博哥们都用什么音乐当闹钟铃声・゚[ ノд`゚]
默认的铃声快听吐了,准备改又不知道改成什么,想参考下博哥们的[ ›´ω`‹ ]
默认的铃声快听吐了,准备改又不知道改成什么,想参考下博哥们的[ ›´ω`‹ ]
#194155
校歌[ ゚∀。]
#194355
盗梦空间唤醒时候的曲子[ ゚∀。]
#194362
只有振动[ ゚∀。]
#194402
银桑唱的哆啦A梦[ ゚∀。]
#194448
用Never gonna give you up吧![ ゚∀。]
#194456
口袋妖怪心金魂银铃之塔BGM
#194463
换其他自带铃声,既好听易记,又能避免在性格不良的同事面前暴露自己的兴趣爱好[ ゚∀。]
#194534
你怎么睡得着的.mp3[ゝ∀・]
#194543
>>Po.194463
#194570
建议po找一找合适自己的闹铃,对身体和精神状态也有好处[`・ω・]我从日常看的科普里找了一些材料,希望可以帮到po
“选闹铃应考虑自己当时的精神状态,心情沮丧的人,应选择欢快而具活力的旋律;焦虑的人,则应选择平静舒缓的旋律。如果你没到沮丧焦虑的程度,但对目前闹铃已有厌烦情绪,那就建议你每周换一首自己喜欢的音乐作为铃声。注意是一周,不然再喜欢的音乐也会变得讨厌。从深睡眠过渡到浅睡眠,时间大约是20分钟,而在浅睡眠阶段醒来会比较舒服,所以早上可设定2个闹钟,音量先小后大,间隔20分钟 。第一个闹铃如果可以听到,说明正处于浅睡眠阶段,容易醒来,起床也不疲惫;而如果没有听到,说明正处于深睡眠阶段,短而小声的闹铃不会强行吵醒自己导致疲惫。而20分钟过后,身体转为浅睡眠阶段,及时被后续音量大的闹铃吵醒,起床也会很舒服。”
因为闹铃因人而异,我就不推荐了|∀゚
“选闹铃应考虑自己当时的精神状态,心情沮丧的人,应选择欢快而具活力的旋律;焦虑的人,则应选择平静舒缓的旋律。如果你没到沮丧焦虑的程度,但对目前闹铃已有厌烦情绪,那就建议你每周换一首自己喜欢的音乐作为铃声。注意是一周,不然再喜欢的音乐也会变得讨厌。从深睡眠过渡到浅睡眠,时间大约是20分钟,而在浅睡眠阶段醒来会比较舒服,所以早上可设定2个闹钟,音量先小后大,间隔20分钟 。第一个闹铃如果可以听到,说明正处于浅睡眠阶段,容易醒来,起床也不疲惫;而如果没有听到,说明正处于深睡眠阶段,短而小声的闹铃不会强行吵醒自己导致疲惫。而20分钟过后,身体转为浅睡眠阶段,及时被后续音量大的闹铃吵醒,起床也会很舒服。”
因为闹铃因人而异,我就不推荐了|∀゚
#194584
杜王町radio,每天醒的都很平静
#194587
stairway to heaven,唯一的缺点是我不舍得关[`・ω・]
#194589
找几首speedcore,保准管用,比如我现在每天早上用的cartoon candy
#194642
infinity heaven
#194646
电子计时器[ ゚∀。]
#194650
战斗仍在继续,very your clock[ ゚∀。]
#194689
555
standing by[ ゚∀。]
standing by[ ゚∀。]
#194720
使徒来袭,贼有压迫感
#198222
野兽先辈