不吃水果，营养上真的没问题吗？
小肥我不喜欢吃水果，不是讨厌吃，而是懒得吃，感觉从水果里获得的收益（口感、口味和营养）远不如风险（有时候会遇到很酸的、去买很麻烦，剥皮很麻烦，事后处理很麻烦）。
倒是偶尔会去买水果捞，因为切好了很方便，还能吃到不同的水果，但你要我去楼下专门买一点水果，那我是不乐意的。
至于蔬菜，因为饭不能不吃，所以吃饭的时候顺带就吃了，我反而还蛮喜欢吃的。
所以现在我就处于几乎完全不吃水果的状态，靠每天吃维生素和其他食物来弥补，就是不知道这样会不会对健康有影响？
小肥我不喜欢吃水果，不是讨厌吃，而是懒得吃，感觉从水果里获得的收益（口感、口味和营养）远不如风险（有时候会遇到很酸的、去买很麻烦，剥皮很麻烦，事后处理很麻烦）。
倒是偶尔会去买水果捞，因为切好了很方便，还能吃到不同的水果，但你要我去楼下专门买一点水果，那我是不乐意的。
至于蔬菜，因为饭不能不吃，所以吃饭的时候顺带就吃了，我反而还蛮喜欢吃的。
所以现在我就处于几乎完全不吃水果的状态，靠每天吃维生素和其他食物来弥补，就是不知道这样会不会对健康有影响？
#1165487
不会
#1165497
水果捞尽量不要买喔，运气好点是卖剩下的水果，运气不好是用烂掉的水果没烂的部分做的[ ﾟ∀。]
经常买楼下的水果店所以和老板很熟，有次看到他把烂掉的芒果放进冰箱，我问他为什么要这么做，老板说用来做外卖……
经常买楼下的水果店所以和老板很熟，有次看到他把烂掉的芒果放进冰箱，我问他为什么要这么做，老板说用来做外卖……
#1165779
那你买果切，整个当场切那种。别买水果捞。
#1165784
>>Po.1165779
我懒（），其实我现在连水果捞都很少吃了，因为之前在大学里楼下就有店，现在住的地方没有
我懒（），其实我现在连水果捞都很少吃了，因为之前在大学里楼下就有店，现在住的地方没有
#1169314
那你吃橘子，比较好剥，不用洗。至于你说酸不酸的…水果店其实给尝的吧……超市贵一点的一般吃口也没啥问题。还有就是你自己捏捏也能用感觉感受到这个食物是不是好吃（我是这样的…
#1169706
橘子橙子香蕉等剥皮就可以吃也不会用洗不会弄脏手的。
橙子用力压着滚一滚就可以剥皮了哦
橙子用力压着滚一滚就可以剥皮了哦
#1170142
我也不吃水果，不过我的理由是我不爱吃生冷的，酸的，和甜的东西，水果刚好全部踩雷。冰糖雪梨这种是热的水果，虽然甜，但我也可以勉强接受。
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