敬告各位博格博美，主要是博美
对你们的腰好一点，不然它会让你被迫禁欲
我是最近查出来腰肌劳损 /腰间盘膨出
现在别说是腰动一动了，平躺着用吮吸玩具，夹腿，都会疼，而且是疼很久
[・ー・]
对你们的腰好一点，不然它会让你被迫禁欲
我是最近查出来腰肌劳损 /腰间盘膨出
现在别说是腰动一动了，平躺着用吮吸玩具，夹腿，都会疼，而且是疼很久
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#202750
那么应该怎么办呢，我的腰也每天都硬的像石头[;´Д`]！
#202839
>>Po.202750
站起来走走，跑跑步，做做臀桥，适当锻炼下腰腹部肌肉[ ´_ゝ`]
现在不运动，等到腰间盘突出，就不大好进行腰腹部锻炼了
站起来走走，跑跑步，做做臀桥，适当锻炼下腰腹部肌肉[ ´_ゝ`]
现在不运动，等到腰间盘突出，就不大好进行腰腹部锻炼了
#202984
动一动都会疼这种程度已经不是禁不禁欲的问题了吧[ `д´]
#203194
啊这，我腰突+腰肌劳损疼得睡不着的时候还在冲，我真是淫欲狂魔啊[`ᝫ´ ]
#203227
那博格岂不是更惨[ ﾟ∀。]
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