#439610
博哥们,我想开个串问一下有没有看过心理医生或者精神科医生的博哥,来分享一下自己的经验或者科普一下这方面的流程和细节之类的[´゚Д゚`]
可能是因为小地方的缘故,我之前看过几次心理医生,每次都不太一样,有时候是谈心有时候是直接问症状开药,效果也不太好……而且有的心理医生是在内科的,有的是叫心理咨询师,在大学里面[;´Д`]
感觉很懵很迷惑,就想问问大家的经历,因为我目前的一些心理问题至今还没有解决[;´Д`]
我相信也不止我一个肥肥有这样的疑惑,所以开个专门的串来了解一下大家的经验
可能是因为小地方的缘故,我之前看过几次心理医生,每次都不太一样,有时候是谈心有时候是直接问症状开药,效果也不太好……而且有的心理医生是在内科的,有的是叫心理咨询师,在大学里面[;´Д`]
感觉很懵很迷惑,就想问问大家的经历,因为我目前的一些心理问题至今还没有解决[;´Д`]
我相信也不止我一个肥肥有这样的疑惑,所以开个专门的串来了解一下大家的经验
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#440043
>>Po.439971
精神科确实不太检查,只是焦虑症的话甚至连量表都不用做,你说压力大心情烦闷之类的就直球给开药[ ゚∀。]
内科小科室我不好说,正常来说应该是在心理科或精神科[ ゚∀。]
咨询师那边我倾向于两种情况。
一是咨询师水平有限,你感觉没有原因的事,咨询师通过深挖是可以找到原因的,但他没找出来所以给你踢皮球去开药了。
二是咨询师尽力了,你的问题可能是生理因素混合心理因素导致的,所以可能需要药物治疗。
当然无论是哪一种,条件允许的话最好是再找个咨询师看看。
我当时看咨询师是因为抑郁症,去精神科是因为焦虑症,总体感觉就是精神科的药非常好用,但药效过了还得吃,而咨询师起效很慢,但只要不是严重到必须用药,能从根本上解决问题[ ゚∀。]
精神科确实不太检查,只是焦虑症的话甚至连量表都不用做,你说压力大心情烦闷之类的就直球给开药[ ゚∀。]
内科小科室我不好说,正常来说应该是在心理科或精神科[ ゚∀。]
咨询师那边我倾向于两种情况。
一是咨询师水平有限,你感觉没有原因的事,咨询师通过深挖是可以找到原因的,但他没找出来所以给你踢皮球去开药了。
二是咨询师尽力了,你的问题可能是生理因素混合心理因素导致的,所以可能需要药物治疗。
当然无论是哪一种,条件允许的话最好是再找个咨询师看看。
我当时看咨询师是因为抑郁症,去精神科是因为焦虑症,总体感觉就是精神科的药非常好用,但药效过了还得吃,而咨询师起效很慢,但只要不是严重到必须用药,能从根本上解决问题[ ゚∀。]
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#441630
码一个[´゚Д゚`]一直想看但是没有行动过
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#441884
>>Po.439971
这种情况像双相吧,博格抽空要不再去检查一下[ ` ・´]
这种情况像双相吧,博格抽空要不再去检查一下[ ` ・´]
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#442484
>>Po.441884
感觉得去更大的城市做检查[;´Д`]小地方质量堪忧
感觉得去更大的城市做检查[;´Д`]小地方质量堪忧
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#442678
我之前是脑壳痛去做的检查,流程是这样的
先是做脑电图,看不出病因转精神科,做问卷,然后医生也会再问一些问题,通过这些来开药
但是当时我妈不想让我吃药(脑电那边医生说这边开药开的重)[;´ヮ`]7⁾⁾,就去心理辅导+电疗
电疗就喊叫“打脑壳”,感觉就像拿锤子敲头一样
心理辅导我觉得挺好的,一是我情况不严重,二是老师水平挺高的。她不仅是听你倾诉,还可以给你一些建议,适当使用催眠缓解压力
精神疾病一定要去大医院,小医院实在靠不住
先是做脑电图,看不出病因转精神科,做问卷,然后医生也会再问一些问题,通过这些来开药
但是当时我妈不想让我吃药(脑电那边医生说这边开药开的重)[;´ヮ`]7⁾⁾,就去心理辅导+电疗
电疗就喊叫“打脑壳”,感觉就像拿锤子敲头一样
心理辅导我觉得挺好的,一是我情况不严重,二是老师水平挺高的。她不仅是听你倾诉,还可以给你一些建议,适当使用催眠缓解压力
精神疾病一定要去大医院,小医院实在靠不住
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#442524
#442556
好了
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#442586
>>Po.442556
谢谢博格!祝博格端午安康[ ゚ 3゚]
谢谢博格!祝博格端午安康[ ゚ 3゚]
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#413654
问问博哥博美怎么才能把喜欢的男生约出来玩?已经是兴趣相投的比较要好的朋友关系,想稍微委婉一点,找个借口啥的(不太擅长打直球)
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#414334
>>Po.414220
[`ヮ´ ]b这不是很上道嘛
[`ヮ´ ]b这不是很上道嘛
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#414848
让人家帮忙梳头?
[ ゚∀。]7这真的好怪啊
[ ゚∀。]7这真的好怪啊
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#415452
>>Po.414848
・゚[ ノヮ´ ]我也感觉
・゚[ ノヮ´ ]我也感觉
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#415497
蹲一个后续[ ゚∀。]
梳头真的有点奇怪,如果是项链扣子勾住了之类的没法自己解决的问题拜托别人,那还挺撩的[ ゚∀。]
梳头真的有点奇怪,如果是项链扣子勾住了之类的没法自己解决的问题拜托别人,那还挺撩的[ ゚∀。]
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#442575
挖!有后续吗po?
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#312621
#312631
感谢骨灰盒收纳po
[ ˇ_ゝˇ]人⚱?
[ ˇ_ゝˇ]人⚱?
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#321736
打不开[;´Д`]
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#442514
岛厕没了呜呜
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#421247
核弹变成了陨石,黄昏要当光头大魔王吗[ ゚∀。]
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#428076
[ ゚∀。]毕竟是全世界唯一一个真的被核弹砸过的国家
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#428192
等会真下来了咋办
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#442457
>>Po.428076
美国也是啊,夏威夷多少核弹
美国也是啊,夏威夷多少核弹
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#441296
脑筋急转弯
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#441305
标答:我[;´Д`]
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#441308
>>Po.441306
单身汪的智慧罢了・゚[ ノд`゚]
单身汪的智慧罢了・゚[ ノд`゚]
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#442051
>>Po.441308
[ ・_ゝ・]
[ ・_ゝ・]
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#442449
[ TдT]呜呜呜
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#441229
[`・ω・] 你们最近买啥了啊?
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#442041
好穿的内裤
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#442049
假牛子
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#442126
原道耳机[ ゚∀。]
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#442202
名创优品的猫猫
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#442446
b岛大会员
原因是戒冲愿赌服输
原因是戒冲愿赌服输
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#433216
可爱但不是特别宅的表情包请求| ω・´]
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#442226
大家是不是对不宅有什么误解
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#442353
>>Po.442226
同
同
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#441855
祝各位博格们,端午节快乐[ ゚ 3゚]
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#441982
那么粽子该吃甜的还是咸的[ ゚∀。]
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#442058
>>Po.441864
端午只能讲安康的说法也是近几年流行起来的,并且在流行的同时早就辟谣了| ω・´]平和喜乐自古就是庆祝端午节的基调,安康这个说法本身确实也不错,但强加于人就不太合适。
端午只能讲安康的说法也是近几年流行起来的,并且在流行的同时早就辟谣了| ω・´]平和喜乐自古就是庆祝端午节的基调,安康这个说法本身确实也不错,但强加于人就不太合适。
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#442228
粽子吃三个就吃饱了[ノ]`ω´[ヾ]
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#442248
[ノ]`ω´[ヾ]端午快乐,粽子摩多!
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#442351
>>Po.441864
端午节吃鮟鱇[╬゚д゚]
端午节吃鮟鱇[╬゚д゚]
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#442209
祝博哥们端午节快乐![ゝ∀・]
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#442225
端午快落!
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#442229
端午节快乐[ `д´]
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#442230
快乐[ゝ∀・]
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#442247
[ ゚∀゚]快乐
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#405541
感觉岛上有好多失意之人啊,如果给大家一个机会,按照大家向往的行业分别聚起来,会有什么样的结果呢
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#430998
>>Po.417255
现在只有想法,没有进展,如果愣要说进展的话就是已经攒了一部分工资了
现在只有想法,没有进展,如果愣要说进展的话就是已经攒了一部分工资了
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#440880
>>Po.430998
加油啊
加油啊
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#441888
现实其实挺残酷的|-` ]即,大多数的人水平并不足以支撑他们在职业道路上走下去
要不是大学时我压根没咋听课全搞音乐去了,我现在大概在厂里画图或者坐在办公室里剪片子到凌晨两三点吧
我建议bo哥你不要赌,不要立马辞掉现在的工作,现在社会状况这么艰难。你不如先当作副业来做,等到能确实的挣到钱,再转成主业
要不是大学时我压根没咋听课全搞音乐去了,我现在大概在厂里画图或者坐在办公室里剪片子到凌晨两三点吧
我建议bo哥你不要赌,不要立马辞掉现在的工作,现在社会状况这么艰难。你不如先当作副业来做,等到能确实的挣到钱,再转成主业
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#441890
还是祝bo哥好运[つд⊂]
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#442217
我以前的愿望是画漫画,现在就在漫画工作室做助手来着|ー` ]
不过是休学实习,马上就要回学校了
怎么说呢,虽然做到了当初想做的事情,但遇到了很多事情心已经死了,现在只是一个平平无奇的混日子肥宅而已
就算曾经心心念念想着的东西摆在眼前,也没办法有一丝波澜呢,看来我已经是没用的大人了
不过是休学实习,马上就要回学校了
怎么说呢,虽然做到了当初想做的事情,但遇到了很多事情心已经死了,现在只是一个平平无奇的混日子肥宅而已
就算曾经心心念念想着的东西摆在眼前,也没办法有一丝波澜呢,看来我已经是没用的大人了
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#441778
[ 」゚Д゚]」<あの一等星のさんざめく光で あなたとダンスを踊ろうか。
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#441794
≮[ ゚∀。]↗
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#441800
oh ohoh₍₍(ง`ᝫ´ )ว⁾
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#441811
↙[`ヮ´ ]↗ ↙[ ゚∀。]↗
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#441843
怠惰な感情がコスモナイズ、イージーにオンリーロンリーな夜過ごしてたい
.✊
[ ゚∀。]
.✌️
.✊
[ ゚∀。]
.✌️
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#442205
君の日本语当上手 [`ヮ´ ]
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#442139
野兽先辈是被撅了才(首)的,那自首是…?[ ゚∀。]
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#442140
哪特首是。。?
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#442157
那元首就是……
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#439837
脸颊塌陷,颧骨突出,有没有拯救措施[ `д´]
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#440229
>>Po.439990
高油高糖的话,我建议你吃月饼
高油高糖的话,我建议你吃月饼
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#440387
建议先查查身体,然后制定一个健身计划。
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#441116
>>Po.440193
我回去会试着做个体检的
我回去会试着做个体检的
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#441132
谢谢各位博哥博美,已经大致了解该怎么吃了[`・ω・]
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#442067
你就是我[ ゚∀。]?
我也和你一样,现在炸鸡薯条各种软糖都往嘴里送,天天素菜豆制品吃一顿炸鸡薯条一顿肉夹馍一顿再来点饮料软糖,吃完确实重了,拉完就又回去了[ ゚∀。]
我也和你一样,现在炸鸡薯条各种软糖都往嘴里送,天天素菜豆制品吃一顿炸鸡薯条一顿肉夹馍一顿再来点饮料软糖,吃完确实重了,拉完就又回去了[ ゚∀。]
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#441352
[ ゚∀。]该如何才能做出有趣的梦?
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#441421
已经很久没做过梦了[|||゚Д゚]
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#441615
瓦达西的话是睡前不要玩手机不要听歌[=゚ω゚]=
但小博我不转移注意力的话会想的很多 也挺痛苦的[`ε´ ]这就是一物换一物嘛[ ´ー`]
但小博我不转移注意力的话会想的很多 也挺痛苦的[`ε´ ]这就是一物换一物嘛[ ´ー`]
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#441626
不做梦睡眠质量比较好,因为睡得熟
如果做了有趣但激烈的梦第二天醒来还会心有余悸,身心疲惫,影响学习和工作的状态。现在能好好睡一觉是我最大的愿望了
如果做了有趣但激烈的梦第二天醒来还会心有余悸,身心疲惫,影响学习和工作的状态。现在能好好睡一觉是我最大的愿望了
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#442002
我是只要心情放松,有早点睡的条件并且睡够时间就会做。白天想着什么有关的就会做什么主题的。这几天就刚好看到一个我见过的东西,但反应了一下才发现是一个连续梦里出现过的,真的不要太真实[*´д`]
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#441693
蜂鸟唐坐在楼道里长叹一口气,他刚刚丢了他的花蜜片区,因为新来的短喙蜂鸟比他更快。
“对不起,唐哥,我也要过日子的。”他记得那只短喙这样说。
楼道里非常安静,时不时有人上下楼,然后用奇怪的眼神看着他,声控灯亮了又暗,亮了又暗,蜂鸟唐呆呆地望向楼道狭小的窗户,看着天空逐渐失去光泽。
白天过去,然后是夜晚。
“诶!小唐,你坐这干啥呢?”良狗子熟悉的声音把蜂鸟唐从失神中叫醒。
“哦,小良啊,我就是把钥匙丢了,进不去…我不是给你说了吗,我比你大,别叫我小唐,哈哈。”唐使劲笑着说。
“…少忽悠我,出啥事了?”良狗子并没有跟着她笑。
“失业了。”蜂鸟唐也不再难看地笑了。
“搓一顿?这个点我知道有家烤串还开着呢。”狗子说。
“别闹,你明天不上班了?”
“没事,跟老王请个假,走嘛!”
……
“哦,那短喙小子有这么厉害?”狗子喝了一大口啤酒问。
“厉害着呢,花招频出,秀得我招架不过来呀。”唐说。
“别往心里去,这片抢不过咱可以去别处嘛。”
“别处,这个水泥森林里哪还有花?”
……
“你说,两朵破花怎么这么难找呢?”狗子愤愤地说。
“这要搁七年前,我早大嘴巴抽你了。”唐笑着说。
“不许骂花,是吧?你怪得很。”狗子说。
……
“狗子。”
“咋了?”
“一亿九千九百万年前,我应该算暴盗龙。”唐说。
“我嘴里会长着匕首一般的牙齿,身上覆盖着原始羽毛或者是鳞片,整片大陆上没几个打得过我,于是我捕食一切塞得进嘴里的东西,而现在,我连你都打不过,但是我希望基于基因体型的不平等能被消除。”唐说。
狗子似懂非懂地听着,忽然好像看到蜂鸟唐真的变得高大凶狠,让人惧怕又敬仰。
咋回事?
狗子手里的烤串悬在空中。
“……不过花蜜,花蜜也挺好。”唐看了一眼愣住的狗子,然后拿起一根串。
“快点吧,这杯喝完回家,你上班,我明天送外卖去。”他举杯要碰。
“哦,好。”狗子若有所思地碰了一杯,
……
唐良二人谈笑着上楼,黑暗楼道里的声控灯一层层亮起,终于走到了6楼,蜂鸟唐掏出钥匙准备开门。
“嘶,你不是没带钥匙吗?”良狗子问。
“我啥时候说过。”
“你说过。”
“我没有。”唐开了门,自顾自地进去了。
“对不起,唐哥,我也要过日子的。”他记得那只短喙这样说。
楼道里非常安静,时不时有人上下楼,然后用奇怪的眼神看着他,声控灯亮了又暗,亮了又暗,蜂鸟唐呆呆地望向楼道狭小的窗户,看着天空逐渐失去光泽。
白天过去,然后是夜晚。
“诶!小唐,你坐这干啥呢?”良狗子熟悉的声音把蜂鸟唐从失神中叫醒。
“哦,小良啊,我就是把钥匙丢了,进不去…我不是给你说了吗,我比你大,别叫我小唐,哈哈。”唐使劲笑着说。
“…少忽悠我,出啥事了?”良狗子并没有跟着她笑。
“失业了。”蜂鸟唐也不再难看地笑了。
“搓一顿?这个点我知道有家烤串还开着呢。”狗子说。
“别闹,你明天不上班了?”
“没事,跟老王请个假,走嘛!”
……
“哦,那短喙小子有这么厉害?”狗子喝了一大口啤酒问。
“厉害着呢,花招频出,秀得我招架不过来呀。”唐说。
“别往心里去,这片抢不过咱可以去别处嘛。”
“别处,这个水泥森林里哪还有花?”
……
“你说,两朵破花怎么这么难找呢?”狗子愤愤地说。
“这要搁七年前,我早大嘴巴抽你了。”唐笑着说。
“不许骂花,是吧?你怪得很。”狗子说。
……
“狗子。”
“咋了?”
“一亿九千九百万年前,我应该算暴盗龙。”唐说。
“我嘴里会长着匕首一般的牙齿,身上覆盖着原始羽毛或者是鳞片,整片大陆上没几个打得过我,于是我捕食一切塞得进嘴里的东西,而现在,我连你都打不过,但是我希望基于基因体型的不平等能被消除。”唐说。
狗子似懂非懂地听着,忽然好像看到蜂鸟唐真的变得高大凶狠,让人惧怕又敬仰。
咋回事?
狗子手里的烤串悬在空中。
“……不过花蜜,花蜜也挺好。”唐看了一眼愣住的狗子,然后拿起一根串。
“快点吧,这杯喝完回家,你上班,我明天送外卖去。”他举杯要碰。
“哦,好。”狗子若有所思地碰了一杯,
……
唐良二人谈笑着上楼,黑暗楼道里的声控灯一层层亮起,终于走到了6楼,蜂鸟唐掏出钥匙准备开门。
“嘶,你不是没带钥匙吗?”良狗子问。
“我啥时候说过。”
“你说过。”
“我没有。”唐开了门,自顾自地进去了。
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#441706
好,再写200块的[ `д´]
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#441815
好!
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#438181
还有这种图吗
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#441149
-500
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#441292
>>Po.439081
[ゝ∀・]你看这不是就反应过来啦
[ゝ∀・]你看这不是就反应过来啦
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#441799
还说啊,不要命啦?
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