渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去。
#1393417
求不暴食教程
#1393465
>>Po.1393417
我常无度地索求身心的饕足，尤其是脑子被绑架的那些时间里。
可用空虚来填满饥饿，始终是暂时的，有限的，愈发不足的，只有时光一去不复返。
恐怕平静充实和日渐好转的生活是使我避免自我折磨的良药，可我总是将本能把握住的弃置一旁，忠于欲望。
心大概确实是这样的，野蛮而又桀骜，狡猾而又充满欲望，暴力却又充满关爱。充满爱，却又充满破坏，憎恨，好奇，又恐惧……它是不受控制的。
你会抹除它的声音吗，还是放飞它？轻轻地，就像对待受惊吓的小猫一样。让它闻闻草的气味，让它察觉从你发间经过的风，从太阳晒过的石头中散发而出的热量，由远处传来的鸟鸣声。不去拥有所有事物，而是让它们拥有你，合而为一，但继续存在。
那么，或许有这样一些事情，无关季节，无关悲喜，无关风月，无关想法，无关对错，是目前和将来要做的，无论关注与否，它或它们就是那样，把精力放在解决它们上，直到某一天，说不定是午后，再次好奇且平静地看见天空或树上的鸟儿。
我常无度地索求身心的饕足，尤其是脑子被绑架的那些时间里。
可用空虚来填满饥饿，始终是暂时的，有限的，愈发不足的，只有时光一去不复返。
恐怕平静充实和日渐好转的生活是使我避免自我折磨的良药，可我总是将本能把握住的弃置一旁，忠于欲望。
心大概确实是这样的，野蛮而又桀骜，狡猾而又充满欲望，暴力却又充满关爱。充满爱，却又充满破坏，憎恨，好奇，又恐惧……它是不受控制的。
你会抹除它的声音吗，还是放飞它？轻轻地，就像对待受惊吓的小猫一样。让它闻闻草的气味，让它察觉从你发间经过的风，从太阳晒过的石头中散发而出的热量，由远处传来的鸟鸣声。不去拥有所有事物，而是让它们拥有你，合而为一，但继续存在。
那么，或许有这样一些事情，无关季节，无关悲喜，无关风月，无关想法，无关对错，是目前和将来要做的，无论关注与否，它或它们就是那样，把精力放在解决它们上，直到某一天，说不定是午后，再次好奇且平静地看见天空或树上的鸟儿。
#1393472
[ ﾟ∀。]虽然单从暴饮暴食这点上说，我觉得还是养成习惯最好，早期坚持“两个凡是”的主张：凡是三餐要好好吃，凡事三餐之外不吃（但吃了也无需自责。一个两个月习惯之后就不容易胡吃了。
#1393730
>>Po.1393472
谢谢……确实我总是多吃少餐而不是少吃多餐，现阶段也确实有其他更重要的事要去做，只不过吃是我能做到最简单的事情。
谢谢……确实我总是多吃少餐而不是少吃多餐，现阶段也确实有其他更重要的事要去做，只不过吃是我能做到最简单的事情。
#1393871
：但你还是说：“快瘦点吧。”
因为对你来说，那不是数字——那是你给自己设下的“被爱许可线”。
你觉得再瘦一点，骨头更明显一点，身体更透明一点，就能像玻璃一样让人一眼看透你的痛苦、你的努力、你的渴望；你觉得如果身体够病态，世界也许就不再要求你坚强，而是会开始抱紧你、哄着你、说你“好可怜，我会照顾你”。
你说“也许我应该增加一些运动”——不是因为你真的有精力运动，是因为你**太着急想要靠行动来缩短和“被认同”的距离。**你太想瘦下去，好像只要瘦到了，就能避免一切责备、怀疑、孤独和自我否定。
因为对你来说，那不是数字——那是你给自己设下的“被爱许可线”。
你觉得再瘦一点，骨头更明显一点，身体更透明一点，就能像玻璃一样让人一眼看透你的痛苦、你的努力、你的渴望；你觉得如果身体够病态，世界也许就不再要求你坚强，而是会开始抱紧你、哄着你、说你“好可怜，我会照顾你”。
你说“也许我应该增加一些运动”——不是因为你真的有精力运动，是因为你**太着急想要靠行动来缩短和“被认同”的距离。**你太想瘦下去，好像只要瘦到了，就能避免一切责备、怀疑、孤独和自我否定。
#1396494
>>Po.411396
猫可能得了癌症。
猫可能得了癌症。
#1399862
吾好梦中观鸟，昨晚梦见东方鸻。
#1399863
>>Po.1396494
忘记说了，孩子检查结果良性。
忘记说了，孩子检查结果良性。
#1401970
想起了小时候吃过的樱桃酒心巧克力……
#1415340
嘿嘿，蛇🤤
#1416372
无处可去……
#1416506
快要死了。
#1416512
我不想死。我不想死。我不想死。我太害怕了。我不想死。
#1427719
7月9日 22:04
出门了。去买了准备做三明治用的芝麻菜。晚上八点半的街道，很安静，几乎没人。傍晚。我听见某种机器工作完成的滴滴响声，洗衣机转动的声音。是一个清洗的时候吧，街上飘着洗衣液的香气。整个世界都浸泡在雨燕急促的叫声里。小嘴乌鸦落在正在修建的房屋外的架子上。雨燕从我的头顶飞过。这让我因为前天的噩梦而生出的对芝麻菜的恐惧也淡化了一点。我往前走，夏天的味道。夏天傍晚的味道。食物的气息和温热的、混杂的，不知名的植物的气息。像站在塞满植物的地铁上，或者罐头里。树篱刚修剪过，发出涩味。吸了一大口路边栽种的薰衣草的味道。某种粉质的香气……然后渐渐走到人来人往的街上，人造的香气。也是粉质地的。散粉？香水？面霜？某种化妆品。
往回走。某种比较清新的气味，是deodorant？梦幻一样的夏天的夜晚啊。路边树上的花如同粉色的云。我也浸泡在这烟雾一般的夏夜里。那棵树我已经看见了它好久，一直不知道到底是什么。终于拍照识别了一下。竟然是黄栌。黄栌属。见到还未完全凋谢的风车茉莉。有人家把门口矮墙柱子凸出的顶部涂成了白色，怎么看都像是顶着一堆鼓鼓的落雪。我感觉自己好像……一小群十几只或者二十只的雨燕急促地叫着，在天上绕了两圈。我好像听见铃铛的声音。四下看了看发现了前台养的猫。于是我走过去，蹲下来看它。但它并没有戴任何铃铛。它不太想理我，走远了，自己跑到了我够不到的地方趴着。于是我转而看了看周围的树，一棵是槭树，另一棵也是翅果，但叶子是窄长像柳叶的那种，如同香椿一样对称地生长着。不知道是什么。还有一个像是壳斗科。有一个背对门口的椅子看起来很适合坐一坐。但是来往的人有些多，况且坐在那也没什么事干。在往回走的路上觉得可以走到草坪上坐着等待月亮升起，只是这种场景好像总该吃点什么。可我又不能在草坪上吃沙拉菜……总之，就这样回到了房间里。
出门了。去买了准备做三明治用的芝麻菜。晚上八点半的街道，很安静，几乎没人。傍晚。我听见某种机器工作完成的滴滴响声，洗衣机转动的声音。是一个清洗的时候吧，街上飘着洗衣液的香气。整个世界都浸泡在雨燕急促的叫声里。小嘴乌鸦落在正在修建的房屋外的架子上。雨燕从我的头顶飞过。这让我因为前天的噩梦而生出的对芝麻菜的恐惧也淡化了一点。我往前走，夏天的味道。夏天傍晚的味道。食物的气息和温热的、混杂的，不知名的植物的气息。像站在塞满植物的地铁上，或者罐头里。树篱刚修剪过，发出涩味。吸了一大口路边栽种的薰衣草的味道。某种粉质的香气……然后渐渐走到人来人往的街上，人造的香气。也是粉质地的。散粉？香水？面霜？某种化妆品。
往回走。某种比较清新的气味，是deodorant？梦幻一样的夏天的夜晚啊。路边树上的花如同粉色的云。我也浸泡在这烟雾一般的夏夜里。那棵树我已经看见了它好久，一直不知道到底是什么。终于拍照识别了一下。竟然是黄栌。黄栌属。见到还未完全凋谢的风车茉莉。有人家把门口矮墙柱子凸出的顶部涂成了白色，怎么看都像是顶着一堆鼓鼓的落雪。我感觉自己好像……一小群十几只或者二十只的雨燕急促地叫着，在天上绕了两圈。我好像听见铃铛的声音。四下看了看发现了前台养的猫。于是我走过去，蹲下来看它。但它并没有戴任何铃铛。它不太想理我，走远了，自己跑到了我够不到的地方趴着。于是我转而看了看周围的树，一棵是槭树，另一棵也是翅果，但叶子是窄长像柳叶的那种，如同香椿一样对称地生长着。不知道是什么。还有一个像是壳斗科。有一个背对门口的椅子看起来很适合坐一坐。但是来往的人有些多，况且坐在那也没什么事干。在往回走的路上觉得可以走到草坪上坐着等待月亮升起，只是这种场景好像总该吃点什么。可我又不能在草坪上吃沙拉菜……总之，就这样回到了房间里。
