戒冲串
day1[ﾉ]`ω´[ヾ]
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👍
1
#136237
>>Po.135724
同Day0･ﾟ[ ﾉд`ﾟ]
同Day0･ﾟ[ ﾉд`ﾟ]
#136449
>>Po.136231
平时都工作去了哪有时间谈恋爱呀[ -д-]
平时都工作去了哪有时间谈恋爱呀[ -д-]
#136451
>>Po.136237
谨防301入室嗦牛
谨防301入室嗦牛
#136453
>>Po.136227
要不你也跟我一样快走吧，绕着街道走几圈。
时间速度保持了效果还是不错的
要不你也跟我一样快走吧，绕着街道走几圈。
时间速度保持了效果还是不错的
#136635
>>Po.136451
[ ›´ω`‹ ]我也Day0了
[ ›´ω`‹ ]我也Day0了
#136650
不行，不能这样高频率接受强刺激了，得想办法转移转移注意力[ `_っ´]
#136655
>>Po.136453
跳绳减肥也是挺快的，不过得注意膝盖。
跳绳减肥也是挺快的，不过得注意膝盖。
#136680
day2
#137013
>>Po.136650
总之先冲一发冷静下
总之先冲一发冷静下
#137300
>>Po.136453
最近一直在蹬动感单车和偶尔健身环，主要是因为疫情出不去单位院子，回头我试试在跑步机上快走[ ﾟ∀。]
>>Po.136655
我是跑跑跳跳时间长了肝（上边的皮肤）疼，所以开始骑车来着，手术以前有跳过绳，是挺管用的，不过得摸索一下自己适合的量，要不然膝盖会疼好几天[ ´ー`]
最近一直在蹬动感单车和偶尔健身环，主要是因为疫情出不去单位院子，回头我试试在跑步机上快走[ ﾟ∀。]
>>Po.136655
我是跑跑跳跳时间长了肝（上边的皮肤）疼，所以开始骑车来着，手术以前有跳过绳，是挺管用的，不过得摸索一下自己适合的量，要不然膝盖会疼好几天[ ´ー`]
#137304
>>Po.136650
趁贤者时间删一波材料，还是管点用的[ ﾟ 3ﾟ]
趁贤者时间删一波材料，还是管点用的[ ﾟ 3ﾟ]
#137377
>>Po.137304
我曾在贤者时间删掉资源然后第二天睡前半小时找到更多[ ´д`]
我曾在贤者时间删掉资源然后第二天睡前半小时找到更多[ ´д`]
#137405
>>Po.137304
>>Po.137377
每次都是爽完就关网页怎么破解[;´ヮ`]7
>>Po.137377
每次都是爽完就关网页怎么破解[;´ヮ`]7
#137922
>>Po.137405
风油精涂牛子(′д｀ )…
风油精涂牛子(′д｀ )…
#138150
虽然但是，我肥适之了[ ´_ゝ`]
#138223
>>Po.136680
k6a会被301嗦牛子吗？
k6a会被301嗦牛子吗？
#138248
>>Po.138150
你想想我的打卡记录天天day0的时候，现在虽然失败多，但俺月为基准来说手冲率从百分之两百降到百分之六十了，都这样还不是比以前好[ ﾟ∀。]
我都行你为啥不行，你可是LSP啊
鲁迅曾经说过
少年不知米青贵，老来望妞空落泪
呃，错了是少年不知身体贵，望着富婆干流泪[ ﾟ 3ﾟ]
你想想我的打卡记录天天day0的时候，现在虽然失败多，但俺月为基准来说手冲率从百分之两百降到百分之六十了，都这样还不是比以前好[ ﾟ∀。]
我都行你为啥不行，你可是LSP啊
鲁迅曾经说过
少年不知米青贵，老来望妞空落泪
呃，错了是少年不知身体贵，望着富婆干流泪[ ﾟ 3ﾟ]
#138252
>>Po.138150
只要做了再烂也比没做好[＾o＾]ﾉ
只要做了再烂也比没做好[＾o＾]ﾉ
#138348
>>Po.138150
世上本没有路，走的人多了也便成了路。
[ ›´ω`‹ ]只要我们不停的的戒冲，道路就会不断延伸。
世上本没有路，走的人多了也便成了路。
[ ›´ω`‹ ]只要我们不停的的戒冲，道路就会不断延伸。
#138559
>>Po.138348
热血起来了，day1
热血起来了，day1