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c( *╹^╹)<“是无意义的碎碎念”
c( *╹^╹)<“是无意义的碎碎念”
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#1133425
>>Po.1133361
连闲书都看不进去游戏也玩不下去真是该死啊[ ̄皿 ̄]
连闲书都看不进去游戏也玩不下去真是该死啊[ ̄皿 ̄]
#1133426
>>Po.1133425
[ ゚∀。]那看点视频之类完全放空大脑的?
[ ゚∀。]那看点视频之类完全放空大脑的?
#1133432
>>Po.1133426
无所事事一整天了,各个能消磨时间的软件全都试了个遍[ ・_ゝ・]本来还想趁机会看个电影什么的,结果到现在都没去找资源看
无所事事一整天了,各个能消磨时间的软件全都试了个遍[ ・_ゝ・]本来还想趁机会看个电影什么的,结果到现在都没去找资源看
#1133434
#1133436
>>Po.1133432
[ ゚∀。]ノ感觉像是疲惫到提不起劲去“娱乐”,要不直接去睡觉(重启)?
[ ゚∀。]ノ感觉像是疲惫到提不起劲去“娱乐”,要不直接去睡觉(重启)?
#1133439
>>Po.1133436
昨天不到十一点就躺下放下手机了,最后入睡时间在两点往后[ TдT]睡觉也太难了点
昨天不到十一点就躺下放下手机了,最后入睡时间在两点往后[ TдT]睡觉也太难了点
#1133440
>>Po.1133439
感觉寒假该去看看睡眠的问题了……
感觉寒假该去看看睡眠的问题了……
#1133443
>>Po.1133436
但还是多谢建议[ ゚ 3゚]ノ♡
但还是多谢建议[ ゚ 3゚]ノ♡
#1133445
>>Po.1133439
[ ゚∀。]7”我这里有个帮助睡眠的方法,就是不知道对你管不管用
03~04之间可以看纸质书,写东西等等,主要是做有“睡前”感的小活动,但一定不要看电子屏幕
[ ゚∀。]7”我这里有个帮助睡眠的方法,就是不知道对你管不管用
03~04之间可以看纸质书,写东西等等,主要是做有“睡前”感的小活动,但一定不要看电子屏幕
#1133448
>>Po.1133440
失眠的话也有一个办法[ ゚∀。]ノ
但是带点睡眠剥夺的意思……可以参考一下
失眠的话也有一个办法[ ゚∀。]ノ
但是带点睡眠剥夺的意思……可以参考一下
#1133449
>>Po.1133445
在宿舍大家都睡了就没办法开灯纸质书了,只能看电子书・゚[ ノд`゚]假期的时候可以试试这个方法
在宿舍大家都睡了就没办法开灯纸质书了,只能看电子书・゚[ ノд`゚]假期的时候可以试试这个方法
#1133452
>>Po.1133450
不过1对我来说有点难,为了减少和室友的交流我在宿舍80%的时间都躲在床帘里[ ゚∀。]7
不过1对我来说有点难,为了减少和室友的交流我在宿舍80%的时间都躲在床帘里[ ゚∀。]7
#1133453
>>Po.1133449
[ ゚∀。]9看书不是必要的,必要的是“不困就要离开床”,给床和睡眠建立起联系
[ ゚∀。]ノ所以到阳台转转,看看月亮什么的也可以,但是不要冷到身体了,手脚冷不容易睡着
[ ゚∀。]9看书不是必要的,必要的是“不困就要离开床”,给床和睡眠建立起联系
[ ゚∀。]ノ所以到阳台转转,看看月亮什么的也可以,但是不要冷到身体了,手脚冷不容易睡着
#1133455
>>Po.1133453
不困就离开床是最难的一步[ TдT]
不困就离开床是最难的一步[ TдT]
#1133456
>>Po.1133452
>>Po.1133455
[ ゚∀。]人 带巨大的头戴耳机可以传达出“不交流”的信号吗?
>>Po.1133455
[ ゚∀。]人 带巨大的头戴耳机可以传达出“不交流”的信号吗?
#1133458
>>Po.1133456
我觉得不太行[ TдT]
我觉得不太行[ TдT]
#1133460
>>Po.1133452
已经是被子植物人的形状了
已经是被子植物人的形状了
#1133464
>>Po.1133326
已经在极力避免把这些宿舍矛盾写在日记里了,之前的事情一件都没有写进去,这回是真的逆天到不得不记下来了
就算现实再惨,也希望日记里的快乐大于难过
已经在极力避免把这些宿舍矛盾写在日记里了,之前的事情一件都没有写进去,这回是真的逆天到不得不记下来了
就算现实再惨,也希望日记里的快乐大于难过
#1133465
>>Po.1133460
[ ゚∀。]
[ ゚∀。]ノ🧠<看来在丧尸围城的时候可以活很久呢
[ ゚∀。]
[ ゚∀。]ノ🧠<看来在丧尸围城的时候可以活很久呢