相信的心就是减肥的魔法[ ˇωˇ]人
减肥串开
减肥串开
#1064824
回学校再努力吧，不知道为什么最近几天只想睡觉[ ´_っ`]
#1065163
>>Po.1064824
[`ヮ´ ]σ`∀´] ﾟ∀ﾟ]σ
[`ヮ´ ]σ`∀´] ﾟ∀ﾟ]σ
#1065325
>>Po.1064818
减肥初期因为运动，肌肉含水量上升，体重增加，这会持续一到两个月
减肥初期因为运动，肌肉含水量上升，体重增加，这会持续一到两个月
#1065329
>>Po.1022808
这是n2k，体重一度增加了2公斤
>>Po.998647
这是我，一度重了4公斤
这是n2k，体重一度增加了2公斤
>>Po.998647
这是我，一度重了4公斤
#1065332
其实你已经瘦了，只是体重没有变化，建议量一下腰围。
我目前减肥已经3个月了，5月29号体重98公斤，目前体重100公斤，只看体重的话，可以说减肥已经失败了，但是看腰围的话，我腰围开始是108，现在是101[｀･ω･]
我目前减肥已经3个月了，5月29号体重98公斤，目前体重100公斤，只看体重的话，可以说减肥已经失败了，但是看腰围的话，我腰围开始是108，现在是101[｀･ω･]
#1065333
所以，加油啊po[｀･ω･]
#1065378
>>Po.1065163
卜要笑我哇[ ；`д´]σ
卜要笑我哇[ ；`д´]σ
#1065382
>>Po.1065332
好嘞，谢谢你5qv[ `_っ´]7
虽然没有量腰围，但是我控制饮食也运动了，说不定在我看不见的地方已经瘦了[ ´∀`]人
好嘞，谢谢你5qv[ `_っ´]7
虽然没有量腰围，但是我控制饮食也运动了，说不定在我看不见的地方已经瘦了[ ´∀`]人
#1065385
day10
散步了？分钟
今日走了一万多步
瘦下来[ `д´]人
散步了？分钟
今日走了一万多步
瘦下来[ `д´]人
#1065447
>>Po.1065382
可以量一下腰围|∀ﾟ
我也是被串里别的人提醒了量腰围，那时候体重不减反增，搞得我自己很有挫败感。
可以量一下腰围|∀ﾟ
我也是被串里别的人提醒了量腰围，那时候体重不减反增，搞得我自己很有挫败感。
#1065449
>>Po.1065385
运动了，很好[ `_っ´]b
运动了，很好[ `_っ´]b
#1066157
昨天忘记祈祷了，罪过罪过[|||ﾟДﾟ]人
#1066166
day11
至少好好睡觉了[ ﾟ 3ﾟ]
购入了什么祛湿的杂粮粉末，让我试试有没有用，有时候就是想给这类东西上点税[ ;´д`]
至少好好睡觉了[ ﾟ 3ﾟ]
购入了什么祛湿的杂粮粉末，让我试试有没有用，有时候就是想给这类东西上点税[ ;´д`]
#1066168
>>Po.1065447
量，等我找到皮尺就量[ `_っ´]
量，等我找到皮尺就量[ `_っ´]
#1067064
day13
天天下雨，我就在家里祈祷体重自己掉罢[ ﾟ∀ﾟ]人
天天下雨，我就在家里祈祷体重自己掉罢[ ﾟ∀ﾟ]人
#1067154
day13
显而易见的食欲高涨[*ﾟーﾟ]为什么
显而易见的食欲高涨[*ﾟーﾟ]为什么
#1068003
day14
犯下了暴食之罪ﾟ[つд`ﾟ]
…………[・ー・]人
犯下了暴食之罪ﾟ[つд`ﾟ]
…………[・ー・]人
#1068817
day15
称一称ᕕ[ ᐛ ]ᕗ
减肥两周……
体重回到0 [*ﾟーﾟ]
称一称ᕕ[ ᐛ ]ᕗ
减肥两周……
体重回到0 [*ﾟーﾟ]
#1068820
[;´ヮ`]7看了看好像第二周压根没有努力
回到学校就充满干劲地减肥，我说真的[ `д´]人
回到学校就充满干劲地减肥，我说真的[ `д´]人
#1070014
day16
买了小码数的衣服，希望能尽快穿上[ ﾟ∀ﾟ]人
再过个八九天就运动，我要在家放肆完最后的休息时光[〃∀〃]
虽然不运动但是也没有怎么吃东西算是抵消了吧（？）
买了小码数的衣服，希望能尽快穿上[ ﾟ∀ﾟ]人
再过个八九天就运动，我要在家放肆完最后的休息时光[〃∀〃]
虽然不运动但是也没有怎么吃东西算是抵消了吧（？）