Po.1137819 - 日记 - BOG匿名版

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 00:53:45

#1247412

79 小鲸鱼diy发布了一篇小红书笔记，快来看吧！ 😆 N45ftFAAzevdJjO 😆 网页链接，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 00:54:30

#1247414

困啊睡吧

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 00:56:01

#1247415

。我有高学历仇视

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 00:58:45

#1247419

啊！哦ip对不上没事了
一涉及到未来自己的肚子就会痛，实际只是在想办法试图将一切能掌握的东西握手里来获得一种还在掌控的感觉，实际已经开始脱离自己的控制了，一切

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 01:01:05

#1247422

嫉妒嫉妒嫉妒一旦开始嫉妒就会想■■

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 04:06:26

#1247467

但是又有什么办法呢，人就是这样的生物

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 04:54:03

#1247479

秦统一文字→中心化

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 04:55:07

#1247480

不对

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 05:02:45

#1247483

睡不着打搅

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 10:29:31

#1247537

>>Po.1203838
･ﾟ[ ﾉヮ´ ]

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 10:31:02

#1247538

>>Po.1247407
>>Po.1247411
>>Po.1247412
还有印点挂件，一到第二天果然啥都不想做

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 10:33:03

#1247540

>>Po.1246044
事不是你吃了我的专注力

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 10:40:03

#1247544

[ ﾟ∀。]7啊？之前有说过正念吗我是不是早忘了

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 11:38:22

#1247565

vo50 尼玛真v啊

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 11:51:04

#1247569

一种有效的思维替换练习是：列出和某位朋友之间五个积极互动的回忆，以及这位朋友的五个美好品性。这个练习应用在自己身上时也很有效，可以帮助我们摆脱内在批判者建立的消极自我形象。

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 12:05:45

#1247582

而父母在给予反馈时的比例至少是“五负一正”。
一正？零正！

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 12:54:26

#1247642

啊？我也要过儿童节！

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 12:57:06

#1247645

感觉会好难抢又没看到官方消息还是算了

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 13:07:54

#1247653

>>Po.1247415
唉真想死恨不得现在爆体而亡

HMIa4AW1 Po 2024-05-08 13:11:27

#1247655

>>Po.1247654
[ ﾟ∀。]这个确实...之前阴暗b大爆发疯狂想死想从窗户跳下去结果想到这点又触发之前在亲姐家那次闪回躺着哭了一阵，然后想方设法找到一个哭点结果内心突然冒出来一个声音开始告诉自己现在可以的，就一下子好了很多