想减减体脂但嘴馋，求各位博哥们推推方便快手减肥餐呗ﾟ ∀ﾟ]ノ食谱，方便食品搭配之类的都好的。多谢了
#121780
蹲一个大学生能做的（在校版）
#121794
少吃大米饭[*ﾟ∀ﾟ*]每天跑个四五公里然后少吃大米饭一个星期能瘦好几斤
#123835
>>Po.121794
学到了，在减了，谢谢博哥[*´∀`]
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