cld我啊,不想吃学校里面的科技肉,所以靠蔬菜和主食为生呢,但是这样就特别特别容易饿,各位博格有什么办法能满足蛋白质需求来保证饱腹感啊
#1204951
鸡蛋丢热水壶里吃水煮蛋
#1205039
你不是c1d吗[ ゚∀。]
#1205042
吃主食应该不会饿吧[´゚Д゚`]
#1205092
>>Po.1205039
居然被你发现我的真身了!
居然被你发现我的真身了!
#1205094
>>Po.1205042
饿啊还是好饿啊我把主食换成了杂粮了,但是我甚至后来又连吃两个烧饼垫肚子,我觉得我还能再吃俩
饿啊还是好饿啊我把主食换成了杂粮了,但是我甚至后来又连吃两个烧饼垫肚子,我觉得我还能再吃俩
#1205095
>>Po.1204951
好主意,多吃点蛋。。。不过只能早上在食堂买到呢,宿舍限电带不动热水壶
好主意,多吃点蛋。。。不过只能早上在食堂买到呢,宿舍限电带不动热水壶
#1205265
吃士力架[ ゚∀。]或者去网上找代餐视频,燕麦棒,猪肉脯之类
#1205269
满足蛋白质需求就鸡蛋牛奶豆制品[ ゚∀。]7不过感觉还是会饿
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