10度的天气穿这个薄打底和冲锋衣就有点冷了。。风往衣服裤子里渗，嘶嘶嘶

不样摸但是给我理毛是什么逻辑，小鸡的心思你别猜？

>>Po.1461824
孩子你的爪子抓得我好痛，又不敢说啥，睡前放风半小时让它放肆一下吧

醒来依旧好困🥱，梦乱七八糟，有毕女士有初高中同学还有G，困得一直打错，一会再说吧

睡到现在才好些。。醒来之后即使很困再睡着也好费劲

时常觉得自己所有的运气都用在了交朋友上面，好像每次迈入下一个人生阶段都是多亏了向我伸出援手的朋友……

😇😇😇😇老妈有五个件到了也没看也没通知我，我想着就两个件下去一取一拿出门不就完事了，袋都没拿，结果累得尼玛气都喘不匀，想撒泡尿都尿出不来😇😇😇😇
本来今天就没吃多少东西，力气全耗在这了！人家本来是要出门去练引体呢！唉，买了罐可乐补充能量。。。

路边等换乘闻到一股烧刀鱼味，在饭点出来遛弯就是会如此。想起以前放学回家的时候经常和我妈沿着小区一路走一路闻，猜谁家做了啥菜，上了高中就没多少这种时候了，上晚自习上到八点半，等我下学回家人家夜宵都要吃完了

沃日，这公交好像不知不觉走到我爹公司附近了，附近这小楼小围墙可太熟了，他干嘛要在这么有辨识度的地段儿上班啊？！(抱头)想起那天见面的事了，浑身不自在，而且当时毕女士又在闹别扭，额啊啊啊啊我只是想晚上出来锻炼一会儿而已，不要触发闪回吧！

人民日报分部怎么在这个小旮沓啊，感觉像之前散步偶遇哈工大中俄研究所分部

一下车又闻到菜香，能闻出来有熏香肠，炒的啥不知道

秋千(遗骸)

可算让我找到单杠了，就是太高了，没有云梯想握杆只能蹦着够，这样反手就勾不住了。一个多月没引体果然退化，正手挂了三组10s，双杠引体蹲姿10次，伸直10次。

妈的，一群老头子本来在那光聊天也不做引体，我过去用了一会儿器械，挂了几组马上有个老头要用，让我给他挪地，他唰唰做了十几个，洋洋得意；有个初中男生过来也用单杠，绊绊磕磕费劲吧啦做了三个，他在那紧忙夸，在那各种打听指点江山，说男生就该多做引体。我翻翻白眼懒得理他，我这一走开他又不做了，一群人又聚在那聊天，没事闲得。。。
旁边一群老太在单杠边聚在一起，同样也是聊天，人家一边聊天一边拉伸，时不时翻身上杠，不知道比某些老登好到哪里去了。。

又做了20个仰卧起坐，做完10个就累得不行了，体力真是大退化，想当年一分钟49个都不怎么累还能接着跑八百。。。

差点忘了拉伸了，赶紧趁着等车拉一拉

突然意识到远眺护眼的原理是调节眼焦距

太久不锻炼突然做引体和仰卧起坐，肌肉酸痛得像被人打了一顿。。。一躺下就感觉动不了了。。
说起来这几天解离好重，看什么都感觉陌生，好像一切都离我远去了。。。唉，到底咋回事，难道是散光加重眼睛不舒服的影响

一夜无梦，无痛醒来，今天睡得真好？！

>>Po.1462081
打错了，老太旁边是双杠

每天就在这里被鸟玩。。。那小脚脏得没边了在我身上爬来爬去还没啥办法，我老是忘记拖地就把它放出来