在这种假设前提下当然是我全都要.jpg烧一段命调理一段时间，然后循环……
不过其实灵感没有固定的时间段和获取方法，大都是随机得到的，生活方式与否不太重要。如果非要找出一个影响因素可能是精神状态，会影响产出效率和作品风格。因为创作这东西很主观，很多时候是受情感控制的，很多人精神状态差时创作力高就是因为有很多东西需要借此来宣泄。

>>Po.1372459
每个创作者有适合自己创作的时间段，这个一般确保的只是思考时的状态和效率。比如鲁迅他就会颠倒作息夜晚写作白天睡觉，荒木飞吕彦则是早睡早起很规律。
但因为灵感这东西还是很随机，偶尔躺在床上半睡半醒间突然有灵感的话，我想无关作息大多数创作者都会飞速爬起来记录的

这个想法挺危险，和为了灵感去磕也差不多了……如果可以的话，最好还是用健康的方式去获取灵感吧

问了一下创作者朋友得到的回答：

我个人对这种情况分为两种情况来讨论:一种是身体上的苦难和精神上的苦难。

就身体上的苦难来说，类似在熬夜这种使身体处于不正常的状态而获得的灵感引发的创作欲其实没有保命重要，一是当身体上的苦难来临了头脑会记住一些获得的灵感，虽然有时候会忘记但还是留着一些东西，不必那么急。二是身体实在受不了获得的灵感也没法即时表现出来，如果赶紧记下来可能等出现身体恢复之后再看会发现我记了个什么玩意啊的情况。同时在身体受难:熬夜/心脏跳动异常/发烧/感冒的情况下根本动不了一点……实在是太难受了。

从精神上的苦难来讲的话这种时候就是创作＞受难了。倒不如说就我个人在精神压力越大的时候创作欲越大……高三产出的数量远超现在躺平时的数量；因为本人是精神痛苦就会依靠创作来发泄，平复精神的类型。所以在这种精神压力下身体很难受获得的灵感反而会烧命去创作，爽！