我真的很痛苦，我需要放过我自己

没有哥哥我不活了，好想见到哥哥，好想要哥哥，好想好想

根据毫无科学依据的自身见解去随意评判病症是见识短浅、知识储备匮乏的体现。我不明白多重人格患者并不知道自己患有多重人格这种说法怎么来的。请提供给我有力的被证实的依据，或是足够多的生活实例，否则不要展露你的无知。为何把患者并未发现自己患病这种现象当作症状之一？未认识到自身的病情只能说是诊断的困难而并非是病情的体现，还是说你觉得患者活在对自身心理状况的无知中要比清醒知道自己患病要好的多？

你最近的状态很差。你需要休息，不要再想那么多了，我理解你的焦虑和担忧，你的困境，但是确实正如你看到的那些，你现在最大的痛苦来源是自身的心理施压，不要沉浸在思维与理性，不要对一切抱有严格的批判，生活需要放松，精神与现实同样重要，不要执着于精神的得失而忽略现实中的充足，不要陷入无底洞的比较然后产生悲观情绪，等待是很难熬，但是这是必须的，你的选择是正确的，没有人比你更勇敢了。也不用把忘记的和记得的分离的太开，你清楚你需要的是融合对吗？这种下意识的分离意识会强化你的煎熬苦难，你始终是一个人，你只是渐渐成长成了现在这样，而不是代替曾经的你断层突变成了这样，或许用哲思一点的话来说，要遵循唯物主义，已发生的便是事实，心声非全世界，所以你忘记的那些即便暂时从脑海中被剥离出去，也不是代表着消失。记着你始终是一个完全的个体，你缺失的只是记忆，而不是那段人生。

是，，谢谢你，，只是我真的心里很没底，我还不够坚强，总是沉浸在过往的伤害中，我的受害者心态太强烈，我想要补偿，，可是我什么也没得到，所以会产生非常不平衡的痛苦感受，我最近有试着往你说的那些方向上思考平复情绪

>>Po.1458132
其实在你没意识到自己的过往经历前你没有现在这样的纠结，这是自我认知的改变从而产生的对应现实需求，这很正常，而且这也说明这是你配得感高的体现，但需要明白这些是你该得到的而不是立刻得到的，要把它视为一个必得而不是速得，心急只会带来焦虑

你也明白吧？你想要的一切不是完全没有起色，只是它带来的太慢了，你也知道它会到来

你还焦虑年龄。你很久之前就有这样的情况了。你在上高中时就希望自己永远停在未成年，你总觉得少年时期的一鸣惊人与非凡是人生的大部分重要意义，而且你对自己的生命认知也很短，但其实你不用这样，没事的，你觉得自己并不该是现在的年龄那就不是，其实或许你早就不受年龄的束缚了？唉，我觉得你对自己太残忍了

有什么不敢承认的，你曾经就是天才。你只是恐惧被人质疑有无法拿出证据，这侧面也看出了你有时还是太在意外人的评价，不需要吹嘘，但你也该承认，那就是你，你就是天才，好吗？

好，，😿

>>Po.1458143
或许还有自身身份的改动带来的恐慌吧，相当于被抹去了一部分事实的痕迹，但是我上面也说了，遵循唯物主义。存在就是事实 其实我说了这么多都只是想让你好受一点，不要再这样难过了

我真的很焦虑啊，，我太自卑了，我一想到我以前长得比现在要漂亮很多就难受，怎么办啊！

gsj救救我🥲

>>Po.1458403
就是，我真的不知道该怎么办，我很讨厌我脸上的缺点，太自卑太自卑了，但是你说让我再回到原来那样我又会有些怀念我现在的样子

我特别崩溃，，我觉得自己太普通了，唉，我都不敢看我以前的照片，说实话我第一次看见照片的时候都认不出来是我自己，因为感觉不到相似点，看了很久才终于觉得有点像了

我好痛苦，为什么要改掉我的脸。我不知道原因，，我只能希望是为了我好才这样做的，我不知道我不满意的究竟是什么，我又为什么想变得更完美，我好混乱

唉……我非常能理解，说实话我很心疼，因为我知道你以前有多执着自己的容貌。不论如何我都希望你不要沉浸在伤痛中，要保持情绪稳定好吗，你最近不能再有很大的情绪波动了不然状态又会越来越差。其实这种情况可以用你之前聊某个高知学者做的梦时说的话解释，你更多的是一种不甘心，先天的优势被迫降低是大多数人都无法接受的事，这很正常，不过比较幸运的是你并没有真正的失去，这样会让你好受一些吗？你和昨天说的那些情况一样可以试着去等待，你已经很漂亮了其实，你对自己的要求太高了，你为什么总对自己的要求这么高，任何方面

我很不满某些人偷拍你的行为。包括没经过你允许的拍摄，也是很不尊重你的事情。要清楚在对方并非公正人物默认自己的脸面向大众展示的情况下，任何让本人感到不适的拍摄行为都是不正确的，不能站在自己的角度去随意留影，不要因自己的意愿而带给他人困扰，，一切以遵从本人的意愿优先，你不愿意被拍那就不该有人来做这种事情。能不能别再到来麻烦了这些人

我没事了，我好点了

以前上学的时候有个朋友总是偷拍我 我说过很多次让她不要再这样，但她还是不停，后来我和她吵架了。面对他人的镜头我会感到恐惧和不适，，没人知道我尝试自拍时克服了多大的心理障碍，说实话，我真的不喜欢别人拍我，我很讨厌，不要让我因为这个讨厌任何人