Po.1501418 - 日记 - BOG匿名版

mEjR7nkb Po 2026-03-23 19:51:12

#1504381

早餐：一个鸡蛋
午餐：豌豆+猪肉+米饭
下午：一颗鹌鹑蛋+一个豆干
晚餐：豌豆+肉+米饭

mEjR7nkb Po 2026-03-23 23:20:53

#1504459

夜宵：一个小面包
白天：五六颗坚果

qotZyyxL 2026-03-24 00:09:45

#1504480

>>Po.1504459
(|||ﾟдﾟ)

mEjR7nkb Po 2026-03-24 21:53:15

#1504830

早餐：一根火腿肠
午餐：一个玉米+两个鸡蛋
晚餐：汉堡+两块鸡块+兑水可乐
夜宵：一些坚果

mEjR7nkb Po 2026-03-25 21:24:12

#1505231

早餐：一个玉米一个鸡蛋
午餐：豌豆+肉+米饭
晚餐：12个饺子
夜宵：20g坚果

mEjR7nkb Po 2026-03-26 20:25:58

#1505474

早餐：玉米+鸡蛋
午餐：麻辣烫
晚餐：披萨+冰红茶

mEjR7nkb Po 2026-03-27 20:54:53

#1505792

早餐：一个面包
午餐：一碗牛肉汤粉
晚餐：快餐

mEjR7nkb Po 2026-03-28 20:19:06

#1506137

早餐：拌粉+茶树菇汤（没吃完）
午餐：汤粉
晚餐：士力架

mEjR7nkb Po 2026-03-30 00:24:32

#1506564

早餐：一颗鹌鹑蛋
午餐：汉堡
晚餐：麻辣烫

mEjR7nkb Po 2026-03-31 09:29:29

#1506874

昨天
早餐：鸡蛋+火腿肠
其他：一份黄焖鸡米饭+六个肉丸

mEjR7nkb Po 2026-04-01 21:52:38

#1507267

昨天
早上：鸡蛋+火腿肠
一天：黄焖鸡米饭
今天
早上：鸡蛋
中午：吃剩的黄焖鸡米饭
下午：火腿肠
晚上：馄饨
夜宵：一块巧克力

mEjR7nkb Po 2026-04-02 22:21:05

#1507543

早餐：鸡蛋+小面包
午餐：番茄牛肉+两个馒头
晚餐：番茄牛肉+两个馒头
夜宵：一个火腿肠

mEjR7nkb Po 2026-04-04 20:05:39

#1508050

早餐：鸡蛋+火腿肠
午餐：番茄牛肉+米饭
晚餐：番茄牛肉+米饭
夜宵：一些炸串

mEjR7nkb Po 2026-04-04 20:05:58

#1508051

早餐：两个鸡蛋
午餐：薯条+汉堡
晚餐：麻辣烫

mEjR7nkb Po 2026-04-05 10:39:37

#1508263

体重35.2kg，欸不是不都是高热量食物吗，何意味

mEjR7nkb Po 2026-04-05 20:14:25

#1508384

早餐：一个鸡蛋
午餐：莴苣+猪肉+米饭
下午：半个蛋糕
晚上：两口失败的香椿炒鸡蛋+猪肉+米饭
夜宵：半个蛋糕

mEjR7nkb Po 2026-04-07 16:45:00

#1508787

4.6
早餐：半个蛋糕
午餐：生菜+猪肉+米饭
晚上：生菜+猪肉+米饭
夜宵：半个蛋糕

mEjR7nkb Po 2026-04-07 20:10:26

#1508814

早餐：一个鸡蛋
午饭：猪肉+豌豆+米饭
晚餐：猪肉+豌豆+米饭
夜宵：炸串

mEjR7nkb Po 2026-04-08 23:42:34

#1509194

早餐：一个火腿肠+一个小面包
午餐：汉堡+鸡块+鸡腿
晚餐：猪肉+包菜+米饭

mEjR7nkb Po 2026-04-09 21:40:50

#1509490

早餐：半个蛋糕+一个火腿肠
午餐：空心菜叶+牛肉滑蛋+米饭
晚上：空心菜梗+牛肉滑蛋+米饭
夜宵：半个蛋糕