博格们，22岁初中辍学只有小学文化没有社会经验该怎么考虑活下去
疫情时初中，出了车祸，脑子和身体都伤到了
此次车祸之后一年半，试图回去复读，正好接网课时代。但是适应不了进度加上车祸后脑子一直很混沌就没有继续读下去。
至此以后一直家里蹲直到现在，照顾家里人。
（如今身体恢复得和正常人差不多，就是没办法保持左右平衡。而精神状态一直不稳，时不时就给我来发大的。记忆力和沟通能力也有点受损。）
目前能独立正常行动。家人也很体谅我，但是感觉没有学历没有工作帮不到家里人很自卑，无比迷茫。

因为很严重的社交障碍，无论现实还是网络都没有朋友。也不知道如何找到类似群体交流。社会化程度很低，如今依旧是初中生的心智，只是最近精神状态太糟糕了想到上网求助。

这种情况该如何让人生回到正轨。。。