心浮气躁静不下心来学习，博哥们有没有什么能够平心静气集中注意力的好方法[ ´ー`]
#266098
>>Po.266085
但没有汤耶，摸什么呢
但没有汤耶，摸什么呢
#266102
>>Po.266098
庆幸自己还有半本诡秘可摸[`ヮ´ ]
庆幸自己还有半本诡秘可摸[`ヮ´ ]
#266105
[＾o＾]ﾉ那当然是给自己定一个死线啦，不到死线不动星人表示超有用
#266106
>>Po.266102
我也有半本狼皇ᕕ[ ᐛ ]ᕗ
摸到两点十分再去上下一节课！
我也有半本狼皇ᕕ[ ᐛ ]ᕗ
摸到两点十分再去上下一节课！
#266114
>>Po.266106
ItX完全不用睡觉的是吗[=ﾟωﾟ]=
ItX完全不用睡觉的是吗[=ﾟωﾟ]=
#266117
>>Po.266105
自制死线对我已经无效了，只有那种坚定不移毫无挽救可能的ddl才会起效果[ ´_ゝ`]
自制死线对我已经无效了，只有那种坚定不移毫无挽救可能的ddl才会起效果[ ´_ゝ`]
#266121
>>Po.266114
虽然说我最近也是四五六点才睡的阴间作息，每天睡前都信誓旦旦地说下次一定早睡[;´ヮ`]7
虽然说我最近也是四五六点才睡的阴间作息，每天睡前都信誓旦旦地说下次一定早睡[;´ヮ`]7
#266128
>>Po.266117
ﾟ∀ﾟ]σ那就光明正大的摸，摸到不能摸为止，不一定是一件坏事（⊂彡☆]]д´]怎么可能）
[ ﾟωﾟ]然后在死线的短时间挣扎下你会发现，你以后做起事情来效率都要比别人高上不少（这么说po应该心理有点安慰了吧）
还有，关于拖延症，可以看一下这个TED: 网页链接
ﾟ∀ﾟ]σ那就光明正大的摸，摸到不能摸为止，不一定是一件坏事（⊂彡☆]]д´]怎么可能）
[ ﾟωﾟ]然后在死线的短时间挣扎下你会发现，你以后做起事情来效率都要比别人高上不少（这么说po应该心理有点安慰了吧）
还有，关于拖延症，可以看一下这个TED: 网页链接
#266134
>>Po.266121
我一般都是三点以后睡啦，工作的话就是三点半前一定要停下来然后才有时间入睡。我每次睡的时候都会看到你说今天又摸了先睡了……
我一般都是三点以后睡啦，工作的话就是三点半前一定要停下来然后才有时间入睡。我每次睡的时候都会看到你说今天又摸了先睡了……
#266136
>>Po.266128
在死线前挣扎对学习有效的前提是——不要让我拥有作业答案[ ﾟ∀。]
虽然从小到大一直对抄作业行为十分不屑，但大学后实在是大摸特摸了，有亿点点堕落|ー` ]正在努力改正，博哥们不要因此嫌弃JjU[;´Д`]
在死线前挣扎对学习有效的前提是——不要让我拥有作业答案[ ﾟ∀。]
虽然从小到大一直对抄作业行为十分不屑，但大学后实在是大摸特摸了，有亿点点堕落|ー` ]正在努力改正，博哥们不要因此嫌弃JjU[;´Д`]
#266141
>>Po.266136
|∀ﾟ
σ`∀´]
我先去热身了，三点见！ﾟ ∀ﾟ]ノ
|∀ﾟ
σ`∀´]
我先去热身了，三点见！ﾟ ∀ﾟ]ノ
#266143
>>Po.266134
工作好忙的样子啊
今天有被ItX带动学习喔|∀` ]
工作好忙的样子啊
今天有被ItX带动学习喔|∀` ]
#266149
>>Po.266143
都已经半夜了，学习效率也不高啊。
还不如赶紧去睡了明天再继续加油呢|-` ]
都已经半夜了，学习效率也不高啊。
还不如赶紧去睡了明天再继续加油呢|-` ]
#266152
>>Po.266143
看着你们的互动，我的内心逐渐平静[ ˇωˇ]人
我找了一个刚刚的那个视频的国内链接：【TED中英字幕】拖延症患者的福音 - Inside the mind of a master procrastinator 网页链接
看着你们的互动，我的内心逐渐平静[ ˇωˇ]人
我找了一个刚刚的那个视频的国内链接：【TED中英字幕】拖延症患者的福音 - Inside the mind of a master procrastinator 网页链接
#266157
>>Po.266152
感谢~现已加入“收藏及学会”收藏夹豪华套餐[*´∀`]
一会儿就看，我绝对会看的！[=ﾟωﾟ]=
感谢~现已加入“收藏及学会”收藏夹豪华套餐[*´∀`]
一会儿就看，我绝对会看的！[=ﾟωﾟ]=
#266162
>>Po.266157
整个演讲很有戏剧性的，不是那种枯燥的，真的，试试看一分钟吧Σ[ ﾟдﾟ]
整个演讲很有戏剧性的，不是那种枯燥的，真的，试试看一分钟吧Σ[ ﾟдﾟ]
#266165
>>Po.266149
是属于夜深人静时才会特别清醒的夜猫子型啦，刚刚效率还是蛮可以的，只是前段时间太颓废了。
博哥早点睡啦，晚安喔|∀ﾟ
是属于夜深人静时才会特别清醒的夜猫子型啦，刚刚效率还是蛮可以的，只是前段时间太颓废了。
博哥早点睡啦，晚安喔|∀ﾟ
#266189
>>Po.266162
好的，这就去看|∀` ]
好的，这就去看|∀` ]
#266214
>>Po.266162
看完了前来反馈| ω・´]
有ddl的拖延的确是会在最后一两天甚至一两个小时内爆发，但没有ddl的长期拖延实在是太要命了(比如我拖了快二十天的定化作业)，确实是不仅仅影响那件特定的事情，还会对心理上造成愧疚、烦躁等负担|ー` ]
看来真的很有必要自己给自己定ddl并且严格执行，但是我暂时还想不出什么能够让自己服从并执行的制定ddl的方法[*ﾟーﾟ]
看完了前来反馈| ω・´]
有ddl的拖延的确是会在最后一两天甚至一两个小时内爆发，但没有ddl的长期拖延实在是太要命了(比如我拖了快二十天的定化作业)，确实是不仅仅影响那件特定的事情，还会对心理上造成愧疚、烦躁等负担|ー` ]
看来真的很有必要自己给自己定ddl并且严格执行，但是我暂时还想不出什么能够让自己服从并执行的制定ddl的方法[*ﾟーﾟ]
#266219
>>Po.266143
困了
回来力！
晚安?
困了
回来力！
晚安?