4.26
要习惯一个新事物总是很慢，岛关了之后不适应了很久，之前的数据也懒得去找了，当是重新开始吧。
最近沉溺短视频和游戏，每天都精疲力尽。
很久没有阅读，很久没有学习
看到状态良好的人也非常的嫉妒他们的自制力。
往后起码要开始阅读和学习英语了
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