主要是基因问题，不过想有那种少年感就少吃少动

健壮的男孩子女装不是更好吗[ゝ∀･]
而且肌肉也不是那么好练的

管住嘴 迈开腿

>>Po.418204
健壮的…女装[´ﾟДﾟ`]

>>Po.418480
这个真的不会长肌肉吗，我朋友这样小腿都是肌肉|-` ]

>>Po.418015
好的我参考下[=ﾟωﾟ]=

>>Po.418204
就是害怕练出大块大块的肌肉，小博比较宅从小就不爱运动。没有经验[つд⊂]

Jp追加| ω・´]

其实没必要担心 因为除非高强度科学练习+饮食管理 否则不可能有那么夸张的肌肉 只会相应的变成有线条的性感身材 不过记得拉伸

肌肉哪有那么好练

经典一不小心练出肌肉是吧

肌肉不是那么容易练出来的|-` ] 别想太多

人只要管住嘴就会瘦，三顿要吃，吃少点
然后这样完全没办法长肌肉

想穿的女装是裙装吗？
如果是裙子的话反而不太挑胖瘦[ゝ∀･]，更考验衣服版型与身型结构的配合，衣服风格与本人风格的搭配。

比如直线型腰身、腿身比55分、臀腿丰满的身型，搭配高腰、收腰、A字版型的裙子就不会出错。
面部骨骼立体、整体线条感强烈、英气十足的风格搭配柔软甜美的风格比较难，可以尝试甜酷风、中性风、机械风等的裙子。
胖反而比较好解决，全网都能找到大码裙装搭配。

总的来说布料柔软的贴身裙装很难驾驭，版型硬挺的裙装更容易遮掩修饰，也就更好驾驭。

>>Po.419776
那最大l码的jk|ー` ]

>>Po.419776
对，是裙子
所以说更重要的不是减肥而是搭配吗？
这就去学习[ `_っ´]

谢谢各位博哥博美的回复，之前没有减过
以为减肥就会长很多肌肉|д` ]。
在这里统一回复一下
谢谢各位[*´∀`]
下面是jp

多做低强度有氧，运动后多做拉伸[　ﾟ 3ﾟ]

跑步跳绳健美操什么的可以搞起来，另外一定要注意运动后拉伸。期待你能练出理想效果