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📝正在回复 #439837
QndjFB2Z 2022-06-02 17:18:38
脸颊塌陷,颧骨突出,有没有拯救措施[ `д´]
32cQt5M5 2022-06-02 17:19:55
吃成胖子
QndjFB2Z Po 2022-06-02 17:25:53
>>Po.439841
一天四顿,外加锻炼来补充食欲,已经很努力了
我是那种没点运动量就没有胃口的……半厌食人(?)经常扒两口饭就饱了

顺带一提有没有什么能较快速增肥的食品,
奶茶?过于贵了
其他饮料会有好的推荐吗?

膨化食品?我以前有成箱吃的经验,效果甚微
糖分高的如巧克力、士力架类型?之前吃软糖吃吐了(物理)

或许吃蛋白粉能够有用……?
6ZxzHccN 2022-06-02 17:30:53
>>Po.439861
高油高糖
QndjFB2Z Po 2022-06-02 17:33:49
>>Po.439880
我之前是小糖人,每天都得喝点饮料吃点糖那种,近期刚戒掉[;´Д`]
tFRnMgZr 2022-06-02 17:40:52
>>Po.439861
炸鸡
QndjFB2Z Po 2022-06-02 18:07:54
>>Po.439906
好主意,以后多吃[ `д´]
QndjFB2Z Po 2022-06-02 18:10:02
其实本肥还想问问有没有那种抹药膏可以起作用
0P2hup53 2022-06-02 18:43:39
网页链接
增肥的文章[ ゚ 3゚]
u0CvZhwP 2022-06-02 19:08:37
如果体重一直很低,考虑查一下消化系统(尤其是肝胆)
QdBeNBTI 2022-06-02 19:12:50
我的体重分你四十斤[ TдT]
QdBeNBTI 2022-06-02 19:14:08
>>Po.439990
高油高糖的话,我建议你吃月饼
QyngsKHT 2022-06-02 19:57:05
建议先查查身体,然后制定一个健身计划。
QndjFB2Z Po 2022-06-02 22:15:50
>>Po.440193
我回去会试着做个体检的
QndjFB2Z Po 2022-06-02 22:18:38
谢谢各位博哥博美,已经大致了解该怎么吃了[`・ω・]
AkxSddwd 2022-06-03 02:52:58
你就是我[ ゚∀。]?
我也和你一样,现在炸鸡薯条各种软糖都往嘴里送,天天素菜豆制品吃一顿炸鸡薯条一顿肉夹馍一顿再来点饮料软糖,吃完确实重了,拉完就又回去了[ ゚∀。]
  • 1
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