不知道为什么按压涌泉穴(脚底)上瘾,每次按的时候都gc般的感觉,按完神清气爽。隔几天不按就会很难受。不知道大伙有没有类似感觉
#64513
在网上自学了很多按摩手法
1按压,最简单的,直接刺激穴位(时间长了越吃劲了,力量小的话根本没感觉……)
2刮,用中指指骨刮擦穴位,技术含量比较高,手法不当容易搞得有点痛,要自己慢慢摸索(我自己用的力气比较大)
3弹,就是用食指弹压,弹的时候好像有一股气流从穴位直往上涌,非常舒服
1按压,最简单的,直接刺激穴位(时间长了越吃劲了,力量小的话根本没感觉……)
2刮,用中指指骨刮擦穴位,技术含量比较高,手法不当容易搞得有点痛,要自己慢慢摸索(我自己用的力气比较大)
3弹,就是用食指弹压,弹的时候好像有一股气流从穴位直往上涌,非常舒服
#66704
涌泉穴在哪里,我也来摁摁[ ゚∀。]
#67385
真的有耶[ ´ρ`]
#68259
找不到穴位[ ;´д`]
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