>>Po.1534571
谢谢肥师🙏🏻🙏🏻知道可能还拿不到个税起征点就开始焦虑了[ TдT]感觉拿钱多少跟我的个人价值挂钩一样，精神有点崩溃
确实有花钱方面的毛病，因为太焦虑只能花钱买东西，买东西的时候会平静一点，下意识的会买很多便宜的自己也不需要的东西。
对未来感到很恐惧[;´Д`]一想到如果真一辈子在陌生的地方拿这个工资就好绝望，这种情况还能改变吗……比如找其他类型的工作会不会好一点，能让我过得舒服内心安宁的话我什么都会做的.jpg
话说一天能算两次吗，如果能算时间是19:15

>>Po.1534609
1.不要上了消费主义的当，把拿钱的多寡作为判断价值的方式。
2.如果你想换个工作，务必做好调研，不要脑子一热就裸辞之类的。
3.你的优势是愿意学，你可以发展点爱好，比如烘培，收工之类的，来缓解你的焦虑。
最后，你现在最大的矛盾就是精神崩溃和财务焦虑，你发展点能调节身心健康的爱好，再控制自己的开支，你的生活就会慢慢好起来的。

>>Po.1534625
谢谢肥师，我会努力的[つд⊂]试图学个新乐器来缓解焦虑，但是图便宜买的乐器n天没发货，反而造成了新的焦虑[;´ヮ`]7哈哈哈
我研究研究手工啥的

>>Po.1534675
可以学吹哨笛，第一便宜，第二很容易上手，第三吹哨笛的时候很容易集中精神就不焦虑了。

肥师，想问工作，目前工科研二，暑假后研三，身边的朋友们都做简历去找工作和面试，但我现在小论文还没做完，且一两个月也做不完。身边朋友的找工作动力让我焦虑，想问问肥师现在是专心先把小论文弄好还是先去看看找工作情况更好
时间14：52
两个字：门口

>>Po.1534836
先专心搞定论文。

>>Po.1534854
感谢肥师，我就先沉下心搞论文了[*´∀`]

>>Po.1534787
谢谢肥师！！之前买过吹奏类的，在院里吹被楼上大喊扰民了能不能别吹了就放弃了[ ﾟ∀。]人 我换个地方或者换个乐器试试，尽量让脑子里不要想那些事