买真题模拟题刷刷
还有背单词

裸考[ゝ∀･]

四级的话靠高中基础过是没问题的，要报就趁早
词汇量才是核心，现在可以开始计划每天背一点
光背词我个人是记不住的，我喜欢找一些文章来看，然后把不会的单词默写一遍
听力也一样，自己本身差的话最好每天计划着听一听，可以试着听写听力，很累但进步也很快
真题也很重要，买前几年的来做，试卷上的高频词一定要记住
考试前两周再拿出来做，这样印象深刻，也能知道大概流程，平时的重点还是词汇
作文的话去网上背几篇范文，记几个万能句式就OK

你是那个交大医学生串的po吧，正好刷到一块了。
说实话，以你这个高考成绩，四级学不学都能过，六级的话只要丢的不多其实也不需要太用心学，专心学医学专业课就行| ω・´]