小肥三个月没喝甜水，居然一点斤数没掉，我的可乐[ ・_ゝ・]，正好小肥学校在疫区，暂时不开学，所以从这几天开始，减肥道，堂堂连载
#69745
好，喝瓶可乐庆祝下开始减肥。
#69747
小肥发不了照片[つд⊂]，不过已经跑了三天了，一天十公里，也不能说是跑，跑一会有一会
#69752
>>Po.69747
小心伤膝盖啊肥肥。
小心伤膝盖啊肥肥。
#69758
>>Po.69752
小肥大部分时间是走，跑也就跑一小会，应该没什么事吧
小肥大部分时间是走，跑也就跑一小会，应该没什么事吧
#69761
小肥一定要变成又瘦又高的帅气吉他手！！！高是有了185，瘦还差很多
#69762
[ ´_ゝ`]
#69765
>>Po.69758
注意姿势，量得少。
走路负荷也是体重的一到两倍。
装备备好。
注意姿势，量得少。
走路负荷也是体重的一到两倍。
装备备好。
#69767
>>Po.69765
好，虽然不知道都需要啥
好，虽然不知道都需要啥
#69769
>>Po.69767
运动鞋，护膝，注意配速
运动鞋，护膝，注意配速
#69773
>>Po.69769
好的好的
好的好的
#69807
今天的完工了，回家吃早餐，早餐是一个苹果
#70226
运动鞋便宜的建议匹克轻弹002，匹克态极系列，安踏氢跑和特步氢风
#85920
带护膝跑步好难受
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