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先总结一下我生病的过程吧，起因是家里老人劝不住，在家待个半个小时就要出去溜达又不注意口罩戴没戴好，某天晚上她突然跟我们说头晕全身无力，当时在家里没戴口罩的我只有一个想法，那就是寄了[ ﾟ∀。]，我自己具体什么时候感染的不知道，但是前天的时候，我突然觉得全身无力头晕，然后就集齐了市面上所有的新冠症状，所以我觉得我的经验应该能帮到大家吧

第一：吃退烧药的机会很宝贵，毕竟多少带点毒性，而且不能吃完一个没用后再去吃另一个，所以一定要谨慎选择退烧药，我个人感觉布洛芬是好用的，莲花清瘟真的屁用没有，喝完之后我甚至都不怎么出汗，该烧还是烧，想想就气。

第二：我发烧的同时还伴着畏寒症状，因为我是湖南人，所以家里有大火箱，但是实际上烤起来体感并不好，主要是不能帮助你温暖冰冷的四肢，尤其是手指头和脚趾头，但是开太大火又会导致你其他发热的地方很难受，因此不推荐使用（电热毯同理），我的方法是用暖水袋，脚趾很快就捂热了，感觉其实可以多买几个，也可以用来垫在脖子下面，保证肩膀部位的温度，那个地方着凉了很容易导致鼻塞，会加重你的症状。

第三：如果你已经吃了退烧药，但退烧效果还没有生效，你又实在难受，可以尝试以下方法，用温水擦拭四肢，尤其注意要照顾到脚底，手心，腋下三个部位，如果你像我一样高烧39℃往上持续一天多不退的话，可以考虑将温水换成酒精。

因为我全身痛的整夜无法入睡，知道第二天才睡着了一个多小时，在睡着期间出了很多汗水，所以我个人感觉如果你快进入症状比较轻的阶段的特征可能是，能睡着了，出很多不是捂出来的汗水，同时开始恢复排便了。

现在说一下退烧之后的症状吧，我的话是咳嗽，喉咙痛，一点微头痛，拉肚子，饿得慌但是胃口不好。

咳嗽的话多喝热水，准备一些枇杷膏啥的，拉肚子没办法，只能说最好买一点湿厕纸，不然那里真的痛( ´_ゝ｀)，还有个人建议最好穿快报废的裤衩子或者买点成人纸尿裤，因为全身无力，又是拉肚子，所以有时会在意识不到的情况下漏在裤衩子上( ´_ゝ｀)，脱裤衩子的时候看见后面真的当场就崩溃了。

吃东西的话建议可以多吃一点水果，有助于补充糖分啥的，同时注意非常少量略多餐，这样可以有效避免全吐出来的情况。还有一些暂时想不到了，如果有啥想问的就直接问吧，我能回答的都会尽量答的。

老人的话严不严重啊

>>Po.853762
要看老人家有没有基础病，身体好不好，我家老人因为没有基础病，身体也比较好，加上我们这边毒株症状不是很强烈，所以只是无力咳嗽和头晕，我也看到了很多老人因为这个过世了的，最好还是注意吧

这么一看我的症状好轻啊，唯一值得说的就只有明明有症状了偏偏要作死去吹冷风导致腿死疼，并且因此加重病情，下午在被窝里被冻成傻逼

退烧后嗓子有点疼，寻思吃点金嗓子缓解一下，结果吃着金嗓子的嘴比嗓子更难受

和po的症状几乎完全一样[;´Д`]

我和po几乎完全不一样，只是有点低烧，稍微咳嗽，全身酸痛。然后就没了，甚至不影响睡眠

>>Po.854753
应该是毒株不同的原因吧

什么情况阿[|||ﾟДﾟ]感觉岛上朋友圈里全阳了
我在岛国感觉周围人阳了在家待个几天就活蹦乱跳的了 也没听说有多难受的
会不会真是针对..

>>Po.854946
而且我也没打疫苗（疫苗的申请表被雨淋了就懒得去了
该干嘛就干嘛三年都没阳过
感觉好吓人现在这个情况