这七月的天气可真是热的够呛，而且这还是深城，比起北方老家的干热，这种湿漉漉的潮热更为折磨人，街上那带着潮气的热浪一扑，身上便粘腻起来。
然而再热，也是要练功的。
周正简单的洗漱了一下，往手脚上绑了二十来斤的负重，便下楼往小区公园去，这时太阳还未出来，算是一天当中难得的凉快时刻。
周正练的是外功，横练肉身，打熬筋骨，算不得什么高明的功夫，没那些移山倒海的神通，也就是锻炼锻炼身体。
这时候公园里一个人也没有，天还没亮呢，就算是早起晨练的老头老太太们也还没起床呢。周正放下随身东西，原地站住了，摆了个拳架子，运上一口气，便开始打拳。
这套拳法是养身的拳法，大路货，网上随便一搜就一堆的视频，因为其套路简单，所以流传甚广，然而其锻炼效果是极好的，通经活血，强身健体，算是养身的上乘功夫。
周正每天早上正式练功前都要打一套这拳法，算是活动身体，放松下筋骨。
猛然周正扎了个怪异的步架，上半身像饿虎扑食般弓着，那肌肉绷住好似下一刻就要暴起前扑，随后姿势又是一变，双手似鹰爪，走路似鸡步，踏前反复，忽左忽右，让人看不起动作，只是脚下功夫极重，仿佛要把这地给跺裂一般，发出“砰砰”的闷响，可看起来却动作轻快，步履轻盈，不似用力的样子。
不到一小时，周正脑门上就泛起了细密的汗珠，这套动作对力气的消耗极大，又能激荡气血，若是普通人来练这套功夫，连第一套步子都踏不出来，没打好基础强行去练，要么动作走形，徒费功夫，要么练岔了劲，伤了自身筋骨气血。周正是从小打基础，三岁就开始站桩打拳，磨砺筋骨，一直到八岁才开始正式练这功夫，到现在已有十年苦工。
然而再热，也是要练功的。
周正简单的洗漱了一下，往手脚上绑了二十来斤的负重，便下楼往小区公园去，这时太阳还未出来，算是一天当中难得的凉快时刻。
周正练的是外功，横练肉身，打熬筋骨，算不得什么高明的功夫，没那些移山倒海的神通，也就是锻炼锻炼身体。
这时候公园里一个人也没有，天还没亮呢，就算是早起晨练的老头老太太们也还没起床呢。周正放下随身东西，原地站住了，摆了个拳架子，运上一口气，便开始打拳。
这套拳法是养身的拳法，大路货，网上随便一搜就一堆的视频，因为其套路简单，所以流传甚广，然而其锻炼效果是极好的，通经活血，强身健体，算是养身的上乘功夫。
周正每天早上正式练功前都要打一套这拳法，算是活动身体，放松下筋骨。
猛然周正扎了个怪异的步架，上半身像饿虎扑食般弓着，那肌肉绷住好似下一刻就要暴起前扑，随后姿势又是一变，双手似鹰爪，走路似鸡步，踏前反复，忽左忽右，让人看不起动作，只是脚下功夫极重，仿佛要把这地给跺裂一般，发出“砰砰”的闷响，可看起来却动作轻快，步履轻盈，不似用力的样子。
不到一小时，周正脑门上就泛起了细密的汗珠，这套动作对力气的消耗极大，又能激荡气血，若是普通人来练这套功夫，连第一套步子都踏不出来，没打好基础强行去练，要么动作走形，徒费功夫，要么练岔了劲，伤了自身筋骨气血。周正是从小打基础，三岁就开始站桩打拳，磨砺筋骨，一直到八岁才开始正式练这功夫，到现在已有十年苦工。
#960847
练完功夫，周正又练了会散打，其实现代散打已经算是一门很不错的功夫了，周正练的散打是散打和军中格斗术的混合体，偏向于对敌斗争，跟竞技散打不一样，主要目的是克敌制胜，招招都奔着人的软肋要害去，可谓是凶狠至极。
最后周正又玩了会单双杠，这时候已经有老头老太太出来晨练了，便收拾了东西回房子去了。
电饭锅里煨着一锅汤，晚上准备好材料，早上一起来就炖上，智能电饭锅也不用人在旁看着，等练完功回来刚好喝。
周正舀了一碗，味道正好，这炖的是专门从乡下收来的土鸡，又加了人参片，虫草，枸杞等补气活血养身的药物，算是滋补身体的极好的药膳，不一会，一锅汤就下了肚子，连鸡骨头都被周正给嚼碎咽了，当真是干干净净，一点没剩下。
离大学报道还早着呢，才公布录取时间没多久，还有差不多一个月的空闲时间，周正准备趁着这一个月把功夫练到大成，本来之前差一点就成了，可是刚好临近高考，时间上冲突了，只好暂且搁置了功夫的修行，因为这功夫练起来气血激荡，是勇猛精进的功夫，冲关之时血气上涌容易动摇心神，而考试则需要静心凝神，所以便强压了突破的欲望，散了那血气，先以考试为重。
这时要再次突破则需要再度蓄势，积攒血气，这是个水磨功夫，常人往往攒个几十年都无法突破，直至中年气血衰落就再没了突破的希望，可周正不一样，天生筋骨强壮，练武资质上佳，气血旺盛无比，放古代肯定是个武学天才，用不了多少年就是个叱咤江湖的大侠，要么就是冲锋陷阵的悍将，可如今是现代，也不过是个有点特殊的平头百姓罢了。功夫练得再高，也挡不住人家一枪，就算是金钟罩铁布衫练到大成，最多挡几发小口径的子弹，若是被把步枪突突一梭子照样得归西。
最后周正又玩了会单双杠，这时候已经有老头老太太出来晨练了，便收拾了东西回房子去了。
电饭锅里煨着一锅汤，晚上准备好材料，早上一起来就炖上，智能电饭锅也不用人在旁看着，等练完功回来刚好喝。
周正舀了一碗，味道正好，这炖的是专门从乡下收来的土鸡，又加了人参片，虫草，枸杞等补气活血养身的药物，算是滋补身体的极好的药膳，不一会，一锅汤就下了肚子，连鸡骨头都被周正给嚼碎咽了，当真是干干净净，一点没剩下。
离大学报道还早着呢，才公布录取时间没多久，还有差不多一个月的空闲时间，周正准备趁着这一个月把功夫练到大成，本来之前差一点就成了，可是刚好临近高考，时间上冲突了，只好暂且搁置了功夫的修行，因为这功夫练起来气血激荡，是勇猛精进的功夫，冲关之时血气上涌容易动摇心神，而考试则需要静心凝神，所以便强压了突破的欲望，散了那血气，先以考试为重。
这时要再次突破则需要再度蓄势，积攒血气，这是个水磨功夫，常人往往攒个几十年都无法突破，直至中年气血衰落就再没了突破的希望，可周正不一样，天生筋骨强壮，练武资质上佳，气血旺盛无比，放古代肯定是个武学天才，用不了多少年就是个叱咤江湖的大侠，要么就是冲锋陷阵的悍将，可如今是现代，也不过是个有点特殊的平头百姓罢了。功夫练得再高，也挡不住人家一枪，就算是金钟罩铁布衫练到大成，最多挡几发小口径的子弹，若是被把步枪突突一梭子照样得归西。
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