#623092
经过多年锲而不舍的摆烂，我的身体素质已经到了跑两步就开始喘的地步
有什么办法能让身体素质慢慢恢复回来吗？
有什么办法能让身体素质慢慢恢复回来吗？
查看更多
#623764
康复科营养科联合就诊
查看更多
#623981
Cy
查看更多
#624090
不要着急，慢慢地恢复正常的作息和饮食，从小运动量开始培养运动习惯。
还不适应跑步的话可以试试跳绳、举杠铃（水瓶）、俯卧撑（优先选择强度较低的跪姿俯卧撑或者推墙俯卧撑）。
还不适应跑步的话可以试试跳绳、举杠铃（水瓶）、俯卧撑（优先选择强度较低的跪姿俯卧撑或者推墙俯卧撑）。
查看更多
#624136
我也是[;´Д`]等寒假再动吧，现在真的太热了
查看更多
#624482
晚上出去散步。[`ε´ ]
查看更多
#623295
用三块红烧肉拐到了来家里蹭饭的野猫儿[ ﾟ 3ﾟ]
查看更多
#623650
看看红烧肉
查看更多
#624187
月份够了可以带去打个猫三联疫苗[｀･ω･]
查看更多
#624191
╭◜◝ ͡ ◜◝ J J
( `д´) “咩！”
╰◟д ◞ ͜ ◟д◞
( `д´) “咩！”
╰◟д ◞ ͜ ◟д◞
查看更多
#624399
>>Po.624187
我看三块已经是成年猫了，还能打疫苗吗
我看三块已经是成年猫了，还能打疫苗吗
查看更多
#623770
扔两张jp在这里 求整点舟里面的铃兰图
查看更多
#623847
>>Po.392054
这里面不少
这里面不少
查看更多
#624305
>>Po.623847
谢谢 能再多整点吗 其实不是很想看色图ヾ[´ωﾟ｀]
谢谢 能再多整点吗 其实不是很想看色图ヾ[´ωﾟ｀]
查看更多
#623884
今日B站服务器似乎出了些问题
查看更多
#624032
来个神族
查看更多
#624053
>>Po.624032
在UP主投稿页面点了按最多播放排序，但是视频顺序没有变化
我刚刚试了一下好像没问题了，有时候网络加载抽风也会出现这种情况，重进就行
在UP主投稿页面点了按最多播放排序，但是视频顺序没有变化
我刚刚试了一下好像没问题了，有时候网络加载抽风也会出现这种情况，重进就行
查看更多
#624045
人生而自由，却无往不在枷锁中
查看更多
#624048
卢梭，社会契约论
查看更多
#623706
麦当劳新出的那个卡兹克腿堡有人试过了吗？比之麦辣鸡腿堡如何？
查看更多
#623984
>>Po.521692
↑这个po吃了，最的新一条回复，看起来好像还不错[ ﾟ∀。]
↑这个po吃了，最的新一条回复，看起来好像还不错[ ﾟ∀。]
查看更多
#622815
[*´д`]写作困境:没有对话就推动不了剧情
写着写着就忍不住想写人物对话，然后剧情就被我拖得又臭又长，已经尽力在扳着自己了还是写的很絮絮叨叨，肥肥们有什么头猪吗？
写着写着就忍不住想写人物对话，然后剧情就被我拖得又臭又长，已经尽力在扳着自己了还是写的很絮絮叨叨，肥肥们有什么头猪吗？
查看更多
#622821
>>Po.622815
我的任务行为一旦出现了互动也会忍不住写对话[ ﾟ∀。]但我习惯会在对话的时候将人物的行为穿插进去
我的任务行为一旦出现了互动也会忍不住写对话[ ﾟ∀。]但我习惯会在对话的时候将人物的行为穿插进去
查看更多
#622823
先写，再删？
查看更多
#622825
简单来说就是说话的时候手上的事也没落下，而对话内容也会是尽量设置一个主题，主题不是当前剧情主线也要是与之相关的支线，不然对话过多真的很冗长拖沓| ω・´]
查看更多
#623897
(写不来对话
查看更多
#623626
表姐写小说，想写个家里特别穷但非常励志一路竞赛上来的学霸男主，现实背景
现在在问小肥问题
小肥也不道啊，来问问岛上博格们
读信息学科的话，国防科大是不是比清华好一些？
读国防科大一定要入军籍吗？
现在在问小肥问题
小肥也不道啊，来问问岛上博格们
读信息学科的话，国防科大是不是比清华好一些？
读国防科大一定要入军籍吗？
查看更多
#623638
我认为…化名大学比较好，不用考据这么多，哪怕用H大学也比直接在文里出现清华好，每次看到这些大学名我都会觉得很怪很出戏
查看更多
#623661
穷学生学竞赛是否搞错了什么[ ﾟ∀。]
查看更多
#623667
>>Po.623661
查看更多
#623682
要写的是那种学都不学靠天赋也能搞竞赛的开挂男主[ ﾟ 3ﾟ]
查看更多
#623748
>>Po.623638
感谢博格，肥姐已经接受了建议去原创学校了[*ﾟ∇ﾟ]
感谢博格，肥姐已经接受了建议去原创学校了[*ﾟ∇ﾟ]
查看更多
#245995
上帝串
你好我是上帝，你现在可以向我提问所有所有你想要知道的问题，我都会回答你[ ˇωˇ]
你好我是上帝，你现在可以向我提问所有所有你想要知道的问题，我都会回答你[ ˇωˇ]
查看更多
#347762
>>Po.347740
见证上帝因为r不到0反复发了十几次
见证上帝因为r不到0反复发了十几次
查看更多
#359005
61800 (0~100000)
[`ヮ´ ]逊哦
我要十万分之一
[`ヮ´ ]逊哦
我要十万分之一
查看更多
#359013
>>Po.347740
兄啊，这是10[ ﾟдﾟ]
兄啊，这是10[ ﾟдﾟ]
查看更多
#365782
>>Po.359013
1个1和1个0。
1个1和1个0。
查看更多
#623664
上帝呀上帝(๑•̀ㅁ•́ฅ)
您住在哪里捏，见得到佛嘛？
见得到的话帮我和他捎个话呗～(๑•̀ω•́๑)
就说这边天气还好，这里的土地神和有一位他的小弟吵起来了，有空解决一下吗(๑•̀ㅁ•́ฅ)
您住在哪里捏，见得到佛嘛？
见得到的话帮我和他捎个话呗～(๑•̀ω•́๑)
就说这边天气还好，这里的土地神和有一位他的小弟吵起来了，有空解决一下吗(๑•̀ㅁ•́ฅ)
查看更多
#616222
游戏人生
你出生了，加入了地球online。
有一个声音引导你接下第一个任务链：
“张大嘴巴” 来为呼吸做准备。
“鼓动肺部” 来进行呼吸。
你照做了，然后获得了成就：不纯的氧。
第二个任务：
“含住乳头” 来锁定营养来源。
“吮吸” 来摄入营养。
你照做了。
获得成就：强大气压。
这之后你按照顺序完成了很多任务，直到新手引导结束。
“你做的很好，现在游戏正式开始了。”
声音消失了。
取而代之的是你母亲看起来强大又慈爱的身躯所带来的安全感。
你的父母，他们将作为带你耐心练级的大佬，帮助你在这个炼狱一般的世界活下去。
获得成就：毁咩战士
——————
现在，你离开了向导，离开了大佬。
你是一个拥有初级装备的废物点心，正准备开始你的第一次pvp。
但你不知道pvp是道具赛，而且还有npc，野怪和陷阱。
于是你忽然之间被迫接下了成吨的支线任务。
你蒙了。
如果你一个个的做支线，你就会在主线上落下进度；如果你一个劲推主线，那……
好吧，你只是懒得推主线。
获得成就：腐草荧光
有一个声音引导你接下第一个任务链：
“张大嘴巴” 来为呼吸做准备。
“鼓动肺部” 来进行呼吸。
你照做了，然后获得了成就：不纯的氧。
第二个任务：
“含住乳头” 来锁定营养来源。
“吮吸” 来摄入营养。
你照做了。
获得成就：强大气压。
这之后你按照顺序完成了很多任务，直到新手引导结束。
“你做的很好，现在游戏正式开始了。”
声音消失了。
取而代之的是你母亲看起来强大又慈爱的身躯所带来的安全感。
你的父母，他们将作为带你耐心练级的大佬，帮助你在这个炼狱一般的世界活下去。
获得成就：毁咩战士
——————
现在，你离开了向导，离开了大佬。
你是一个拥有初级装备的废物点心，正准备开始你的第一次pvp。
但你不知道pvp是道具赛，而且还有npc，野怪和陷阱。
于是你忽然之间被迫接下了成吨的支线任务。
你蒙了。
如果你一个个的做支线，你就会在主线上落下进度；如果你一个劲推主线，那……
好吧，你只是懒得推主线。
获得成就：腐草荧光
查看更多
#616330
多写点[｀･ω･]gkd
查看更多
#616644
摩多摩多
查看更多
#616646
为什么我没有见过我的机灵[ ;´д`]
查看更多
#616707
gkd
查看更多
#623589
jmjp
查看更多
#622901
8k4k的视频怎么变1080p[´ﾟДﾟ`]
查看更多
#623393
用手机后置摄像头拍一下[ゝ∀･]
查看更多
#623406
>>Po.623393
[ ᑭ`д´]ᓀ]]д´]ᑫ
[ ᑭ`д´]ᓀ]]д´]ᑫ
查看更多
#623440
拖到pr里创建一个1080p的序列再导出就是了
查看更多
#620045
萨摩耶是世界上最可爱的狗狗[`ε´ ]谁同意？
查看更多
#623016
咩！
查看更多
#623052
>>Po.620665
上来就冲着你乱叫的吉娃娃
上来就冲着你乱叫的吉娃娃
查看更多
#623062
>>Po.623052
明明吉娃娃也有乖的！[ `д´]
明明吉娃娃也有乖的！[ `д´]
查看更多
#623183
小伯不服！
查看更多
#623203
附议
查看更多
#621163
博哥们，有没有推荐的家用的自来水过滤器呀[ ;´д`]
家里新搬的小区水质不太好，网上找了半天也没能翻到比较好的感觉
家里新搬的小区水质不太好，网上找了半天也没能翻到比较好的感觉
查看更多
#621244
道尔顿[ ﾟ∀。]7
家里以前用过
家里以前用过
查看更多
#621292
先买个贝德玛之类的净水壶应急，至少过滤需要入口的
其他的慢慢挑
其他的慢慢挑
查看更多
#621760
好滴，谢谢各位肥肥[=ﾟωﾟ]=
查看更多
#623169
我家用的是沁园的，在自家自来水入口那里装了个过滤装置，然后厨房水管又再装个净水器
查看更多
#623196
>>Po.621292
滤水壶真的有用吗？为什么不直接买纯净水？[ ﾟ∀。]7
滤水壶真的有用吗？为什么不直接买纯净水？[ ﾟ∀。]7
查看更多
#167801
在B岛开日语学习串有没有搞头[;´ヮ`]7
分享一些遇到的有的没的，单词、句子等。
目标是初学者可读……
分享一些遇到的有的没的，单词、句子等。
目标是初学者可读……
查看更多
#589665
>>Po.585954
ジャン这个音我一直以为是钹擦的声音
ジャン这个音我一直以为是钹擦的声音
查看更多
#612689
>>Po.587241
那个很好看啊！B站港澳台就可以看，我一口气就从第一集看到完结！
我个人觉得它那个车牌不是什么大事，多love and peace的一个作品啊……
有阵子没上B岛了，id怎么变成emoji了[;´ヮ`]7
那个很好看啊！B站港澳台就可以看，我一口气就从第一集看到完结！
我个人觉得它那个车牌不是什么大事，多love and peace的一个作品啊……
有阵子没上B岛了，id怎么变成emoji了[;´ヮ`]7
查看更多
#612718
>>Po.589665
随便脑补啦，就跟duang又是成龙头发炸开的声音，又可以是各种其他声音一样[ ﾟ∀。]
好老的梗喔。
随便脑补啦，就跟duang又是成龙头发炸开的声音，又可以是各种其他声音一样[ ﾟ∀。]
好老的梗喔。
查看更多
#622900
>>Po.612689
就看了前几集没看完，不过倒也不是因为车牌的缘故，单纯是懒得追番了，看别人讨论剧情知道了个大概，想看的时候去补就好。动画本身倒是还好，毕竟漫画原本是没有，有问题的也是P.A.works吧
emoji 好像就测试了一下，一天大概。也没怎么看这边主要在逛nga
duang 这梗，不查都不记得是什么意思了[ ﾟ∀。]
就看了前几集没看完，不过倒也不是因为车牌的缘故，单纯是懒得追番了，看别人讨论剧情知道了个大概，想看的时候去补就好。动画本身倒是还好，毕竟漫画原本是没有，有问题的也是P.A.works吧
emoji 好像就测试了一下，一天大概。也没怎么看这边主要在逛nga
duang 这梗，不查都不记得是什么意思了[ ﾟ∀。]
查看更多
#623095
博格有什么网页端可以用的每日打卡背单词的玩意儿吗？想上班的时间摸鱼用[ ﾟ 3ﾟ] 领导坐旁边不好用手机，不过电脑屏幕就没关系草
目前水平是仅认识五十音图[ ´ー`]
目前水平是仅认识五十音图[ ´ー`]
查看更多
#623017
话说藤本树是真的喜欢这种构图啊，电锯人一里面也有出现过，莫名有种特摄里面被打败的反派的感觉
查看更多
#623019
真男人从不回头看爆炸
查看更多
#623027
如果起个名字该叫什么？《再见班长》还是叫《爆亡同学》？
查看更多
#623078
>>Po.623027
脊髓人
脊髓人
查看更多
#622594
小博我3年没有配眼镜了，最近感觉度数不太够了想去配眼镜，大家有什么建议吗[｀･ω･]
查看更多
#622685
当然是去医院比较保险吧
查看更多
#622749
据说是医院验光+门店体验一下眼镜框品种+网上找一家靠谱店配镜比较划算，可以差不多的价钱镜片升级
查看更多
#622981
不要花太多钱在镜框上 根本没用 买个好的镜片
查看更多
#623065
镜片尽量选防蓝光的
查看更多
#27571
想到一个好玩的规则。
当你想回串时，可以先roll一个回串的态度，0~9
0：非常不友好
5：中立
9：非常友好
大家觉得我这个提议怎么样[=ﾟωﾟ]=
当你想回串时，可以先roll一个回串的态度，0~9
0：非常不友好
5：中立
9：非常友好
大家觉得我这个提议怎么样[=ﾟωﾟ]=
查看更多
#622940
3 (0~9)
查看更多
#622942
8 (0~9)
查看更多
#622944
我自己的态度我自己决定，要你管
查看更多
#622967
7 (0~9)
查看更多
#622968
什么聪明小脑瓜想的主意[`ε´ ]勉强夸夸你吧
查看更多
#621566
给大家整点嘎嘣脆的
[＾o＾]ﾉ?
[＾o＾]ﾉ?
查看更多
#621578
[()>⊙＜()]
[つд⊂]
[つд⊂]
查看更多
#621780
[つ?⊂]
查看更多
#622010
[＾o＾]?
[つ ]
[つ ]
查看更多
#622196
你就是范德依彪？
查看更多
#622780
[ ﾟ∀。]
查看更多