Po.1030561 - 日记 - BOG匿名版

YddvlCrq Po 2023-08-10 20:44:19

#1057798

所以我的壓力果然又不知不覺累積了很多了對吧

YddvlCrq Po 2023-08-10 20:44:34

#1057799

到底是哪裡來的壓力和焦慮呢

YddvlCrq Po 2023-08-10 20:46:33

#1057802

哈哈關在自己的房間裡看似自由但沒有自由的感覺
只是日復一日地覺得自己在做什麼怎麼一事無成啊
哈哈這還需要家長跟我說嗎
是啊我比很多人棒了那又怎樣，我現在止步不前快沉下去了啊還需要跟我說我一事無成嗎，我在很努力地把自己拉起來了啊
沼澤裡自救真的很困難啊

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:04:53

#1057811

受傷感冒了也不敢講，雖然家長大概會發現

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:05:11

#1057812

真的很厲害欸是怎麼發現的啊

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:05:44

#1057813

哈哈但前陣子被機車撞只有小傷所以都沒發現呢
瞞得很好哈哈

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:11:04

#1057814

為什麼會很常變得低自尊
因為錯的真的是我啊
我真的沒做好啊

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:12:21

#1057815

為什麼常常很我行我素做不到同理心也做不好事情
因為我的世界真的就是那麼小一個啊
一直一直都是
窩在一個小圈圈裡尋求不存在的安心感啊

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:13:29

#1057817

靠牆縮起來很有安心感
把自己包起來睡也很有安心感

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:14:08

#1057818

房間太大太空了很可怕？亂起來空間小了就安心了呀
雖然這對身體很不好，而且看了心情也會變差

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:14:32

#1057820

哈哈房間不大啊
只是缺乏安全感罷了

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:15:27

#1057821

本來覺得很矛盾，我不覺得別人會害我我應該沒有被害妄想吧
但仔細想想我似乎都預設別人會覺得我做得不好，這難道不算是一種被害妄想嗎

YddvlCrq Po 2023-08-10 21:15:44

#1057822

不安全感除了缺少陪伴，是不是還有這一點呢

YddvlCrq Po 2023-08-12 01:41:20

#1058620

怎麼會有人在別人開心向自己分享後說了一堆對方不喜歡的話說到對方心情變不好
明明是自己很珍惜的朋友

YddvlCrq Po 2023-08-12 01:42:35

#1058621

但我也真的做不到對對方說的話題共情並一起覺得有趣和開心啊
我只能把自己代入對方的情境裡，然後因為那個情境開始覺得恐慌