我正在为铁人三项比赛勤奋练习。

这一阵子集中练习自行车。
在大矶海岸一条名叫“太平洋岸自行车道”的路线（名字虽然冠冕堂皇，其实被分割成许多小段，不容易骑），每天一至两小时，沿着侧风极强的海岸，一个劲儿猛蹬自行车。现在从大腿到腰部，肌肉僵硬，又酸又痛。

竞赛用的自行车，须在踩下踏板的同时，将它向上方提拉。
踩下，提拉，这样提升速度，尽量圆滑地维持脚的这种循环。
尤其是攀爬长长的坡道时，“向上提拉”更成了关键。“向上提拉”时必需的肌肉，却是日常生活中几乎用不到的，因此正式地练习自行车后，这一部分肌肉便会疲惫不堪、僵硬无比。

我骑的自行车是松下的钛合金体育竞技用车，轻省方便。同样的东西我用了七年多，操作齿轮变速装置有如使用身体机能的一部分，得心应手。这是优秀的器械，至少与骑手相比更为优秀。虽然我骑得很野蛮，可从未遭遇过一次像样的麻烦。骑着这辆自行车，我已经参加过四次铁人三项比赛。
车身上写着“18 Til I Die”。这是借用了布莱恩·亚当斯的走红名曲《至死都是十八岁》的标题。当然是开玩笑。真想至死都是十八岁，只有在十八岁时死去。

（↑[ ﾟ∀。]是这个啊。。。）

是啊，不管别人说什么，这是我与生俱来的性格，就好似蝎子天生要螫人，蝉天生要死叮着树一般；又好比鲑鱼注定要回到它出生的河流，一对儿野鸭子注定要相互追求一样。


（↑[ ﾟ∀。]读到这里脑内自动翻译成对偶句了，好似蝎子爱蜇人，知了叮着树；好比鲑鱼儿洄游，野鸭子结对...）

>>Po.1383318
（说实话，这章是全书最无聊的一章。村上对这个城市已经很熟悉了，这次比赛也没产生什么特殊体验，过程很潦草。大概就是写了纽约马拉松规模很大，赛事办得风风火火，提了布鲁克林上城区皇后区中央公园这些经典名词，对赛事本身实在没什么感悟，于是额外加入了很多别的话题：波士顿马拉松、唱片收藏、自行车练习、成就感伴随着《洛奇》主题曲喷涌而出、未来会一直坚持跑步。）
（就是[ ﾟ∀。]感觉没什么至死的必要，读起来像场面话，就像“来都来了，虽然没啥感想但面对镜头还是要说点什么”）

>>Po.1383342
（下一章也是，这本书最后两章没啥好说的了。。。）
（最后一章说的是村上想要自己的墓志铭写着“他至少是跑到了最后”。）

（[ ﾟ∀。]是看完了，这本书就像村上自己说的那样，“虎头蛇尾”。前期有开阔的自然风景、多元的城市风貌、丰富的认知体验。中后期从自由状态回归工作了，受邀参加的赛事越来越多，感觉文字侧重的东西也变了，比起一开始的畅快、震撼和好奇，现在更注重体面和感恩。语气也更接近作文或者演讲稿，越到后面感想越潦草，一边杂糅一边流水地写完了。）

3月1日，星期天，夜

与同学聊天，说是半夜的学校有什么古怪的事情。赵天便是感到兴趣。此次前往，他就是确保手机电量充足的时候，带上了手电筒。

此时的学校，有什么事情吗（越大越有事情）41 (0~99)
1-15 哇，是晚自习啊
16-40 漆黑，且游荡着保安
41-60 总有些古怪感觉
61-80 灵异研究部
81-100 强者打交

此刻的学校，便是给人一种古怪感觉。在漆黑的深夜中，又是什么情况了？

赵天的胆量5 (1~65)＋35（敢夜探学校）

如此胆小？那你此刻是否要退缩了？

赵天的退缩
21 (1~80)＋20（恐怖的气氛）>40退缩

思索多时，赵天便是作出逃脱的决定，离开了这里。回到了家中。妹妹已经回到自己房间，也该睡了。

赵天的睡眠质量

34 (1~90)＋20（正常保底）-10（恐怖的外围）

普通的一夜，醒来赵天便是将昨夜的恐怖散去。

早饭是谁做的2 (1~2)

1 赵天
2 妹妹

5min场景速写
我的概括能力真的很差.jpg

5min场景速写

[ ﾟ∀。]感觉上色灰蒙蒙的

2min速写练习

5min场景速写
发现我上色会比原图灰+淡[ ﾟ∀。]

今日午餐，煎饺[　ﾟ 3ﾟ]香香。

好喜欢一些花房作者写的好文艺，我要怎么才能学成那样！明天不玩手机了开始看书[ `д´]今天先放一个day0在这里[|||ﾟДﾟ]

感觉唐布衣会和赵活在打麻将的时候装作吵架喂牌

怎么办，师叔的名字叫什么好呢

呃啊呃啊写了1352了，产能好低

写的东西每写一句话查一下百度，唉

福克纳带给我的痛苦和加缪的不一样，加缪是那种，我get不到他的点，除了局外人稍微有点感觉，其他读完内心毫无波澜，福克纳是写得太魔幻太意识流有时（经常）使用可以断句但死活不断的长难句让我不知道我在读什么东西，文字从我光溜溜的大脑皮层上呲溜一下滑走了，留下的痕迹只有我眼睛读得好痛，有一种看高数教材的美

或许这都要怪我是一个剧情驱动型读者.jpg

《没有奶奶们查不出的事儿：喂，你哪位》
有点标题欺诈，因为感觉第一主角（主视角）还是男性，且并不老（）老奶奶的戏份没有达到我的预期，毕竟大多数时候视角都是跟着男主角（姑且这么说）转来转去，但生活气息还挺足的
大部分男性角色形象都不咋地，不管是正方还是反方（包括主角）属于普信男（不确定该怎么形容）时不时膈应人一下的难受（但似乎作者又是有点贬损、调侃在里边的？）
正派女性形象倒蛮不错，大多数很有生命力，闪闪发光感，反派女性大体上是热衷雌竞+控制狂+恶毒不择手段的形象
剧情和叙事手法有点意思，然而最后情绪给我调动起来了结尾却忽然戛然而止，虽然后续发展也容易猜到，但是还是有点不爽利，某种意义上算是留白吧，闲暇时间用来消遣还挺不错的

>>Po.1329419
里边有个花花公子式的人物，有个评论吐槽得很生动形象：就像吃了一大块奶油蛋糕，很甜但太腻嗓子了，齁得慌

《我们一直住在城堡里》
作者雪莉·杰克逊
古怪爱幻想有点神经质像个小女巫一样的妹妹，和过分温柔溺爱妹妹的姐姐
被戳到点的地方：妹妹有些天马行空的幻想，温柔的姐姐偶尔的恶趣味，诡异又柔软的姐妹情，最喜欢的其实是姐妹俩平静而愉快地来到新生活（？）的那一段，“在月球上生活”，那股有点毛骨悚然的甜蜜（咂嘴）
不太建议先读导读，内含比较影响观感的剧透（。
有些或许比较重要的部分留白过多，不喜欢神神叨叨这挂的读者看着可能很难受

怎么还无法上传图片了

现在去睡觉了。
明天我必须一定，早点睡。如果晚上实在有事想继续，就为明天安排。

91.4，day2

洗了头发，直到现在也没干。困了先睡吧。

90.7，day4

查了一下知乎，确实掉太快了，速度不太正常……但是我也没有节食，找不到原因。希望不会给健康带来负面影响吧。

这两天有点事，暂停了一下。
90.4，day5。

我妈害怕他的玉玉症患者突然自杀

她不害怕我也会突然自杀

她只要骂我就会说我有病，骂完又觉得我不该有病

现在只要哭狠了就头疼

可以给我吃完马上去睡的药片和不会头痛的药片吗

不知道为什么越写越怕被扒，虽然知道有点自作多情但是还是怕，岛小众的优点是轻易找不过来缺点是一旦找过来就这么几个人写日记我写的真实信息又太多特容易被发现……
什么为什么害怕当然是因为我在干亏心事

嗯……其实这一趟去完了再淡也挺好的，起码比和我擅自捏的虚假网友形象断交好多了（）从那天聊天记录来看对面也知道自己已经有别的更好的朋友了，那就这样也行……
只不过我的道德底线和我的好恶在疯狂的打架啊啊啊，心里知道玩了很久的网友见面之后因为外表（和气味）嫌弃他有点不道德但是还是忍不住啊啊啊和我想的差的太远了呃啊啊啊啊，我跟我妹说我没记住其实是因为差太远震撼太大根本不敢直视对方导致没记住或者说不敢记住呃啊，他来不了之后我的内心其实是庆幸的妈呀我有点不敢想睡在同一张床的场景。他给我发那个视频的时候我真的僵硬了（有点想不起来当时的对话了，根据现在脑子里的记忆来看好像比当时我体会到的氛围好一点……）我头一次体会到打游戏会像家长嘴里那样惹人厌……
虽然说决定淡友的原因主要是不玩相同的游戏导致兴趣圈重合度降低以及他的其他好友的亲密度提高，但是外部因素加上来之后我很庆幸我不会像之前那么难受了，嗯……当然网络上要是能跟原来一样玩那也很好

写的时候想了一下真的一点都不怪他，擅自期待擅自破防这个词用在我身上真的太贴切了，我真的我对我自己捏的那个形象产生了多余的感情（嗯指额外的期待不然呢），会有落差真是理所当然的

[ ﾟ∀。]这个时间段，醒着的人很少来着，想要多人聊天也许可以去综合版看看？
[ ﾟ∀。]一个饼干可以发任意数量的帖子，但是发图需要签到一定的天数。

>>Po.1376295
搜噶(｀・ω・´)了解力——谢谢

>>Po.1376298
好，，，，！谢谢你[*´ω`*][*´ω`*][*´ω`*]

上学去了，，，，，[・ー・]感觉自己不要多想这件事了随缘吧，，，，哎哎

好焦虑好焦虑好焦虑

3 (0~9)

0 (0~9)

>>Po.608075
看看

>>Po.175356

1 (0~20)

我也想看三批百合黄文，👿

手：女鬼瘾大爆发
脑：求求你不要再搞校园au了

本人：年限池结尾歪出星棘感觉玩不明白三技能于是专三了1技能当挂机绝食奶用导致三技能至今未专要用的时候反而没得上场了

你就是挂机厨吧！

激发性欲食欲和施虐欲的好游戏

误入电影圈，看到一堆不说人话的文青男，评论区给我一种疏离感，时代少年团，唉我是俗人我先撤退了

文青哥发力了，开始讲解什么是真正的电影，然而一个字都没听懂，大概在我们这些俗人面前，单纯看个乐呵和商业化的表达是在亵渎电影这一表达方式

对怨气重的人没有半点好感，我看哈基人真是欠踹了

看不顺眼的人终于退群了，爽，太爽

>>Po.1375135
自己破防的悄无声息就别怪别人对你有意见了

妹子你带我走吧妹子你一定要幸福啊（追车跑）（大喊大叫）（大哭大闹）

疼的我满床打滚想用电动打蛋器把那个器官日得一下打成糊糊

想撞墙啊卧槽

>>Po.1373855
[ ﾟ∀。;]人 大鸽如果药不管用的话试试猫呼噜声……！

>>Po.1373948
[ ﾟ∀。]（非常延迟）没事了第一天疼过去之后就没啥事了，何况昨天早上是疼醒的而且一整天都很忙还没来得及吃药（？），谢谢大师的偏方[ ﾟ∀。]9

太痛苦了，我真的有心理阴影。我恨死老师了，一个两个的都要把人的一辈子毁了才开心是吗？

我要是死了就全怪这几个老师

我是谁啊？0

总是一直强调我 我 我 我，我觉得我感觉我认为，说一堆“但是” “可是”最后又归结到“我”。为什么？可我就是愿意这样，你凭什么骂我自私？其实你也一直在说你自己，你也很自私，但我没有这样说你。你和我诉苦，说你的委屈难过，我全都接住了，我一直安慰你，一直站在你这边。但为什么当我和你说我的委屈难过时候，你就反着开始责问我为什么不多替别人想想？

恨老师，恨舍友

六月的雨，把我困在这里。
你冷漠的表情，会使我伤心

爱你孤身走暗巷[ ﾟ∀。]

发现一个自己的新能力：一句话结束对话。

空空空空空空空，空空空空空空空

geqigeqi duckduckdu