(*ﾟーﾟ)
睡不着，想要聊聊天。
关于亲密关系和原生家庭。
睡不着，想要聊聊天。
关于亲密关系和原生家庭。
#631864
>>Po.631857
(=ﾟωﾟ)=谢谢你！
最近在看《自卑与超越》，《被讨厌的勇气》也码住了，我会去读读看的。
(=ﾟωﾟ)=谢谢你！
最近在看《自卑与超越》，《被讨厌的勇气》也码住了，我会去读读看的。
#631988
po前面不是说你爹懦弱而且没主见吗，后面又怎么那么偏执冲动了？
#631998
>>Po.631988
因为懦弱的表现之一就是窝里横，因为没有对外耍横的勇气
因为懦弱的表现之一就是窝里横，因为没有对外耍横的勇气
#632001
我的原生家庭没有po这么这么，但姑且还是有一些相似之处，所以我自认为可以给po提供一些小建议:
1.家长并不一定爱你，他们只是爱他们脑子里理想化的那个“你”的形象，一旦作为个体的你跟这个形象有偏差他们就开始闹，但其实这种偏差是不可避免的
2.千万尽量不要回去，你父亲是一个很偏执的人，既然说了跟你现男友可以一换一，对你也可能做出极端行为
3.整篇下来没怎么看到讲弟弟，可以的话把责任分给他一些
4.自我中心一点。
1.家长并不一定爱你，他们只是爱他们脑子里理想化的那个“你”的形象，一旦作为个体的你跟这个形象有偏差他们就开始闹，但其实这种偏差是不可避免的
2.千万尽量不要回去，你父亲是一个很偏执的人，既然说了跟你现男友可以一换一，对你也可能做出极端行为
3.整篇下来没怎么看到讲弟弟，可以的话把责任分给他一些
4.自我中心一点。
#632032
这里有一个抱抱[=ﾟωﾟ]=
#632103
对不起啊po，我尚且幼稚，给不出什么建议，只是很感慨也很悲伤，我只是觉得po一定要注意安全，因为你的父亲如此极端，有可能发生意外，要是和他谈的话，还是不要在家里或者私人场所谈，如果又被束缚住就不好了
也许是题外话，但是，po的文字真的很流畅，简单的描述就能感受到挣扎痛苦的情绪，和一股淡淡的忧伤，很厉害，这份写作的才能一定能帮你看到更多东西，真想看看你写的更多的文字啊[ ´д`]
也许是题外话，但是，po的文字真的很流畅，简单的描述就能感受到挣扎痛苦的情绪，和一股淡淡的忧伤，很厉害，这份写作的才能一定能帮你看到更多东西，真想看看你写的更多的文字啊[ ´д`]
#632268
>>Po.631988
(*ﾟーﾟ)怎么说呢……在我看来并不是我依赖我父亲，而是我父亲由于心里的创伤和空缺，需要去依赖我。在我“听话”愿意和他好好相处的时候，他是很开明、温和、风趣的人。
而我的恋爱刺激到他了，让他有种“我会离开他”危机感，在这种情况下他需要迫切地做点什么来让自己好受，即使这会伤害到我。所以才有了那些魔怔和不理智的举动。
(*ﾟーﾟ)还是那句话，理解是一回事，原谅和接受又是一回事。
他才是缺少安全感的那个人，但这不能成为他以此来伤害我和男友的理由。
(*ﾟーﾟ)怎么说呢……在我看来并不是我依赖我父亲，而是我父亲由于心里的创伤和空缺，需要去依赖我。在我“听话”愿意和他好好相处的时候，他是很开明、温和、风趣的人。
而我的恋爱刺激到他了，让他有种“我会离开他”危机感，在这种情况下他需要迫切地做点什么来让自己好受，即使这会伤害到我。所以才有了那些魔怔和不理智的举动。
(*ﾟーﾟ)还是那句话，理解是一回事，原谅和接受又是一回事。
他才是缺少安全感的那个人，但这不能成为他以此来伤害我和男友的理由。
#632293
>>Po.632001
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢建议！
(*ﾟーﾟ)我也明白，好听点说，他爱的是理想化的我，所以会因为偏差愤怒。不好听点说，他的爱只是自我中心的自我满足而已。
我想要让他认清楚，这样偏颇和掌控欲的爱是不对的。这样不利于心理健康，无论是他的还是我的。
(*ﾟーﾟ)家庭关系就窒息在这一点，无论怎样，他仍然是生我养我扶持我走到现在的父亲。即使我恐惧他可能的过激行为，我仍然认为需要和他交流，这也是我对家庭关系的最后一次审视和评估。
我会注意安全的，注意在其他家人在场的时候，以及和朋友的紧密联系。无论如果，他应该不会杀伤或强暴我，这是我对他最后的信任。
(*ﾟーﾟ)至于弟弟，即使抛去我主观存在偏袒他的因素，他现在小学四年级，本身还是个未成年人……或者说，真正的小孩。这些东西他是没办法理解和负担的。我希望等他长大一点，心智足够支撑的时候，再好好谈谈。
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢，我正在努力成为更自私的人。不再以服务他人为第一要素，而是更加注重我自己的感受的！
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢建议！
(*ﾟーﾟ)我也明白，好听点说，他爱的是理想化的我，所以会因为偏差愤怒。不好听点说，他的爱只是自我中心的自我满足而已。
我想要让他认清楚，这样偏颇和掌控欲的爱是不对的。这样不利于心理健康，无论是他的还是我的。
(*ﾟーﾟ)家庭关系就窒息在这一点，无论怎样，他仍然是生我养我扶持我走到现在的父亲。即使我恐惧他可能的过激行为，我仍然认为需要和他交流，这也是我对家庭关系的最后一次审视和评估。
我会注意安全的，注意在其他家人在场的时候，以及和朋友的紧密联系。无论如果，他应该不会杀伤或强暴我，这是我对他最后的信任。
(*ﾟーﾟ)至于弟弟，即使抛去我主观存在偏袒他的因素，他现在小学四年级，本身还是个未成年人……或者说，真正的小孩。这些东西他是没办法理解和负担的。我希望等他长大一点，心智足够支撑的时候，再好好谈谈。
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢，我正在努力成为更自私的人。不再以服务他人为第一要素，而是更加注重我自己的感受的！
#632295
>>Po.632032
诶嘿，抱抱(*´∀`)
诶嘿，抱抱(*´∀`)
#632312
>>Po.632103
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢你能喜欢我的文字！
这样的认可真的非常令我受鼓舞，让我非常开心！
虽然说过要注意安全，但是既然已经下定决心回去了，我也会小心不去再次引爆他。
(*ﾟーﾟ)即使我真的很想直接理智呛声，但这样九成会激怒他吧。我打算用稍微怀柔一点的方式，撒撒娇，先顺着他，尽量不带情绪地慢慢说，先把他偏激的根源，即“安全感的缺失”补回来。
(*ﾟーﾟ)但我的感情和付出也是有限的，这也许要花相当一段时间，才能让他明白过度的黏附我也是不喜欢、而且无法回应、只会让我痛苦的吧。
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢你能喜欢我的文字！
这样的认可真的非常令我受鼓舞，让我非常开心！
虽然说过要注意安全，但是既然已经下定决心回去了，我也会小心不去再次引爆他。
(*ﾟーﾟ)即使我真的很想直接理智呛声，但这样九成会激怒他吧。我打算用稍微怀柔一点的方式，撒撒娇，先顺着他，尽量不带情绪地慢慢说，先把他偏激的根源，即“安全感的缺失”补回来。
(*ﾟーﾟ)但我的感情和付出也是有限的，这也许要花相当一段时间，才能让他明白过度的黏附我也是不喜欢、而且无法回应、只会让我痛苦的吧。
#632346
(*ﾟーﾟ)这次回家我打算谈三点。
一、关于他这段时间近乎骚扰言行对我造成的困扰、恐惧与痛苦。他这种做法的原因，以及如何不再这样做伤害我的事。
二、关于“要把我当做一个平等独立的人”的申明。谴责他对我及男友的不尊重，我希望得到他不会再直接插手干涉此事，不再发表偏激言论的保证。
三、关于我对他的看法，对他的爱，对家人的爱。为什么这种爱会让我痛苦。表明我并不会因为恋爱就从这个家消失不见，表明我的在意，也就是补充他的安全感。
(*ﾟーﾟ)我最终的决定依谈话结果而定。
最坏的情况，如果我真的被不幸对待了，我会直接否定他，走法律途径。
坏一点的情况，全家人都不同意我的主观看法，以及我的恋情。那我会考虑重复多次申明，然后从家里偷偷润走。我的主观意志不应该因为爱和要挟而动摇。
不那么坏的情况，就是我的话被听进去了，但他并不会马上改变思维。因为这需要一点时间。这种情况，我会尽力从他那里拿到“不再偏激”的保证，并且明确约束的效力：你若犯，我便失望再不回来。
(*ﾟーﾟ)我要安抚好父亲，还要安抚好男友。在我还没崩溃的时候，只有我能去这么做了。但是保护他们的的情绪和理智是一回事，我自己的感受又是另一回事。意识到这一点，我才选择在匿名版发串，我需要一些支持、和一些自我的坚定。
(*ﾟーﾟ)我本来很懦弱的，我没有那么坚强。但人总是要成长起来的，不管你的主观意志愿不愿意。
一、关于他这段时间近乎骚扰言行对我造成的困扰、恐惧与痛苦。他这种做法的原因，以及如何不再这样做伤害我的事。
二、关于“要把我当做一个平等独立的人”的申明。谴责他对我及男友的不尊重，我希望得到他不会再直接插手干涉此事，不再发表偏激言论的保证。
三、关于我对他的看法，对他的爱，对家人的爱。为什么这种爱会让我痛苦。表明我并不会因为恋爱就从这个家消失不见，表明我的在意，也就是补充他的安全感。
(*ﾟーﾟ)我最终的决定依谈话结果而定。
最坏的情况，如果我真的被不幸对待了，我会直接否定他，走法律途径。
坏一点的情况，全家人都不同意我的主观看法，以及我的恋情。那我会考虑重复多次申明，然后从家里偷偷润走。我的主观意志不应该因为爱和要挟而动摇。
不那么坏的情况，就是我的话被听进去了，但他并不会马上改变思维。因为这需要一点时间。这种情况，我会尽力从他那里拿到“不再偏激”的保证，并且明确约束的效力：你若犯，我便失望再不回来。
(*ﾟーﾟ)我要安抚好父亲，还要安抚好男友。在我还没崩溃的时候，只有我能去这么做了。但是保护他们的的情绪和理智是一回事，我自己的感受又是另一回事。意识到这一点，我才选择在匿名版发串，我需要一些支持、和一些自我的坚定。
(*ﾟーﾟ)我本来很懦弱的，我没有那么坚强。但人总是要成长起来的，不管你的主观意志愿不愿意。
#632373
(*ﾟーﾟ)最后的难题仍然是，怎样让他接受“他们的爱会刺伤我，我在家中边缘化其实很开心”的这个事实。
但我也不得不承认，我需要他们的爱来作为精神支撑。至少现在，这个爱对我人格稳定构成的占比还相当大。很长一段时间，我几乎就是为了我的家人而活的。
(*ﾟーﾟ)我不想再这样把我的爱变成某种可以用来弄伤我的工具。有了我的爱，就有了肆意伤害支配我的权利——我要改变这种现状。因此，我也在尝试戒断、以及培养一些新的爱好，来转移注意力。
我还是一个没有爱就会死去的人。
(*ﾟーﾟ)但打算走上一条没有爱的道路，我也想堂堂正正迈出自己的步伐，哪怕我会因此而死。
对我来说，那是属于我自己的绚烂，是我终于离开了爱的枷锁，短暂地绽放了。
但我也不得不承认，我需要他们的爱来作为精神支撑。至少现在，这个爱对我人格稳定构成的占比还相当大。很长一段时间，我几乎就是为了我的家人而活的。
(*ﾟーﾟ)我不想再这样把我的爱变成某种可以用来弄伤我的工具。有了我的爱，就有了肆意伤害支配我的权利——我要改变这种现状。因此，我也在尝试戒断、以及培养一些新的爱好，来转移注意力。
我还是一个没有爱就会死去的人。
(*ﾟーﾟ)但打算走上一条没有爱的道路，我也想堂堂正正迈出自己的步伐，哪怕我会因此而死。
对我来说，那是属于我自己的绚烂，是我终于离开了爱的枷锁，短暂地绽放了。
#632383
･ﾟ[ ﾉд`ﾟ]po加油啊，你真是个很厉害的人
#632386
自己走我自己的道路。
我仿佛第一次有了自己迈起步伐的感觉，奇异且轻盈。
这是我的决定。
这就是来之不易的，珍惜的自我。
(*ﾟーﾟ)就如同长出了翅膀，然后去扑火。
我仿佛第一次有了自己迈起步伐的感觉，奇异且轻盈。
这是我的决定。
这就是来之不易的，珍惜的自我。
(*ﾟーﾟ)就如同长出了翅膀，然后去扑火。
#632389
>>Po.632383
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢你的鼓励！我会加油的！
也没到所谓“厉害”的程度，也只是背水一战，不得已而为之。
离要做的事只差一部分勇气和信念。我把它榨出来了，从大家的关怀、认可和言语中。
(=ﾟωﾟ)=也谢谢你们所有人的爱与坦然。
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢你的鼓励！我会加油的！
也没到所谓“厉害”的程度，也只是背水一战，不得已而为之。
离要做的事只差一部分勇气和信念。我把它榨出来了，从大家的关怀、认可和言语中。
(=ﾟωﾟ)=也谢谢你们所有人的爱与坦然。
#632403
(*ﾟーﾟ)说实话，我也是会害怕的。
这一次如果情绪崩溃掉，也就只有朋友能站在我这边了吧。但朋友和亲人和恋人都是不一样的。
眼前的确是一条没有爱的道路。
(=ﾟωﾟ)=男友因为父亲的偏激而担忧自己家人的安全，又因为无法帮助我只能看着我直面伤害而痛苦，进而不可避免地对我有些逃避。我理解这份动摇，也欣赏他的坦诚。所以，我不想让他继续因为我而折磨自己，提出了暂时分手。
(=ﾟωﾟ)=而和家里商谈的结果，也可能是完全闹翻。我将得不到爱，我的身后会空无一人。我将失去我可能存在的半数以上的精神支撑。
我也是会害怕的。
但箭在弦上，在事情变得更糟之前，我决定再去试一试。
(*ﾟーﾟ)简直就像某种高尚的自我牺牲……不，只是自我感动而已。但已经能让我心满意足了。
现在，我的心中充满了爱。
因为，我知道，我沦落到现在这种境地，恰恰是因为我被这些人爱着。
(=ﾟωﾟ)=深深地爱着。
这一次如果情绪崩溃掉，也就只有朋友能站在我这边了吧。但朋友和亲人和恋人都是不一样的。
眼前的确是一条没有爱的道路。
(=ﾟωﾟ)=男友因为父亲的偏激而担忧自己家人的安全，又因为无法帮助我只能看着我直面伤害而痛苦，进而不可避免地对我有些逃避。我理解这份动摇，也欣赏他的坦诚。所以，我不想让他继续因为我而折磨自己，提出了暂时分手。
(=ﾟωﾟ)=而和家里商谈的结果，也可能是完全闹翻。我将得不到爱，我的身后会空无一人。我将失去我可能存在的半数以上的精神支撑。
我也是会害怕的。
但箭在弦上，在事情变得更糟之前，我决定再去试一试。
(*ﾟーﾟ)简直就像某种高尚的自我牺牲……不，只是自我感动而已。但已经能让我心满意足了。
现在，我的心中充满了爱。
因为，我知道，我沦落到现在这种境地，恰恰是因为我被这些人爱着。
(=ﾟωﾟ)=深深地爱着。
#632479
[*ﾟーﾟ]加油
#632545
注意保护好自己
有条件的话对家人稍微温柔些
一直压抑自我去顺从家人的期待 说白了 的确有自我感动的性质。在家人的视角你从来不是这样的人，争吵总会发生的，只是你拖后了并把他们挤压在了同一个点上
所以之后依旧是要有许多争吵的，但争吵才是走向沟通的路。不要怕，但要保护好自己。
加油
有条件的话对家人稍微温柔些
一直压抑自我去顺从家人的期待 说白了 的确有自我感动的性质。在家人的视角你从来不是这样的人，争吵总会发生的，只是你拖后了并把他们挤压在了同一个点上
所以之后依旧是要有许多争吵的，但争吵才是走向沟通的路。不要怕，但要保护好自己。
加油
#632848
>>Po.632479
(*´∀`)谢谢！
(*´∀`)谢谢！
#632857
>>Po.632545
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢你的建议！
(*ﾟーﾟ)我的确有很多自我感动的成分在里边，大概是由于我有种隐藏的自虐和自毁欲望。家庭关系的发展一定是双方都出现偏差，才会变成这样，也就是说，我也错在隐瞒真实的自己。这一点我也会反思的。
我会试着对他们温柔一些。恋爱事件顶多是导火索，能趁着这个机会把话说开就好了。
( ´ー`)但是不可避免的，要解开陈年的疙瘩，就不得不有伤害对方的部分存在。我也不能因为要打着“不想伤害你……”的旗号来隐瞒和说谎，那样比现在更卑劣。
(*ﾟ∇ﾟ)谢谢你的建议！
(*ﾟーﾟ)我的确有很多自我感动的成分在里边，大概是由于我有种隐藏的自虐和自毁欲望。家庭关系的发展一定是双方都出现偏差，才会变成这样，也就是说，我也错在隐瞒真实的自己。这一点我也会反思的。
我会试着对他们温柔一些。恋爱事件顶多是导火索，能趁着这个机会把话说开就好了。
( ´ー`)但是不可避免的，要解开陈年的疙瘩，就不得不有伤害对方的部分存在。我也不能因为要打着“不想伤害你……”的旗号来隐瞒和说谎，那样比现在更卑劣。