体重：87.2（？）
BMi：27.2
运动上，五一去爬了一次山，半天时间，其它没专门运动，有些偷懒了。
饮食上，五一回老家了，家里烧的好吃不过碳水和油偏多，尽量控制了一下，返工之后状态不太对，有些控制不住自己，不是饿也不是馋，单纯想填补空洞一样，前天晚上出门吃了两包薯片吃了一顿烧烤和饺子当夜宵，昨天也想但控制住了，接下来要主动改善生活状态了。
作息上，白天睡眠时间稍有控制了，最近晚上总是做各种奇怪的梦。

体重：86.6（？）
BMI：27.03
运动上，跑了两次步，不过运动量都不大，有一两天出门走路，整体来说还是摸了一周，坐的太多，活动量少了。
饮食上，有出门吃了串烤鱿鱼和木莲冻，还有次出门买了些肉类零食，都是晚上，其它几天基本正常（相对低脂高蛋白，碳水正常摄入，就是蔬菜感觉还是吃的不多）。
作息上，基本十二点前睡，中午今天开始尝试着睡得更少（半小时这样），这样更容易起来，也不容易睡过头一些。
感觉又处于一种比较规律的日子里了，日子过得飞快，很容易把事情和时间疏忽掉。但习惯其实也就是在这些日子里慢慢形成的就是了。
（体重这几周倒是没什么大变化，嘴馋一点，出门犹豫一些，自然就下不了，真是严格的脂肪啊x）

体重：86（？）Kg
BMI：26.84
运动上，跑了1次步，游了1次泳，走了1次步。这么看这家伙真懈怠啊（）。虽然有时候是因为感觉腿脚有些痛，但更多是活动前就把动力丢到一边了，还是得注意不要放纵自己的欲望呐。
饮食上，类似上周，没有乱吃，有时候点外卖，但感觉还是食堂吃的舒服。
作息上，平淡，但还是经常不按照打算的作息活动，刷刷手机有时候时间就流逝了。
还是要加油呀…

体重：85（？）kg
BMI：26.53
[ ﾟ∀。]发现最近那个转盘称好像和实际相差了1Kg（如图）欸，今天换了个电子秤，打算等过一两个月买个自己的能测体脂率的电子秤。
以及，可能是因为昨天出汗多今天体重暂时下去了，中午再称了下，水分一补充很快又回去了。
运动上，跑了1次步游了1次泳，这周依旧有些懈怠，总是找各种理由比如腿脚酸，膝盖疼（这个倒是要注意），太闷热（但出汗），有事情或者今天没力气，贵在坚持呐。不过这周可能真有点忙，可能会选择走路。
饮食上，和之前类似，不过有天中午嘴馋点了烧烤…便宜但油大，不好吃。最近几天更偏向点鱼肉了，不过食堂常规出现的鲤鱼土腥气比较重，吃不去。
作息上，运动后通常晚上睡得挺香，午睡只睡20min了（虽然有时候会睡过头），傍晚最好还是不要睡的好。

体重：86.2Kg
BMI：26.90
运动上，这7天摸了，只走了两天步，有点忙，感染了点小病毒的样子，再加上甲沟炎没好还肿着。接下来会空一些，明天看医生上点药，尽快恢复锻炼吧。
饮食上，饮食倒是还行，有一天吃了炸鸡，中午买的结果吃了两顿，其它和之前差不多，也没吃夜宵什么的。就是黄瓜买多了，天天吃。
作息上，中午还是容易睡多，容易犯懒，其它…还好，就是和自己预设里每天应该进行的一些健康活动还有距离。

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一个幽灵，一个日菜的幽灵在盘旋

xhs没给我识别成本地人，给我识别成外地游客来了[ ﾟ∀。]

[ ﾟ∀。]胡吃海塞半个月就胖了两三斤
但是怎么感觉肚子比之前大了好几圈呢
奈奈也大了

致谢写吃过的美食是什么新潮流吗[ ﾟ∀。]

| ω・´]ave mujika…
的同世界观作品mygo!!!!!（好吧这个是23年的了）

《末日后酒店》《琉璃的宝石》《金牌得主》《小城日常》这些都很不错，2025年还是有很多不错的番剧的[｀･ω･]

沉默魔女的秘密，药屋少女，青春猪头

舞冰的祈愿[｀･ω･]

⊂彡☆]]∀`]网管喝大了上完厕所露牛子跑我父母房间了啊！！！！

我妈一个月里把网管的两把汽车钥匙都洗坏了，拖车加上换控制系统几千块没有了，我说她她说给你打一顿出出气。我工资拖了两三个月没发，我真的要死了。。。。啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我要给网管点钱让他消消气，网管对着我疯狂输出[ ;´д`]

>>Po.1522358
车钥匙都能洗坏两把 Σ[ ﾟдﾟ]
要不趁机换部新车吧，新车连实体钥匙都不需要，拿部手机就能解锁

>>Po.1522598
[｀･ω･]等房贷再还掉一点，这车也到时候了，七八年了

ᕕ[ ᐛ ]ᕗ非常期待和网管一起下班，昨天我下班很迟，跟网管说不要等我了，但他还是在那边等。晚上两个人快9点才到家

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这时候我也感觉这位在美群友说的很有道理，跟他一块劝群主留在中国，尽量不要去日本。

结果半路杀出了个程咬金，他是正在日本留学的。

在日群友跟在美群友吵了起来，观点大概是这样：

一，日本不是失败国家，日本经济现在正在复苏，社会老龄化也很严重，现在正需要年轻人，“连没素质的中东穆斯林难民日本都要，更何况是中国人。”

二，美国归根到底是白人的国家，但是日本还是黄种人的，你日语学流利了你就融入当地社会了，没人知道你是中国人。

三，日本整体环境比中国舒服很多。

于是在美群友直接怼了一句：“那是因为中国人过去都是给日本人做奴隶的。”

接下来俩人就吵起来了。

这个时候我认为最重量级的一位嘉宾登场了。

这位群友现在在哪留学我不知道，我就记得他是在新西兰还是澳大利亚还是哪里读的本科，然后又申了哪里的硕博连读。所以姑且称他为硕博连读群友

本来我对这位硕博连读群友还是有点尊重的，我觉得既然能硕博连读那肯定是有真才实学的，直到这次交流。

硕博连读群友上来就是一句：

“留学不就是读着玩的吗，考虑就业干什么？”

这番雷霆言论给我雷的外焦里嫩。

我抛开吵架的在美群友和在日群友，直接问他何出此言。

他的话让我更震惊了。

一，留学就是读着玩的，想学什么就学什么，不用考虑什么就业。

二，今朝有酒今朝醉，与其在大学的时候就天天焦虑就业的事情，不如放开了玩，我读完本科再读硕博连读就是为了玩。

三，能出来留学的家里都是有钱的，我家里就特别有钱，我回国了哪怕一辈子不去上班我照样能衣食无忧，所以我压根没想过就业的问题。

最后他给群主的建议是：把留学当成玩，不要想着就业。

问题是群主家里就没几个钱，种种迹象表明群主就是工薪家庭。

此时在美群友已经把在日群友喷的自闭了，愤怒的在日群友又将火力转向了硕博连读群友。

在美群友甚至抬出了中国古人名言：富贵不能淫。来抨击硕博连读群友的观点。

而硕博连读群友一开始还很淡定说“每个人都有每个人的活法”，被喷急眼了之后直接开始“奋斗逼”“做题蛆”的骂了。

这时候我就切出去打游戏了，回来的时候发现在美群友退群了。

爬了一下楼，大概就是在美群友不停的强调哪怕家里有钱也不能当“纨绔子弟”和“败家子”，还说他家里就特别有钱，自己躺平了也可以衣食无忧，但是人来到世上就是要奋斗如此之类的话。

而硕博连读群友则是自带AT立场一样的，反驳他“你当奋斗逼不就是图个爽吗，我躺平我现在就很爽”之类的。

俩人辩驳几十分钟，谁也说服不了谁，最后在美群友扔下一句话：“希望你有一辈子的老可以啃。”

于是就退群了。

随着群话题转回游戏，这次关于留学的交流也就告一段落了。

几天过去了，群聊天里充斥着游戏截图，游戏讨论，群聊依旧在喧嚣的尘世当中，继续担任着网络游戏乌托邦的这一神圣职责。

前几天这位导致一位群友退群的留学讨论，再也没有人提起过。

考完了专升本的群主，似乎也不去想什么去不去日本留学这种高深的问题了，而是恢复了以往的游戏频率，每天在群里随机抓几个群友做玩伴开玩。

只是今天，我再次打开这个群，再次看到每时每刻都精力充沛，实则作息日夜颠倒的硕博连读群友的时候，我总是忍不住想起他那番雷霆言论。

我总觉得我在跟他们一起玩的话，我可能就也堕落了。

于是我把先前发生的事情都记下来防止我忘记，然后默默打开设置，点开了“屏蔽群消息”，把这个群丢入了属于我的互联网垃圾桶里。

我也有早年去日本的亲戚，原先在日本是有老婆的，后来离婚了回国了，在大学找了教职当大学老师了。大概是20年前回国的（回得好哇，不然现在这个环境应该很难重新找工作）。看到po的串我又想起这位亲戚了，并非评判，只是想说在那个全球范围还算经济上行期的年代，依然有去了外国不适应要回国的人，而现在也依然有很多努力去往国外定居的人。任何关于人生抉择的问题都属于小马过河式的问题，每个人的能力、机遇、想要的生活状态等等，都是因人而异的，谁也不能给谁建议。po的群友也只是因为地图炮才吵起来，不是他们观点本身有什么错。人生路有太多种，有些甚至可以说是匪夷所思，那些不走寻常路的人也都能活着。

另外，在网上到处问能不能做这个做那个的人，大概率不会真的去做。真正想做的人都是二话不说直接去做的，他们的问法是“怎么做”，而不是“能不能”。

那这晏子咋办的？

>>Po.1523751
是啊，咋办的？急死我了，楼主快说啊。

┃電柱┃

今日总计 1874.1w，单日新增回复 6.1k [ ﾟωﾟ]

今日总计 1874.8w，单日新增回复 6.6k [ ﾟωﾟ]

今日总计 1875.4w，单日新增回复 5.8k [ ﾟωﾟ]

今日总计 1876w，单日新增回复 6.6k [ ﾟωﾟ]

怒我直言，Roselia演出真不好看，那个憋不住笑的主唱还殴打吉他手，吉他手霸凌队友，鼓手天天OMG，贝斯手只知道吃吃吃，键盘手在一边欧吼吼吼的笑，太暴力了，少儿不宜，你可千万不要去，live上她们黑着灯，最后还有大合唱施法，这不是mygo，大家去看mygo吧，这不是Mujica，大家去看mujica吧，这不是邦高祖，大家去看ppp吧，这不是甩头乐队，大家去看ras吧，这不是我蝶，去看你蝶吧，这不是辣舞莱芜，去看辣舞莱芜吧萝就是个底边糊逼团，i83歌唱水平惨不忍睹，萝团的歌也难入人耳，实在不值得去，大伙还是别给自己上刑了，这刑我替大伙来受​

倒不是说对百合有什么幻想，毕竟我不是白河豚。但是该说不说的，女孩子贴贴确实有点甜，我不是白河豚，但是有一说一，确实有点甜。我也不是说喜欢磕百合，但是这个视频做的确实是挺甜的，不过我不是白河豚。
真不嗑百合，不喜欢这些，女孩子能独立起来固然是好事，但是怎么说，一看到女孩子之间互动，心里就痒痒的，类似一种原始冲动，就像看到影视剧里看到多年未见的老友的重逢，一段崭新情缘的开端一样，激发人向美向善最淳朴的一面。就像登上山峰，目睹潮汐那般自然，仿佛冥冥之中自有天意就是一种朦胧的感觉，像伟大的革命友谊一样，令人憧憬。
要是能亲个嘴睡个觉就更好了。
🤤🤤​

虽然要做的事已经火烧眉毛了但是火还没有烧到眼睛 还可以看会手机
谢谢你作为千里马出现在我的生活里，但我不是伯乐，我是商鞅
感觉大部分人都像野狗一样，带着短暂的新鲜感和好奇闯入我的生活冲我摇尾巴示好，等我愿意尝试摸摸它的时候，然后它吗给我咬一口跑了，而我却要打 五针狂犬疫苗 才不会死。
你的 固执 委屈 隐忍 瓶子 纸壳 旧家电 我照单全收
感觉人生很失败，擦擦眼泪站起身安慰自己还可以东山再起，然后因为分不清东西南北毅然决然地走上了西天
橙这一退，就是一杯汁！🍊🍹
所有问我闹够了没有的人 本人在此声明：我还没开始闹
像我这样的人就算把率真写脸上也会有人从右往左读
本人特别记仇，奈何记性不好，思想有点极端，实力却有点窝囊，害人之心我有，但是我不敢，防人之心我也有，但是我没防住，一怒之下我站了起来，奈何两眼一黑，我又坐下了，小心翼翼的上了很多当，斤斤计较的吃了很多亏，整天一副老谋深算的样子，实则啥也没算明白
我每天给自己收拾烂摊子，算不算是年上文
屋漏偏逢连夜雨，雨再不停我就要被淹了
你如果特别恨我这个网友，告诉你个很简单的方式就是你首先举起你的手机，接着狠狠把手机砸向地板，最后我就不见了。而我呢，只是一头路人，一座陌生人，一片用户，一只老百姓，一粒普通人。你把手机关掉，我就不见了。放下屠刀，好吗？佛在入你。
我每天就发一些说了就会挨打的话 但是我还是要发 发了删 删了发 你们根本拿我一点办法都没有 我等一下还要发
普通人要想翻身，一定要买条两米的充电线。

叔叔你真恶心，我每天看你也不剪头发，床上一堆毛绒娃娃，就留着长头发去电玩城，和一群黑粉色衣服的女生暴打那个洗衣机，没事去勾搭穿着奇装异服的小姐姐，宿舍里没人敢理你，你就发穿着女生衣服的照片空间，你这样好恶心，根本没人管你，我妈妈让我离你远点​

《摩卡经》
1.摩卡是天 2.不可辱骂摩卡 3.必须点赞摩卡每一条动态 4.必须主动频繁的给摩卡发信息 5.必须要细心的照顾好摩卡小情绪 6.不许和摩卡玩欲擒故纵吊着摩卡让摩卡胡思乱想 7.不能跟其他人讲话忽视掉摩卡 8.不能跟摩卡大吼大叫 9.永远记住摩卡是最美的 我们的宗旨:摩卡是天 摩卡最大​

汉兜 · 一千五百八十五日 · 严格 · 无提示

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handle.antfu.me

我好好奇欸，为啥我的成语比例一直卡在72%呢？

汉兜 · 一千五百八十九日 · 严格 · 无提示

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汉兜 · 一千六百十三日 · 严格 · 无提示

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汉兜 · 一千六百十三日 · 严格 · 无提示

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handle.antfu.me

嘿嘿嘿

严肃建设权儿中……

>>Po.1519207

烟人都给我死

一点点事折腾我两个钟[　ˇωˇ]

真他妈该死，左边一个不刷牙的老人臭，右边几匹司马猴子

五月最后一天朋友请不要再给我倒性别和性别衍生话题了好吗[|||ﾟдﾟ][╬ﾟдﾟ]

[*´∀`]杨柳春风———

五月来啦[ ﾟ∀ﾟ]
好热啊！
打开b岛开屏是迷之黄网小广告咋回事[ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ]

花好[* ´∀`]

>>Po.1515534
[ ☉д⊙]明白了,btm，无以为继，只能下海去小黄网接广告为生。

明天起来就是六月啦ﾟ ∀ﾟ]ノ
这个月看了关于莉莉周的一切，岩井俊二你在里面加了什么感觉好阴啊

那样会被ban，有先例了

>>Po.1344627

>>Po.1344627
[;´Д`]

>>Po.1344627
[;´Д`]

>>Po.1344627
我有个朋友有点受不了了[;´Д`]

爱过[　ﾟ 3ﾟ]下一题

爱情让人拥有快乐也会带来折磨

>>Po.1522498
[ `д´]曾经陪你一起走过传说中的爱河

已离职[`ε´ ] 之后估计想找外贸方面的工作，干教培还是太累了

不过寒假七天课，课时费赚了1600+ 感觉还可以，但我不想干了

一看到周一就知道是教培[ ´ー`]

三月初跑路已在宿舍躺了两个月[ ☉д⊙]
快毕业了开始找工作，不过不想再当教培狗惹……但是今天约的面试里发现有个被狠狠避雷……有点害怕[ ´_ゝ`]

今天还有个好消息是专八过了[`ε´ ] 总之要好好找工作养活自己啊！

神人老板，问我说能不能做到中旬再走，因为有一个同事月底要走，他走了就剩我熟安卓了。
先不提我到底熟不熟安卓（我是前端岗进来的），正巧我有这位同事的qq，于是我去问了他。
您猜怎么着，他还没提离职呢[ゝ∀･]。
所以老板你在诓我对吗[・∀・]。
（当然没和老板提，把同事卖了就不好了）

老板好像招到新的替……我是说实习生了[つд⊂]，所以应该可以跑路了，大概。
新同事，活下去！[；　ﾟ 3ﾟ]

终于还是中了客户的计收了200顶额微信红包[ ﾟ∀。;]。
好吧！承认！其实就是我想拿！谁不喜欢钱呢[`ε´ ]。
虽然我不认为我的工作值这个红包，但是客户觉得值那也行。有钱续模型喽[ `д´]9！

客户正在暴怒
同事正在跟着挨骂[ ﾟ∀。;]
没有交接的实习生要面对这种事实在是太社会阅历了。
惨啊！

复活一下[ ﾟ∀。]
不懂事乱投的，网安岗要干啥，完全不会啊。
还是希望能过的，这样我就又可以摸了不用投别的实习了还不用被家长叨叨不好好学习了ᕕ[ ﾟ∀。]ᕗ