真的想换新环境了，红薯又推过来几个“为什么到了大学就交不到朋友了”“大学交友太体面，还是小/初/高的友谊真诚”这种帖子，评论区要么广泛出现“都是拉屎的没有递纸的”现象，要么只能给一些笼统建议。。。这种大数据泼冷水我还能屏蔽，但现实的事确实令人苦恼，我只想换环境后能幸运一点而已，希望不要被周围人泼冷水
从小到大、从开朗到萎靡、从长发到短发都被霸凌，也说明一个问题，我老是被一些外向的现充人选中当朋友，无论我外貌怎样变，熟悉以后他们就知道我太礼貌、太自卑、太容易妥协了，这些“朋友”就又开始捏软柿子，各种pua、占便宜、服从性测试。很长一段时间都在吃这种亏，[ ´ー`]无语。
毕业以后反而是从互联网看了不少对话模式的聊天记录/经历分享，才学会了。被动的技巧固然重要，但我觉得工作上，主动的技巧也必须要掌握，主动才是社会化的开始......概括为以下两点↓

一是，一句话就说清楚。现实说话只说一个要求，手机说话最多打两行字。
礼貌用语最多只有你好+敬称+谢谢三样，不要拨冗/斧正/求教这些复杂的词。不要说“对不起”。提要求的部分必须是最明显的，如果不明显，就删其他部分。

二是，不要只有一个生活支点。

还是很需要一个“怎么跟现充打交道”教程，几年前刚做社会化的时候，我也不明白①为什么他们能轻松在小窗里放置play/长弧，甚至没有任何负担。②为什么他们基本不袒露心声？③（坏现充）为什么要对内向人进行服从性测试？那些小便宜/话语权真的有必要贪吗？明明不pua的关系更舒坦，更进步，更能避免后悔/反噬/回旋镖，更加平安无事。
现在的想法是①他们的生活节奏很快。现充的朋友也是现充，言谈方式很流于表面，很少直击内心，用他们的话说就是“大大咧咧”，因此会做出许多无意识伤人的举动。我至今依然觉得现充不值得双向回复。双向回复还是留给网络二刺猿同好吧。。。②他们的生活环境很主流、很安全。其实没有很严重的家庭/情感创伤，或者因为“大大咧咧”自己意识不到。我觉得可以用“一句话说清楚”这个技巧去关心对方，不分什么现充不现充了，就是对待朋友那样。但不一定要掏心掏肺同样说出自己的遭遇，那样不健康，因为双方都在拉屎没有人递纸（又是..）。如果现充反而开启了无意识伤害模式，那我就不继续关心他们了。③直接质问他们；直接冷落他们；直接用“一句话说清楚”，然后立刻冷落他们。我还是真的非常恨这种人。

怎么两点钟了[ ☉д⊙]说了好多笼统模糊又充满现实仇恨的东西，一点用都没有，快睡

还是被很久以前的事情创得太深了，复盘复盘着就内耗，啥都没做突然就莫名愤怒，结果发现只是一直在打字，把自己盘生气了而已。。。快睡，明天还要继续有氧

锻炼结束以后有一种现象，脑子白白的，只会直直看着身体前方或者地面，暂时失去了胡思乱想的能力。刷到情感类的帖子也没有特殊想法，只能理解字面意思，并且自己没有联想、发散、感情表达的欲望；放空脑袋，能想到的也都是现实的事，比如等下去买菜、收被子、洗衣服。

很想知道运动后自己的大脑发生了什么变化。村上春树那本跑步书也说过类似话题，他说自己跑步的时候“其实什么都没想”，运动途中偶尔会冒出灵感，但是运动结束后很快就忘光了，只有一些比较难忘的灵感会被写下来。
感觉就像脑内负责“发散思维”的区域关闭了，没有任何的感性想法，只保留了基本的自理能力，注意力被迫放在自己身体和周围环境，不会想别的了。会不会跟“植物神经”有关？因为我觉得这种木木的状态很像一株仙人掌......

看完了乐队动画《BanG Dream! Ave Mujica》。

想说的前人们都说过了，就放一下比较触动的片段。。

看完了书籍《日本动漫绘画中的线条设计》。

好看！[ ﾟ∀ﾟ]这个真的讲得又好又清楚......

语言直接，一点也不复杂，基础原理、修改思路都用了简单的语言结构，几行字就能讲完，每一页都有图例，有时一直看图不看字都能弄懂技巧。没有很复杂的业界术语，小白也能看懂。
例图都是铅笔稿，更容易看懂线条的走势、作者打稿时的想法。

很久没看到能把美术基础讲清楚的二次元绘画教程书了。
市面上充斥着乱七八糟的水教程书，很多年来，我都觉得动漫绘画教程已经不适合编成实体书了，在绝望下形成了一种偏见，觉得要学就去看大触（好怀念的称呼）在网上发的免费教程，那种才有含金量。结果现在，遇见了这本教程书。原来把那些基础技巧讲好，其实并不难......

这个封面很容易被错过......如果能有一个显眼的封面就好了！

>>Po.1393500
喝了半瓶运动饮料，才想起来一小时前自己冲了咖啡。
在网上搜速溶咖啡能不能放到第二天，好像是不能，咖啡这种东西比较复杂，时间一长就会产生什么什么素。还是今晚喝掉吧

还是想养成饭后出门走一走的习惯，家门口就是大马路，下楼就要面对一串串飞驰的电动车，不是很想散步。
引起散步想法的是大自然，打消散步想法的是城市。如果小区能开放那片小树林，晾出一片空旷地方就好了。

还是去散步了
路上琢磨了几种跑步姿势，理解了为什么要送髋和高抬腿

晚上人很多！不过没人玩单杠，极好的| ω・´]大部分时候单杠都是最空闲的器械。（如果一个区域的单杠被占了，可以先玩其他器械5分钟再玩单杠 或者 直接去下一个健身区。）

[　ﾟ 3ﾟ]b 回家后把一周前成熟的盆栽西红柿🍅摘了，好吃
它有两条缝线，说明它在成长过程中裂开又自愈了两次，很了不起。嗷呜（吃掉了）。

自己种的就是好

如果睡觉的时候身体太热/太冷，我的大脑会输出一些疯狂、血腥、快节奏的梦境，立刻惊醒。
醒来后精神在半小时之内都处于混乱状态，逻辑混沌，大脑会忍不住去处理刚才梦里发生了什么，身体只保留基本的自理能力。在梦里，会遭受各种水深火热的刺激性事件，大脑很疯狂，不断胡思乱想，一刻不停；醒来后，又无法停止大脑不断回忆那些痛苦、恐怖、神经兮兮的东西。
现在睡个觉都很疲惫，明明只是身体不适导致做噩梦而已，却像亲身遭受了创伤事件一样。

我从晚上10点半开始睡觉，0点惊醒，因为还要早起所以强迫自己入睡，现在3点了，发现根本睡不着，脑袋一直在放映噩梦画面，无法控制。（打到这里时大脑消停了一些，我现在再尝试一下入睡，太烦了）

>>Po.1395649
大脑为了安抚情绪，又编了一个姐姐型角色，背景是学校汇演舞台，我和学姐在台下当观众，情节是学姐拉着我的手、捏着我的耳垂说不要紧张。不知道从哪里开始吐槽，比如我又不需要上台表演为什么会觉得我紧张、为什么动手动脚的、为什么是学姐而不是同班同学之类的，但这些想法都一瞬间消失了，意识到这只是一个需要放松的时刻，什么都不用做，就渐渐在梦里睡着了。
大概知道规律了，这些活动是大脑对外部世界的反映。需要我立刻醒来去调整身体不适的话就输出恐怖，需要我放松身体慢慢入眠的话就输出安抚。

一整天都感觉身体很累，尤其是背部（可能因为练引体），像是背着沉重的十字架

很少有人会如此直白地告诉我

（主题：总是习惯性对陌生路人进行观察分析→容易感官过载，可能导致长期神经紧绷、性格高敏感。）
（原帖用的玄学词语有点多了，不喜欢什么能量磁场吸阳气这种模棱两可的词汇。。。直接看评论区了）


：我前几天还觉得一直判断别人身份很有趣，原来容易感官过载
：是的，，等电梯时我真的研究过很多人的特征而且是无意识的，发呆之间就能完成思考和深入猜想，对不起，，，牛仔裤的小腿褶子是因为这个人把阔腿裤提起来裤腿然后蹲下来或者蹲坑导致的，或者这个人的衣服很新很干净，看起来平时是自律的，细软塌的发质，或者头发质感很好很多，看起来她阳气很足没烦恼之类的，但是我真的不想深入猜想这么多，我的记忆力已经非常差了，学东西也不快，无意间输入很多信息
：非常能理解[红色心形R]但是也很厉害了，你有高超的推理能力也！

：妈啊 以前走在路上看到车牌号都能记下来 甚至无聊会把数字加个总和[失望R] 又觉得这是无用的信息，所以现在每次看到车牌号都会刻意忽略掉，免得大脑记住 原来这也是感官过载吗
：信息过度处理了
：啊！一样，小时候在路上一直在加加加，如果一辆车开太快我没看清，心里还不得劲

：很容易不自觉摄入非常多，广告招牌、他人特征等信息
我现在走路都会尽量学习僧人 低着头 没事就半合着眼

：我最讨厌的就是走在学校里听到背后突然有人爆发出大笑，每次都觉得在笑自己。那种痛苦难以言说。

翻来覆去又想到几年前去了大学食堂里面却没吃正经饭，只是点了6块钱的粉，5块钱椰奶。。。看着菜很便宜只想着感叹竟然没想着吃顿好的，竟然只是吃完这俩，办完事，就走了。
很明显没吃饱，那天晚上又饿了，看着小餐馆那个有点贵的物价又有点犹豫，好像感受到了差距，但还是点餐了。吃完回家的时候心里有点闷闷的，就像错过了什么。

几年后的今天又想到那个大学食堂便宜的物价了，流下了不争气的眼泪。。。还有经常刷到那种大学帖子→“你们学校食堂多少钱”“[图片，二素一肉一饭]这个6块”。。。
有时候觉得自己做梦太久了，有时候无奈地想：还没梦到呢。

>>Po.1395649
怪了，今天没有冷热不适，还是按照这个规律失眠了

薯的收藏好难用，还是习惯那种默认收藏夹和分类收藏夹分开的模式

不如直接读吧，继续当杂食动物，继续找评论、搬描写

像沙里淘金那样，在互联网里找有用的二手文字，在二手文字里面找原作，在原作里面削皮刨根，找能吃的部分。
在同人文里捉影子，在影子里面捞月亮，享受美丽的月光。

管它呢！人生就是一个不断寻找新体验的过程。如果想提高水平，应该多享受，而不是多鞭策，如今我宁愿在幸福中一无所获，也不愿在痛苦中沉沦了

你从小到大认识的绝大部分人既对文字不感兴趣、也没有要训练文字水平的意识，就像这个地方每年都有30多万人没上大学，这是一件很正常的事，却还是耿耿于怀——走出大多数的感觉，会是什么样？
至少我在被摧残的人生中还保留了读和写的能力，甚至还有不错的眼光。这是一件很幸运的事（还能更幸运点吗？）

或许我比那些有才无德的家伙更适合上大学。
应该让能听懂人话、能把一件事说清楚的人当领导。
我觉得，现代人，喜欢玩手机的人，沉浸在网络时代太久的人，都应该复健一下现实交流的能力。
很多人缺乏手工能力，对不对？我可以学。比如我能去......
我还有别的想法。对了，我还想说......
[*ﾟーﾟ]类似这样的很多话语，都如烟花般消散了。

如果可以的话，我想当那个值得一帆风顺的人