>>Po.1342289
没戒掉。只戒了一天，现在又喝完了才想起来之前发誓要戒的。目前成功过的饮料平替品只有烧烤（羊肉串/生蚝/扇贝）和螺蛳粉，其实都不怎么健康。
最近想到平替品不一定是物品，也可以是兴趣爱好。比如骑车的时候就不会很想喝饮料。但是骑车总要回家休息的，休息时又想喝饮料。如果我有玩电子游戏的条件就好了，游戏也可以作为平替品......好想打游戏啊！

东鹏特饮新包装又暗搓搓偷工减料了，底部凹进去更多。拿了一瓶旧版包装对比，凹得真的很明显。容量仍然标500ml，但我觉得实际上没有这么多了。
抬价、包装瘦身、暗调中奖率......良心就是在这种微小的地方一点点减少的

还是有点怀念那家倒闭的迪卡侬。主要怀念里面的射箭区。
射箭是考验臂力和背部肌肉的项目，每次练肩背的时候我都很怀念它。但最近再三思索，射箭好像更考验眼睛，可是我已经近视600度了。愿来生没有视力障碍...

高尔夫、保龄球、台球、骑马、露营、射击、普拉提，还有滑雪、攀冰之类的“冰雪运动”......我会莫名回避这些名词。总感受到铜臭味和大人的俗气。感觉会是富学生/私立学校/中产家庭等等什么有钱人才会体验的东西，跟我这种穷人一辈子都没有关系。
读书时还会听说某某中学有游泳池，有动物园，有模拟联合国......这些词也让我觉得很脏，感觉没必要，这些光鲜亮丽的东西既不能提升眼界又不能让年轻人更真诚更细腻，只是有钱人的家家酒，中产家庭炫耀的资本。

这种滤镜当然也是可以洗掉的，比如以前我对“攀岩”的印象就是中产家庭小孩才体验的项目，外国才流行的健身文化；现在觉得攀岩市场价特别虚高，攀岩这项运动本身很普通，攀岩人确实也是普通人。
看了好多攀岩女生视频，大家都在交流各种爬线技巧，没有竞争焦虑，最多的时间都投入在提升引体水平、研究爬线思路上面，不需要像某些运动那样为了犯规、礼仪、选手身板、比赛风格这些没意思的东西就引发大量争议。

骑了！37km。（15+11+8+3）

对岸人太多啦，以后不上桥了。
以前是车子不行，踩不上桥；现在是觉得上桥没必要了。对岸人车太多，交通拥挤。经常修路，今天被导航带着仍然偏离路线了N次，因为周围车速太快了，几乎是被车流推着走，根本听不到导航在说什么，听到也反应不过来要怎么转弯。
上桥爬坡也很累。（腿力不够）

今年用高德记录的总路程是195km，还是不习惯记录。

发现了一处免费球场，旁边有单杠。在单杠上玩了一会儿，要是臂力够的话就好了，想要可以随便做引体向上的好身体。
（就把这个当做明年的生日愿望吧......[ ´∀`]）

>>Po.1350863
其中，只有一开始的15km在享受骑行，11km在找回家的路，8km在迷路，最后3km才是回家。
最终得出的路线图，像刚学会拿起笔的婴儿在调皮地乱涂画，都是一些不规则的线和点。很奇妙。（路线图真的很有意思，有一次我还无意骑出了木鱼的形状...）

剧烈运动完，感觉最严重的部位是头（特别是头顶）：沉重、眩晕、冷热交替。其次是喘气不停的口腔，烧起来的喉咙，特别虚脱的肚子。
到了晚上，酸痛感才轮到大腿和膝盖，持续到明天一整天，通常在第三天开始或者完全消退。头和喉咙在休息之后两小时之内很快就能好。

哦，昨天骑车还有一件小事。
在绿道，有个小女孩骑车跟在她爸妈后面，她想从爸爸身后绕到前面去，因为不擅长转弯，摔车了。
她爸妈转过头来，妈妈立刻指责爸爸为什么不看好她，爸爸说我还抱着弟弟呢，妈妈又说你离她那么近看不到？眼睛长屁眼里面了？爸爸说她还碾到我腿上了呢，那你又在干嘛？
我也在绿道上骑车，停了车，走过去把小女孩和她的车扶起来，说了声没事吧，然后回去骑自己的车离开。整个过程不到10秒。
说来也奇怪，那两个人都没想到要把女儿扶起来，而是先吵起来了。

>>Po.1351110
[ ´ー`]想起这件事是因为家里又又又吵起来了，伴随楼下施工哐哐当当的声音。好想继续上学。

最近物欲越来越低了。

不想玩游戏。
本来有点向往，现在感觉仿佛是一辈子接触不到的东西，麻木，没什么感觉。还会联想到富学生的嘴脸产生排斥，渐渐地就不怎么想了。

不想健身。
太累了。不仅仅是健身本来就累，可能是平时干活累的，也可能是健身过程或者休息睡觉经常被爸妈大声吵架打断导致的厌倦。

不想读书。不想背单词。
背了记不住，背了写不出，脑子转不动。具体是：英语背单词容易忘，数学背公式不会用，语文背古诗文言文经常背岔。
（比如“日出江花红胜火”背成“红似火”，《鹊桥仙 纤云弄巧》除了金风玉露那句，全篇都易错。经常上下句背串。不擅长咬文嚼字。）

想到一个可以逗朋友开心的抽象笑话，就是先发“我结婚了。”这句话，然后发单车的图片，介绍一下这是我妻子的型号刹车胎压变速器......就可以坐等对方吐槽“卧槽吓我一跳还以为你真结婚了”。
但现在已经没有朋友了。

看了去年的日记，这是我写的吗？好像精神状态完全不一样，可能当时对好多文娱领域是第一次接触，所以才那么开心。。可能是上高中的幻觉最后一次残留在这里。也是因为当时很有活力，我当时才有勇气去找霸凌者、找皇帝姐、找过去朋友的。
如今生活单调沉闷无聊，透不过气来了。好像做什么都没用，就算让霸凌者道歉了、皇帝姐离开了、朋友实习了，但是无法解决我自己生活中的任何事情，只能缓解当时的情绪，可现实的痛苦还在继续。除非能根本改变我的生存条件，要把那些更新鲜、更有效的东西拿在手里，否则一切都是徒劳的。

如果可以......可以的话。
那我也想玩Steam。

追平了漫画《跃动青春》全10卷。

（↑关于书名翻译的思考：汉化组翻译的版本是跃动青春，b漫翻译版本叫跳跃与乐福鞋。我觉得前者容易跟舞动青春弄混、容易打成悦动青春，后者“跳跃”有点不明所以，而且不太像一个名词/固有名称，作者说这个书名带给人的感觉是“狼与香辛料”这种“名词+名词”的形式。
（我更喜欢民间翻译的《小跳步与乐福鞋》。感觉对称了。实际上，甚至不用知道这俩词具体指代什么东西，只需要让读者第一眼感受到氛围印象就好了，“小”“跳”与“步”“鞋”就分别传达了俏皮轻盈感与脚踏实地感。所以觉得这个译名更好。）


看完了电视剧《老友记》第一季、第二季。

（↑刚看完第二季最后一集，兴高采烈码了近千字的剧评，结果突然闪退，什么都没了。很绝望！大概想说的就是：①第一季神中神；②互联网上有很多老友记内容议题，但我在剧中更关注美食、自行车、动作演出。）

跨年......[ ﾟ∀ﾟ]跨年！
可以在楼顶看到烟花

还有远处的堵车壮景
有点庆幸，今天不用出门，家离马路也比较远

新年快乐ﾟ ∀ﾟ]ノ🎉🎉🎆🎆🎆

>>Po.1352277
版友新年快乐🎆[ ﾟ∀。]Steam上也有很多免费游戏/十来块钱的游戏，祝你早日过上想要的生活

>>Po.1352277
日期变成2025了，好快呀

吃了一点烧烤，在楼顶看烟花时遇到不认识的邻居聊了会儿天
回到家很暖很安静，也吃饱了，很适合睡觉，真好
手机刷到附近好多商业广场在拥挤，没出门也是好的...

新的一年......，希望能学会引体向上！

>>Po.1352288
🎆🎆ﾟ ∀ﾟ]ノ谢谢你，新年快乐！！🍺🍝🍛🍞🍚🍻🍻也祝你新年吃好喝好步步高升实现愿望！来点美食！

祝尊敬的版友WfY新年快乐，读见更多好书，行至凌云高处，拨云见日，所得皆愿。

>>Po.1352325
好有文采的祝福语[ ´∀`]谢谢你！！🍺🍝🍛🍞🍚🍻🍻祝你身体健康好运连连前程似锦，万事顺意！请吃美食！

今天睡了一整天，刚刚起床冲了个热水澡，晒浴巾，吹着傍晚的风。。
只有早上骑车去吃了个粉、复习了40个单词（今日复习清单共300+词），除此之外什么也没做。但是一点也不焦虑。

以前可能还会想好不容易放假去哪玩/去骑车/吃点好的，然后在人来人往的超市/公园/餐厅度过，直到晚上回家才脱离喧闹，安静下来。甚至第二天回归工作时仍然很累。
现在醒悟了，放假不一定要出门，甚至不一定要玩才能放松下来......爱干嘛干嘛才是真正的放松。
放假了就该好好休息，休息爽！