好的土鸡，山坡上散养，通过鸡爪的长度来判断年份，现挑现杀，付款之前还是活的。煲出来的汤不用加任何调味品，也不加任何的菌菇和药材，就是纯清汤，表面浮着厚厚一层黄澄澄的油，散发着滋补的清香。从小喝的都是这种汤，以为鸡汤只有这样的，后来发现不是，原来还有鸡汤像水一样什么滋味没有

看到曾经喜欢的人在导师的群里，今年对方刚考上导师的博士，不过我早已选择淡出从前的圈子。在导师的选修课上认识，外校跨专业但和导师关系很好，交际花的类型，远好于我这个边缘学生。因为实际上根本没有说过话，除了名字和专业外几乎不知道任何信息，所以也不可能做任何行动，对方压根不认识我。直到现在回想起来，还是无计可施。正常来说根据年龄，对方大概已婚了罢，甚至刚认识对方的时候就已婚也不奇怪的。做哑巴倒也不是难事，因为我本不必开口。

因为根本零交流，已忘记对方是个什么样的人，只剩下些几近于无的模糊的印象了。但看到对方名字的时候，心情还是和以前一样。与你的任何形式的会面，只是带给我难过。明明对对方一无所知，还是否喜欢也不确定，我仅仅是擅自难过。显示在电子屏上的三个字就像难过的有型的烙印，看到的瞬间就会被按在心脏上与大脑表面。

当然还是少想这些不愉快的事为妙，长此以往对身体状态不好。我开始越来越擅长体会生活本身的好处，而不再从中寻找意义。其实意义不会令人喜欢上任何事，而是带来负担，既然事情已经有意义了，那么不完成它就是一种罪过了。因为意义而开心不是关乎生命本源的开心，人不能只有这一种开心，除非是圣人。中意的居所，可心的食物，令人欣怡的空气香味就行，休息日的下午使用阳台躺椅，晚上做饭，美妙的一天就被我顺利使用完成了。

对食物的关心是切实的爱，这是爱还是牺牲？可能都有，我都感谢。

睡觉时你光滑的脊背朝向我，肩胛骨向前缩起来，那是受过委屈的人才有的弯度，为你心疼。衷心希望你不要再受苦难。100%心意的祈祷为你。

其实心理咨询是会让人感到好受些，但不具备解决问题的功能。太多的人接受了大量和长时间的咨询，但在实际的个人处境上一直原地踏步，甚至因为依赖咨询而忘记了自己还有进步的可能。
咨询可以缓解痛苦，但消灭痛苦只有唯一的途径，就是拥有智慧。站在更高的层次看待问题，情绪会神奇地消失，剩下的只有无聊和漠视，就像无论把高中数学学得再精通也不会有学完高数后回头看那般简单，月赚2万后就不再考虑月赚2千的烦恼一样。
人永远应该有野心去追求得更多，没有任何独立是他人赋予的，一切权利需要自己争取。

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拍摄于一个本地酒店

今天做了赛螃蟹。
先打三个鸡蛋，蛋白和蛋黄分离。蛋白部分很简单，小火划拉熟就行，只要别弄老了就不会有问题。
蛋黄略微讲究，有人只用鸡蛋，有人用鸡蛋+鸭蛋，我觉得加了鸭蛋会更香，但不用加太多，我喜欢鸡鸭蛋黄比例3：1，先炒鸭蛋黄，再放入鸡蛋黄一起小火炒熟即可。
最重要的是酱汁，生抽+米醋+料酒+糖+姜末+淀粉，比例最好是边调边尝，懒得调可以直接用超市里买的蟹醋，那种是已经调好的。酱汁加水入锅小火烧开收汁，浇在炒好的蛋白和蛋黄上就做好了，10分钟就能出成品的简单家常菜，糖醋口，软嫩香滑，下饭一绝。

家常菜里唯一不敢尝试的就是鱼，鱼实在太难处理了，不会杀鱼也不会洗鱼，也不会炸鱼

其实今天早上做了个噩梦，但这个梦实在太吓人了，我有些犹豫要不要把它复述出来……

我的害怕阈值还算高的了，如果我觉得吓人，一般身边的人都会觉得非常吓人。真的很可怕，很少梦到这么可怕的东西，可能是被子盖得太厚的原因吧

今天做了陈皮红豆沙，这道甜品虽然做法简单，却是十分的耗时费力，为了熬出完美的豆沙，在锅子前一站就是一下午，挤沙的环节也动用了麒麟臂，挤得手都酸了。好在最后味道还不错。
其实还没真正吃上，现在正等着豆沙冷却。

你觉得陈皮红豆沙有点苦，似乎是因为豆子用成赤小豆了，红小豆才是正确的。不过我不怎么怕苦所以吃着完全没有问题，反而觉得很好吃……这锅豆沙都归我吧，下次再给你做新的。

最近做的梦都是些奇怪的东西，刚生下来的婴儿就会说话，半年之后长得和六岁的小孩一样大并拥有成人智力，两年后具备超高智慧，准确来说不应该用成人这个词，因为这个婴儿根本不是人类而是外星人，它生下来就拥有外星人的记忆，长大只不过是在恢复它的能力。它的能力远超人类。