：不论吃什么特色米粉，一个小技巧就是一个店同时有几种的就不要吃，同时出现老友粉螺蛳粉桂林米粉的店肯定难吃👍🏻

海水顶托、海水倒灌、海水入侵 怎么区分

：
海水顶托就是密度大的河流水被顶在上层
海水倒灌是地表进
海水入侵是地下进

：一个是挡着河水，一个是往岸上冲，一个是往地下钻

（主帖：我们老师说地理第一册的逻辑顺序是：地球简介，地球具体介绍：大气圈、水圈、生物圈，最后是这些圈层为什么出问题、出问题了怎么办
求一下地理必修二类似的全书逻辑梳理）

：地理研究的目的是人地协调，
所以开篇先说说人这个主体（第一章）
人是群居动物，在地球上聚集起来了就会有聚落（第二章）
聚集起来以后不可能干坐着，得搞点事业（产业）
有产业了就得发展，靠交通和其他区域联系（第四章）
发展的方向和最终目的是人地协调，“可持续发展”（第五章）

：必修二更简单了。地理是研究人与生存环境的，
必修二人文地理先说人（人口分布、人口迁移、人口合理容量），
再说生存问题（居住的聚落、生产的产业），
满足生存之后就到了发展问题（交通区域发展、发展过程中出现的环境问题）。


：你老师不就读了一遍目录而已嘛
：感觉我还挺需要这种串联的，要不然我会觉得自己学的一块一块的
：说是串吧也不是，每一章就是人文地理的不同分支：人口地理学，城市地理学，文化地理学，经济地理学……
：大学才分这么细，这么分对学生来说相当于没说

回过神来又在沉迷刷高中知识帖了......果然还是放不下吗

熬夜不睡觉，天亮直接去健身，会怎么样

：浑身都麻 看到的画面褪色 抬不起眼皮 四肢冰凉 心脏狂跳 面如死灰 不扶着站不住 以上是我上次熬夜结束去骑自行车后的反应
：我没这么严重，但也是骑完车就想吐[完啦R]

结痂脱落了。愈合后的皮肤是灰粉色......

最近尝试捡起引体向上，水平明显退步，现在是正手一个（需要蹬腿），反手一个，悬挂15秒。
看来背肌力量能保留很久，几个月不练也不会很快掉光肌肉。要是我从初中也练引体向上就好了，一定变得比现在更加能干。
右手中指的茧完全消失。其他的茧也在变淡，看上去就像只是颜色深一点的普通皮肤。。

做过太多次这种噩梦：
谈话对方突然变得听不懂人话、不讲道理、胡搅蛮缠，老是装没听见，在我说话时他也不断说话，试图打断我，根本不给我发言机会。我突然不想说话了，就把这个人打死了/掐死了/拿旁边的东西活活砸死了。

几年前还没有最后一句话的结局，只有在梦里忍气吞声的结局。
健身以后这种梦开始有了最后一句话的结局，可能是那时候动作电影看多了，可能是长大后越来越反感无理取闹的人， 也可能是健身后对力量有了新认识，平生第一次把自己的体能力量跟实际问题联系起来。刚开始产生这个结局时，在梦里还会后怕杀人了该怎么办，不断闪回着未成年时在派出所的窗口里面往外望的感受，在梦里哭，很想发消息给谁又想到没有人关心自己而失落，直到醒来，才能舒一口气。
现在完全无感，就是因为从小到大都被打压，才会做这种梦来“解压”，连父母、老师、最爱的朋友竟然都是这种擅长PUA的无理取闹者，没什么好说的。现实中受到伤害，做梦来缓解创伤，再正常不过了。没有必要为了一个梦自责。

看完了劳动纪录片《最后的棒棒》(2016)。全13集。

看完已经是上个月初的事情了，当时觉得记录手法好，导演一开始就很真实地成为了一名重庆棒棒，跟其他棒棒一起做工干活挣钱吃饭，在重庆的经济收入就靠跟他们一样的棒棒工来挣，就连吃喝住行也与他们相同。
劳动纪录片可以细到这种程度：记下每一份工钱；记下每一次劳动受伤；楼梯是吱呀作响的木板，房间窄小昏黑，老鼠和蚊子肆虐，水果放在塑料袋里扎紧挂起来，这些都能反映住所情况；棒棒就是搬运人，要挣钱就避免不了肩扛手拉，肩膀成片变黑，手茧成块剥落，像这样记录“劳动痕迹”的镜头很真实。
为了记录这一切，成为亲历者，而不是只作为一名旁观者、一个沉默的摄影镜头。


又觉得这纪录片的登味有点浓，不值得为它写更多了。

尤其是第六集开头，突然拍摄了一连串女路人的外貌、穿着、腿部，旁白配文：“忽冷忽热的日子，解放碑的重庆美女在穿衣服的时候，有些无所适从。”
紧接着又拍摄棒棒起身去干活的动作，背景是坐在台阶上休息的路人女性，旁白配文：“美女和棒棒在解放碑共存二十多年，但是这两者之间互不相干。美女很高傲，长得再帅的棒棒，也不可能令她们侧目；棒棒很现实，打心底觉得关注路边的货物，比欣赏美女务实得多，所以美女穿得再少老黄都懒得看。”（最后一句话“懒得看”的展示镜头分别为：女性露腿裙装/街边搭台搞活动展示女舞者穿着露脐装跳舞/男人举手机拍摄）
【镜头语言】这一块非常刻意，专门聚焦衣着鲜艳时尚的女路人，只是路过，跟棒棒毫无关系，却被镜头“抓”去跟棒棒比较，没有产生任何联系任何对话，却能得出高傲的美女~务实的棒棒~的结论。
也有男路人在台阶休息，但“正好”被棒棒起身的动作挡住了，镜头前方只留下了休息的女路人与起身干活的棒棒相比较。

还没完。恶心的地方不止这里。


还有一位棒棒的经历：棒棒的妻子下定决心离开了，后来她嫁给了另一个男人，日子过得不错。
年轻时棒棒因为妻子的离开非常心痛，甚至认为是那个男人“抢走”了妻子，很想杀死那个男人，曾为此购买了三把刀。现在棒棒老了，心中放下了往事，见到前妻也没有太大波动。

就是这么一个简单的故事。我知道拍摄组会同情棒棒，但看到旁白开始添油加醋，越来越不对劲了：
旁白强调“一个女人”给棒棒造成了生活打击、臆想着前妻或许也想要一个孙子、模仿小孩的视角说什么“外孙子在外婆家，外婆早已不是外公的女人”，棒棒见到前妻的现任丈夫时配字“同样的起点，不同的生活味道，这是一个女人带来的差距”。。。
这些片段主要在第10集，但是其他集数也有零零碎碎突然提到这位棒棒和前妻的事情，大多数时候都是棒棒一个人走路、一个人干活、一个人去了养老院，和前妻无关，旁白却突然跳出来说不知道他前妻会有如何如何的感受呢。。。

电视剧《山城棒棒军》也有很多类似手法，动不动就写女人刁难男人、穷男富女、老实男挑剔女。剧中有个片段就是：一个棒棒赚钱了很开心，拿着钱笑嘻嘻地往回走，就会有女路人说：“得意什么！穷棒棒！”

纪录片《最后的棒棒》明明也记录了很多友善的镜头：帮助老黄申请低保、耐心帮他用方言说明征地补偿制度的社保所女工作人员；老黄的房产证办下来了，一个姓冯的女干部帮忙把证件从镇里带到城里，在五一路口亲手交给老黄；老杭用100元假钞换真钞，被女雇主看出来了，女雇主没有问假钞的出处，只说这一百块就当做社会公益扶持一下你，你那么大年纪担货上来，以后不要用假钱了。
还有老黄的女儿黄梅，能干、壮实、在厂里上班，晚上八点上班，清晨下班，又赶回来照顾老黄的病，一天只能睡五个小时。
还有“棒棒食堂”夫妻店其中的女老板，棒棒食堂是自助餐形式，免费添饭，有一个棒棒总是吃得非常多，其他人就戏谑地给他起外号、夸张地模仿他的吃饭动作、拿他开玩笑，只有女老板给了建议，说那你今天在这吃，明天去那边（另一个棒棒食堂），这样一天隔一天吃，两边就能分担了。
（这段也比较令人厌恶，其他人用重庆方言给他起的外号叫“饿母狗”。）
还有会对棒棒们说谢谢辛苦了的女雇主，还有我更多没截图下来的、一闪而过的，这是纪录片啊，每一次善良，每一次帮助和宽容，都是真实存在的。

这也是为什么那几段旁白写得不好。至今无法理解。


（图：最有共鸣的一个镜头，剥下发硬的手茧。）

凌晨12点半醒的，中间重新入睡，2点醒来，又睡不着，起床看手机翻到了上个月的截图记录，想起这个片，不吐不快

其实。。。我还没想好以后要做一个什么样的劳动者。不过至少我知道，要做一个什么样的人。

>>Po.1143046
[ ﾟ∀。]找到了当时的建筑截图
现在还是觉得手机建筑不方便，屏幕太小，不适合手动，智能光标用来大面积填充很好，可是做细节容易背刺。小时候就盼着买个电脑玩泰拉/MC，如今再加上一个星露谷

一幅图可以看到我当时做了很多设计尝试。。。从左到右：

①绿色屋顶是观景亭。缺点是头重脚轻（沉迷加厚屋顶+忽略室内装修导致的）、屋顶与内部之间应该再架几层斗拱来区分屋顶厚重宏大-内部开阔通风、座位颜色不明显、楼梯应该加长，或者直接做成高塔那样的旋转楼梯。
底座是两个排气扇[ ﾟ∀。]我当时到底在想什么......甚至觉得排气扇后面应该镂空，所以没有填充墙壁......
还尝试了篝火底座，不小心跟楼梯连在一起了，不过好看

下面是图书室+待客室，上楼拿书，下楼看书。
图书室应该改成明亮的落地窗，白色灯泡，入口空出来，角落放高凳和沙发。现在这个太阴暗潮湿了

②高塔。[ ﾟ∀。]把“头重脚轻+无室内”的缺点发挥到了极致。
当时喜欢打光、纹样、斗拱、对称。
上层那个打光我蛮喜欢的，想要保留，应该抬高屋顶、做成开放空间、去掉门口改成立柱。
中层不伦不类，应该改成爬梯或者战旗展示区。
下层的肋木架应该改到中层，整个下层改成巨大的祭祀底座或者直接像瞭望塔一样架空。
这个建筑适合移动到大型建筑顶端做祭祀塔/移动到平地上做瞭望塔。

下面是女巫炼药房、十字窗花走廊。
两个都应该扩大空间，或者与图书室功能合并。炼药房删掉意义不明的铁链，或者铁链吊骷髅也行；走廊加长，并把楼梯设置在走廊尽头。

③士兵的花房，我拿来放金色遗物了。
下面是士兵偷偷酿酒的秘密隔层、士兵安全屋、士兵的花园。
门口做了一个石灯笼。（好看）
[ ﾟ∀。]屏幕之外其实还做了一个彩蛋：花园下面躺着一具骷髅。

纽约餐桌：美食城市的缔造者【纽约餐饮界幕后，大都会中的50个美味之梦】 （美）艾娜·雅洛夫

不错，记录了纽约一些餐厅的幕后故事、后厨的特别之处，特殊的点菜/上菜方式、各种各样的顾客氛围等等。
后记的“术语表”很有意思，记录了不同餐厅厨房的内部词汇，高级餐厅真的这么说话吗，感觉像是在发令或者对暗号[ ﾟ∀。]
餐厅术语表 >>Po.1441847

每章都有餐厅简介+简笔画插图，跟之前那本《香港寻味》差不多，很可爱。
书籍《香港尋味》 >>Po.1428619

摘抄《旅苏纪事》。
[ ・_ゝ・]现在摘抄到作者考上中等技术学校了......
好多心态跟我一样，包括年龄大了却想圆少年时的上学梦、会非常仔细地了解不同学制和学校、学力落后担心自己考不上。不过区别在于这个人决心更坚定，可能是因为出身阶层更好、年少时期压力更小+阅历更丰富多彩、被迫滞留在苏联不得不谋出路。

看考试科目，还有能被轻易看出来“除一下”就可以做好的题，这个入学考试的题目难度应该不高，可能是现在的中专/学考程度，或者初中难度......[ ´ー`]不是我要考虑的

>>Po.1442426
>>Po.1442442

不背单词欠下的债，这几天可以还完了。两个月前是1400+，昨天从196压到了32，今天才反弹到162，很惊喜，距离清零已经很近了...

最近又对洋快餐有仇富情绪了。网上的人好像在刷什么梗，真恶心。

最近右肩酸痛，如果今天恢复了，就去练引体吧。


日子没什么奔头，每天就是吃喝睡，觉得很多东西都不好玩了，好像还没从有钱人造成的阴影中走出来，感觉有钱做什么事都能通，甚至交朋友也很方便，不像我什么都没有。
好像从很小的时候就习惯这种低认同的氛围了，从小到大就被家长骂蠢、笨、畜生、白眼狼，都是因为不小心打翻碗筷、考试考低了这样的小事被暴打，甚至跟我无关的事都能赖到我身上，比如家长用电脑用着用着黑屏了，不会想到是主机风扇积灰导致过热黑屏，而是想到上一个玩电脑的肯定是我，肯定是我把电脑搞烂了；风一吹把门“砰”地一下关上了，家长不会认为是风吹的，而是认为我会莫名其妙生气砸门。我从来没有这么做过，反而是他们生气了会摔东西。
最近看《同学，咱们聊一聊虐待》，里面提到虐待与正常程度的教训是有区别的。我小时候过的那种猪狗不如的生活是为了什么，是真的想让我成绩好，还是满足家长的施虐欲？


我以前很羡慕坐在肯麦里面的人，隔着玻璃窗看到室内暖灯下的人们吃汉堡、薯条、鸡块，一般看到撕开酥皮露出鸡肉丝会别过头去，看到食物掉在地上也会，看到顾客刚刚离去桌上剩的包装纸也会。因为太馋了。经常想进去搜刮那些别人吃剩的，但又怕被当作怪人、被别人突然询问、被其他人小声议论。
这种心理到现在还没得到解决，我只有过年时舍得吃，吃了也不开心，因为洋快餐要花太多钱了。有的人完全可以随心情吃，心情不好了周末吃一顿就好了，或者为了联动赠品或者套餐玩具就能去吃一顿......我做不到，也没办法晒九图什么的，与其说无法理解，更像是因为实在没钱+童年配得感太低导致的自卑。从来没有因为吃大餐、去聚会、喝奶茶而舒服过，从来没有真真正正爽过一次

>>Po.1442613
[ ・_ゝ・]打完突然意识到肯德基麦当劳为什么会设计成落地玻璃窗+室内暖灯了，也是一种消费心理......让外面的人看到里面人的温暖

如果很多人都会说各种各样不同的美食商品名，什么鱼，什么蟹，什么什么醉鸭，还有地方特色类就是那些用方言称呼的食物，如果有人问你平时喜欢吃什么，我只会说生榨粉。。。甚至不是螺蛳粉，浑身透着一股穷穷的气质

想这么多，反正第二天肯定还是吃挂面煮蛋，该睡了

我觉得生榨粉听起来好好吃，好清爽的样子

麦肯可以试试在支付宝-更多服务-消费圈-搜索品牌名，来找到很多比较便宜的优惠券，也可以留意每周的打折日(另，虽然近些麦的1+1一直涨价，也是相对来说比较实惠的套餐了)。其他比较知名的汉堡王塔斯汀也可以按这个方法来。一个套餐大概开销在15元以内，虽然还是小贵，但比单独在门店点实惠很多
其实网上有很多人会换着花样薅这些大牌子的羊毛哈哈，可能会比我的办法更划算，Yao看到类似的讨论可以留意一下

以前周末有时间了我就坐很久的公交车去图书馆，回来之后不想回家，会去沿途的麦当劳坐一会，优惠券有啥吃啥，眼前的食物囫囵吞掉，歇一歇后再不情愿地走十几分钟回家。当时觉得像一个短暂的避难所。听你的描述觉得我会这么想可能也是因为里面灯光暖暖的看起来很幸福安全吧

觉得你很认真很友善，很有好奇心和学习欲望，行动力也足，很好很厉害的一个人

>>Po.1442765
>>Po.1442770
👉🏻👈🏻谢谢朋友。。。感觉很多优惠券都藏在偏僻的按钮里面，我一直记不住叫什么，也没有快捷入口。。先试试用这个消费圈了

这些特质不一定是我身上有的，在现实中我没有朋友，交际圈也不固定，社会联系少，还经常被创伤困住，只是喜欢在这个串里囤东西而已。可能哪天生活变动了，曾经好的习惯也会像泡泡一样消失。
反而我觉得你是拥有这些优秀特质的人，能看到这些东西，说明朋友你的内心中也有一部分在发亮