被楼下精神小伙吵得睡不着，几个抱团在那猴叫，骂脏话，普通话都说不正，一点点事吼来吼去笑成一团
我胳膊是真的痛死了，最需要休息的时候，吃不饱又睡不了

看完了书籍《风雅俳句》全四本，作者：郑民钦。

好看。
一本俳句入门赏析书，语言简洁舒适，按照春、夏、秋、冬分别作为四本书的内容主题，俳句本身又有“季语”，跟自然风物、人情意象息息相关，读书的同时，仿佛也在体验着历史时代的自然更替。
阅读体验很舒畅，适合晚饭洗澡后坐在窗边阅读，放松心态。

沉浸了几天，很充实，感觉回到了暑假泡在书店的时光，随手翻翻书就能对世上的知识领域多一分了解。好像什么挂机泡温泉涨经验值的小游戏（...）

读书笔记：
>>Po.1435269

睡了一天，肩颈酸痛缓解了许多，左半身不疼了，只是肌肉动起来依旧疲惫，我认为还不能进行高强度运动。不过骑车应该还是可以的，就骑一小时，应该不会出问题吧......！
好想骑车啊！

之前练引体是隔天练习，也就是今天练-明天休息-后天接着练。[ ﾟ∀。]那时候我还经常嫌自己恢复太慢，为什么不能早晚各练一次并且只需睡觉即可恢复，直到胳膊受伤了，才知道两天就能练一次是多么可贵......
希望这次受伤能在一个月之内恢复。

Yao还是买点碘伏/酒精消消毒吧，天气热，感染了就不好了

>>Po.1438376
[ ﾟ∀。;]个人建议涂碘伏，创面大的伤口喷酒精会很痛
[ ﾟ∀。]6在上药之前要用生理盐水冲洗伤口，把伤口里可能的污染物都洗掉，翻了翻之前的记录好像po没洗伤口

>>Po.1438376
>>Po.1438381
伤口已经完全结痂了，还需要涂药吗？我听说结痂之后消毒会延迟恢复，不太敢用，因为日常需要干一点体力活，担心反复刺激伤口一直好不了，会耽误干活
清理的话。。。我在止血之后用棉签擦过，把伤口上面的灰尘和碎颗粒擦走了，不知道这个算不算清理

红色经典儿童文学中的女孩形象
网页链接
新中国70年女性小说创作：横看成岭侧成峰的壮丽文学景观
网页链接

下次受伤一定涂碘伏，这次已经是干性愈合了，结痂是硬的，容易扯动皮肤，还是有些难受
还有就是这次受伤幸好在星期五下午，接近休息天，如果是在需要连续工作的时候受伤就难办了。一瓶碘伏好像才两块钱左右，下次不会再忽略了

这段时间不要再用左手受力，最好也不要发力。
早上担水浇地，放下水桶的时候感到左臂一痛，发现结痂边缘裂开了，立刻出现几道白色裂痕

手臂呈90°最舒服，伸直和过度弯曲都会疼一点，怪不得运动损伤书里面说手臂骨折包扎需要肘关节呈90°

>>Po.1438570
[ ﾟ∀。]结痂就不用再消毒了，注意不要扯到伤口就好
[ ﾟ∀。]9清创最好还是用流动的水冲一下然后擦干，毕竟有的碎屑肉眼很难看见，不过还是希望不要有下次受伤咧
顺便一说，碘伏在开封之后一个月就失效了，如果要买的话可以买小瓶的以免浪费
[　ﾟ 3ﾟ]祝popo早点恢复

>>Po.1438627
嗷，谢谢你。。。我学会了

听了罗小黑电影第一部未收录音乐，Naza那首不错啊
第二部最喜欢的部分也是无限VS哪吒，一声“呀！”就开打，很有魄力的配音设计

王家卫的映画世界 (潘国灵)

一本电影赏析书，收录了很多赏析王家卫电影的文章。

在开始阅读之前，数了一下，其实我只看过《花样年华》《春光乍泄》《阿飞正传》《东邪西毒》《堕落天使》，内容已经忘得七七八八，已经忘到了就算提起角色名或者演员名都没印象的程度，只有复述剧情才能想起来。
我觉得......男女情感其实没什么有意思的地方，只是关于老旧物件、时代感建筑、港式元素等等令人怀念的事物太多了，它们投射出来的影子可以把一切关系映衬得很微妙。以至于观众想起王家卫电影，第一时间想起的不会是人物动作，而是画面色彩。

我只记得电影里的那些人“讲话闷闷的”，环境逼仄、光线恍惚，在这种昏沉的氛围中，好像没人学会讲话，很像我从小到大的成长环境。
在那种环境下，偶尔对同伴吐出一点心声，就显得很宝贵。——其实，那点心声不过只是冲过脚边的浪花，后来爬上岸了，连泡沫都带不走。