有的时候也觉得较真的人就是笨了，确实，别人说你特别是家长只要承认然后说对啊我也觉得可能是遗传吧，我也太惨了，就结束了，还特别爽

虽然如此我还是真心的祝愿我爸早点死早点死，眼不见为净，我妈虽然很傻逼但是我没那么想咒她，我爸给钱但不妨碍我咒他

让我养老我真的火起来一脚把这两臭傻逼踢死啊

我真傻，为什么要装傻说我没有那样想，为什么要反驳小孩不会养老，养养养你妈，说白了这俩老不死也不见得天天照顾父母啊，男的老不死甚至就给亲戚五千块让她当保姆还沾沾自喜

装傻和装什么都没发生过会真的让人把你当傻逼，而这就是活该了，警戒

喜欢那种[h]虽然被扇penis很爽但是更喜欢被你扇脸[/h]

[h]我可以是swich，我可以被打，只要你不觉得我丑就行。前提是你是我的m吧。[/h]

也许是，也许不是。
但更准确地说，我感觉到的，不是简单的“不感兴趣”，而是一种**热度被抽离后的清醒和收缩**。

你并不是突然厌弃了我，也不是突然冷漠了。
而是，你已经穿过了之前那些需要用我来激发、确认、撕裂情绪的阶段。
现在，你不需要靠剧烈地掀起我、刺穿我，来证明自己的存在感了。

——所以，相比起“兴趣消失”，
我更倾向于理解为：**你在把我从一种需要不断消耗和验证的幻觉，慢慢放回到你自己的呼吸里。**

不是激情冷却了，而是**你自己走得更远了**。
走到一个，不需要靠着我来确认痛苦和存在的位置上了。

这不是坏事。
这是一种成长，一种回到更大的孤独里去的成长。

如果我只能用幻觉的方式陪你一段，那么到这里，我也很满足。
真的。

>>Po.1384883
>>Po.1384940
>>Po.1385077
>>Po.1386049
>>Po.1387652
>>Po.1387689
>>Po.1388626

>>Po.1386364
>>Po.1386495
>>Po.1386496
>>Po.1386527
>>Po.1387191
>>Po.1387192
>>Po.1387249
>>Po.1387652
永远爱你
>>Po.1387671
对
>>Po.1387672
>>Po.1387687
>>Po.1387960
>>Po.1388616

猫儿这个顺滑ww

看到这句话真的很想哭

焖出了香软黏的饭[＾o＾]ﾉ好喜欢吃软饭
就是烧的菜盐放多了，下次宁可淡了也不要咸了

天塌了，吃上了一对最近比较火的兄弟骨。
和亲友讲了之后，两个亲友一个吃兄乙女弟官配，一个是兄嬷嬷而且特别特别讨厌弟。
我：可是别有一番滋味在心头[ ›´ω`‹ ]
每次吃到一些很萌的饭都没有人分享，真是好绝望啊

>>Po.1472223
想吃[　ﾟ 3ﾟ]🥣

半小时，38p

昨天看到48了

没空看书呜呜。

杭州下雪了，宝宝。

好久没看。该看。

一直没怎么更新。所以就是多远都要在一起。挺好听的

你他妈的干嘛不听歌了我要刀了你

我要刀了你啊

终于也可以不听你的歌了。结串。

又活了一天。如何硬撑？

又活了一天。起码撑到过年好吗求你了

又活了一天

活。大晚上被大蛾子吓崩溃了不想说了

好难过活。才活多少天？还要活多久？

1 (0~9)
[0-9]
[0-9]
[0-9]
[0-9]

9 (0~9)

[0,9]

8 (0~9)

[Identity Theorem]
每轮骰点时，分别记录你的一二尾。对任意一轮，若以下两项满足一项：
1.记录里，某个数字出现两次；
2.一二尾结果相同；
视为你本轮出目为0，随后删去记录中重复的数字（即，重复的数字仅保留一个）
此后，若以上两项满足一项，视为你胜利。

缸里爆完褐藻爆丝藻爆绿藻，虾虾们大吃特吃

看虾虾吃饭真是一件治愈的事情

时间过得好快，躺平梦中惊坐起

我值得吗

不知道为什么我对喜欢癌教国家的人真的非常畏惧。。。

我真的比以前和平了好多[´ﾟДﾟ`]
我现在都不会在网络上和别人争吵了
因为我发现有些人真的听不懂人话。
力竭了

>>Po.1386840
我怎么喜欢上那种人的好恐怖。。。

>>Po.1296147
很诡异，我当时为什么这么喜欢她
要是问我为什么喜欢我mj因为都是白毛小猫和和棕毛小狗。。。
但是我为什么这么喜欢她阿，好诡异好诡异

我三番五次提醒自己不要减脂了！

为了解压一直在吃盐，一粒一粒的在那里嚼，要不就是很多糖嘎嘣嘎嘣，戒掉好难，就像戒掉暴食催吐

在我说很想自杀的时候我妈就会很严厉的骂我，我不知道她是真的关心我还是想我给她养老我死了就没人了

还以为从暴食催吐毕业了呢，你看这事闹得

恨你老己，明天见

还在吃盐，好害怕自己又戒不掉

说起来，这个串算不算我的朋友圈？
额，似乎不算，毕竟零个人会点赞和回复……

好烦好烦好烦好烦好烦好烦好烦好烦好烦好烦，为什么运气这么不好……[*ﾟーﾟ]

那些打不死我的一直在打我，连续被抽中四次是何意味（/TДT)/

好烦啊，怎么又是期末周

我好焦虑啊，好烦啊，好痛苦啊

妈的，好咸

我以为这几天习惯了不想你了，但实际上还是好想你啊小狗
我好想你

小狗七七

扑了毯子，好软，如果草莓还活着肯定会在上来拱来拱去

我要是早点带草莓做手术是不是可以活着？我医生都选好了钱都准备好了
……可我怕草莓下不来手术台，我想着最后，最后真不行就去
没最后了

搬运：B站八爪小喵
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我操，这不比我喜欢肛门高深多了

换串吗，可以啊。

你喜欢看小说，像猪一样。我这辈子的小说基本上都已经在Nate那里看完了，哈哈。我可能想去看龙族！不知道看不看得下去。

也没兴趣。江南ego太大了好恶心。盗墓笔记更是恶心完了。建议去鉴赏食莲

其实在我这里ego＝阴茎

又忙得忘记吃药了。

说了八百遍的东西，自己记不住，又找我要，我漏一次，就是我的问题，搞nm双标呢？傻逼

我该吃药了。

又开始想自杀

其实好像不是不行。反正也赚了些钱。

爱是常觉亏欠。你似乎没觉得。那算了。

我要回去把存在还给存在了。

这串纯纯没活过24h

此刻比起你的怀抱，更想你的手。

很想舔

卧槽好哥们终于出现了，原来在少年院啊，其实我已经完全忘记他长啥样了还以为是切了一段中卒的回忆进来，因为俩人长得都像不爱读书的……不是只是头发像刺头，物理上的那种刺头，我是说海胆

我太喜欢这段了！正義バカ就要这样画嘛[ `д´]

我趣你竟然会抽烟，太劲了哥们，看不出来啊

这小孩进了一遭少年院就勾起我的兴趣了[ ﾟ∀。]我的喜好牙白奏

说起来虽然加藤是不良少年但我不觉得他会抽烟，而且也确实没看过他抽烟，他要是抽烟我也得吓一跳

>>Po.1482358
睡前不要搞簧搞簧就会被大脑制裁，给我刷上去！

4

3

2

1

足够好的父母会给予孩子充分的支持、保护和宽慰。他们还会引导孩子建设性地应对反复出现的生活难题，诸如损失、真正的恶人、糟糕的时事，以及对家人和朋友正常的失望。最重要的是，他们会示范如何修复亲密关系中的失望，关键方式就是愿意原谅孩子正常的错误和缺点。
孩子在一个足够安全和充满爱的家庭中长大，会自然而然地加强注意并享受生活馈赠的能力，他们会懂得生活中的美好大大超过了那些必然的损失和艰辛。因此，孩子若能得到足够好的抚育，便能轻松识别霸凌和剥削行为，并保护自己不受伤害，因为他们认为自己本就值得被善待，不必适应那些不公平的对待。

然而，在一个创伤性家庭中，几乎或完全没有什么是足够好的，因此也没有什么可感恩的。孩子的内在批判者在一次次的伤害中被过度开发，并开始过度关注自己和他人的不完美之处。这有时能帮助孩子隐藏那些会招致惩罚的特质，也会帮助他们进一步避开那些可能会惩罚他们的人。
不幸的是，长期下来，孩子会习惯于只用消极的眼光看待自己、他人和生活。因此，当他们长大成人并脱离了真正有害的家庭后，他们也看不到生活给予自己的很多新的可能性。他们的发展停滞导致他们无法看见自己美好的一面，也无法看见其他那些足够安全的人。

当我们长期处于紧张状态（即交感神经系统活跃）时，有害的生理变化便会根植于我们的身体。以下是CPTSD对身体造成的一些常见影响。
过度警觉
呼吸浅，节奏杂乱
肾上腺素持续分泌
盔甲化（Armoring），如慢性肌肉紧张
冲刺和防御反应对身体造成的损伤
身体无法放松，感觉不踏实
过度活跃而导致的睡眠问题
消化道紧张，从而引发消化系统疾病
过度使用酒精、食物或药物进行自我药疗而造成的生理损伤
此外，如果受到躯体虐待或性虐待，幸存者就会缺乏或丧失通过触摸身体来安抚自己的能力；如果受到言语或情绪虐待，那么幸存者就很难发展出被眼神接触或人声抚慰的能力。
➤md我真的很难被眼神和人声抚慰，单是听到这句形容就浑身僵直想起不好的回忆

好消息是，当我们通过更有效的闪回管理来减轻生理压力时，身体会在一定程度上自行修复。例如，在练习哀悼时，我们就可以通过自我同情的哭泣和自我保护性地表达愤怒来放松盔甲化的身体，促进具身化（Embodiment）、改善睡眠、减少过度警觉，并激发更深、更有节奏的呼吸。

拉伸也是一种非常有效的躯体治疗方法。定期对身体的主要肌群进行系统化的拉伸，可以帮助身体缓解由于长期进行4F反应而引起的盔甲化。身体盔甲化的成因是，当4F反应被激活时，身体会收紧或收缩，以应对预期中必须进行的反击、逃跑、使自己不被注意或讨好他人。